<p class="ql-block">叮咚🔔！你有一份暑假清单，请注意查收哦💌孩子们期盼已久的暑假终于来临了，经过这一学期的努力，进步的足迹已经留在了成长的路上，认真、踏实、勇敢、真诚、善良，这些优秀的品质会是人生答卷中最耀眼的成绩，下学期我们要继续努力呦！虽然与校园、课堂、老师暂别，但是学习的脚步从不停息，希望同学们合理安排好每天的生活，度过一个充实而难忘的假期！</p> 暑假时间 <p class="ql-block">今年暑假放假时间：2022年7月5日～2022年9月1日，9月1日学生返校正式开学。在这个愉快轻松的暑假假期里，希望同学们调整好身心同时，练好字、读好书，积极参加体育锻炼，强健体魄。</p> 🌈七彩一：安全第一 <p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！繁忙而充实的一个学期将要结束，暑假即将到来。衷心感谢您对我校各项工作的支持与帮助！ 暑假将至，为了确保孩子度过一个健康、安全、快乐的暑假，现将我校放假事宜通知如下，希望家长做好学生暑期安全监督、教育工作，谢谢配合🌼！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍀防疫不松懈🍀</p><p class="ql-block"> 目前疫情防控的国际形势依然严——疫情风险仍然存在，切不能放松警惕。暑假期间，要高度重视个人防护，请家长尽量不要带孩子到人群聚集处，更不要前往疫情中高风险地区。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍀防溺水🍀</p><p class="ql-block">夏季是溺水事故高发期。希望家长要求学生坚决遵守“六个不”的要求：①不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或教师带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。如有条件，您可以让学生去正规的游泳场馆学会游泳技能，提高溺水自救的能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍀交通安全🍀</p><p class="ql-block">假期里，孩子们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。孩子们在道路上被车辆撞伤的事情时而发生，如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全可以避免。在此提醒广大学生家长，要对孩子加强交通安全教育，告诉他们横过马路，一定要走斑马线，不要在马路上玩耍打闹，如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍀居家安全🍀</p><p class="ql-block">诱骗独自在家的儿童开门，然后入室抢劫，是歹徒惯用的手法。家长一定要对孩子加强防范危险的教育，告诉孩子，独自在家时，千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人，应拨打110报警。 对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要先给爸爸妈妈或小区物业管理人员打个电话，问清情况后才决定是否开门；如果发现窃贼已经进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍀饮食安全🍀</p><p class="ql-block">夏季天气热，湿度大，而孩子抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放 5～10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。</p> 🌈七彩二：自律小达人 <p class="ql-block">暑假开始了，脱离了学校的规律管制，孩子的学习、安全等问题就时时刻刻揪着父母的心。但比起这个，暑假期间，孩子的生活不规律，生活作息紊乱更为重要呀！进入假期模式的孩子基本属于两个状态：🌈“晚上不睡和早上不醒”，如果孩子常常处于这种状态，生长激素分泌的高峰期可以说是完美的错过了。</p><p class="ql-block">孩子们根据老师提供的内容用八开纸设计精美的作息规律打卡表，坚持自律我们一定会收获不一样的自我呦🌺！</p><p class="ql-block">开学后，会针对大家的自律习惯颁发“自律小达人”奖🎖️🌛，大家加油呦✊🏻</p><p class="ql-block"> </p> 🌈七彩三：书香四溢📚 <p class="ql-block">为了让同学们通过“多读书、读好书、会读书”，养成良好阅读习惯，本次暑假，请同学们自主读书、并能讲述或书写读书感受。希望同学们能在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长！这是老师们为孩子们推荐的阅读书单，请任选两本书籍在暑假期间完成阅读📚📖</p> 🌈七彩四：实践小能手🎖️ <p class="ql-block">做家务是培养孩子生活能力的重要途径之一。暑假中每天帮家长分担一些力所能及的家务活。每天记录做家务的内容。如：扫地、擦桌子，叠被子等，并且在假期要学会做一道菜给家人品尝呀😘</p><p class="ql-block">🏝️展示形式：以照片并标注日期的形式来记录自己劳动过程和成果发到班级群。开学我们会评选“小厨神”呢！</p> 🌈七彩五：回味经典📷 <p class="ql-block" style="text-align:center;">暑假来了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">相信不少家长朋友早就计划</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和孩子 一起重温经典电影</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让孩子们 从影片中回望过去</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">将中华民族的奋斗岁月铭记在心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老师为大家准备了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">经典电影的片单</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快看起来吧~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《1921》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">他们，改变了中国！