<p class="ql-block"> 7月6日 星期三 天气晴</p><p class="ql-block"> 一、学会接纳年龄、年龄从来不该成为女人的绊脚石。每一个年龄段都有它的美、只要坦然面对、时光的流逝、淡然的接受、岁月的洗礼、最终成就独一无二的自己。</p><p class="ql-block">二、投资自己、女人最好的投资不是车子、房子、伴侣而是自己。当你减少依赖、降低期待、学会投资自己、这世界就没有任何人和任何事能伤你丝毫。</p><p class="ql-block">三、控制好情绪、我们都会有情绪失控的可能、但是愤怒会招致更大的愤怒、悲伤会招致更大的悲伤、沉浸在不安的情绪里、你的行为就会越来越失控，控制好情绪才能控制好人生。</p><p class="ql-block">四、学会求助、不要把重担扛在自己的肩上、时间久了你也会累也会倦。可以适当的向丈夫求助：比如、接孩子、一三五你接、二四我接、家里的家具坏了和灯坏了让他换、男人多了参与感、你的生活更加自在、人生更加从容。</p><p class="ql-block"><br></p> 越来越优秀