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《革命者》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再现先驱赤诚征程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《平原游击队》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牢记“旧经典”，挖掘“新精神”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《狼牙山五壮士》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">致敬抗日英雄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《小兵张嘎》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">对青春的赞美</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《开国大典》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">将中华民族的奋斗岁月铭记在心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">经典电影永不褪色</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">影片所传达的精神</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">永远值得我们铭记</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">相信在大家的记忆深处。</p> 🌈七彩六：特色作业 <p class="ql-block">为进一步有效落实“双减”政策要求，切实引导学生合理安排好第三学期时间，度过一个健康、文明、安全、愉快而有意义的假期生活，全面提升学生的假期生活质量，学校还制订了学科特色作业，请查收哦😊</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻阅读小明星🌻</p><p class="ql-block">争做“小小朗读者”，录制自己的朗读作品。从所学的课文或课外读物中选择一、两篇，通过录制朗读音频或视频，开学后发给老师，在班里进行播放，并评选最佳朗读者。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻语文小天地🌻</p><p class="ql-block">1.养成每天阅读好习惯。每天坚持为家人朗读10分钟文章或者诗词等，也可以录制语音或视频在班级群内与同学进行展示分享。</p><p class="ql-block">2.每日一拍，配以文字，记录假期生活。</p><p class="ql-block">3.记录一、两件家庭最值得纪念的大事，写一句话、一段话均可。</p><p class="ql-block">4.背诵积累10首没学过的新古诗词，并选择一首或几首自己喜欢的古诗词，在纸上配上诗句和与古诗词相关的一幅画。</p><p class="ql-block">5.每日练写10个漂亮的字，可以是硬笔，也可以是软笔。</p><p class="ql-block">6.每周写2次写话练习，可以将生活中听到的、看到的、想到的、有趣的事情记下来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻数学小广角🌻</p><p class="ql-block">1.和家人罗列暑假开销清单，购买商品，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。</p><p class="ql-block">2.发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。</p><p class="ql-block">3.用尺子测量房间物体的长度，并记录。</p><p class="ql-block">4.阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">5.认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻英语储备库🌻</p><p class="ql-block">3年级：设计个性字母卡</p><p class="ql-block">4年级：制作专属单词本</p><p class="ql-block">5年级：用英文制作家庭介绍海报</p><p class="ql-block">3－5年级，每人学唱一首“阳光，向上”的英文歌曲🎶</p> 🌈七彩七：运动健将 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">弱不禁风的身体撑不起我们的未来，这个暑假，孩子们一定要动起来呀！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🏃🏻♂️运动示范🏃🏻♂️</p> <p class="ql-block">平板支撑</p> <p class="ql-block">蛙跳</p> <p class="ql-block">原地蹲跳起</p> <p class="ql-block">立卧撑</p> <p class="ql-block">原地高抬腿</p> <p class="ql-block">体前屈拉伸</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻♀️运动注意事项⛹🏻♀️</p><p class="ql-block">1. 运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。</p><p class="ql-block">2. 早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。</p><p class="ql-block">3. 热身运动不可少。运动初期身体筋骨相对僵硬，如果热身不到位在运动中容易受伤。</p><p class="ql-block">4. 运动不喝凉水。运动过后，需要补充水分，切记剧烈运动后立即喝水，会循环系统紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。</p><p class="ql-block">5. 持之以恒，坚持每天锻炼不少于一小时，每次锻炼时间不少于40分钟。指南的内容根据各家的场地条件和各自的身体情况适当选择。</p><p class="ql-block">6. 文明锻炼，不要影响他人生活和休息。</p> <p class="ql-block">师长寄语❤️： </p><p class="ql-block"> 暑假生活快乐惬意，但也不能任由自己沉迷其中，要与勤奋为伍，抓住少年的美好时光，努⼒学习，练好本领。加油吧，少年！✊🏻</p>