<p class="ql-block"> 怎么也想不到一个不会唱歌、不识乐谱，没有一丁点儿音乐基因的我竟然能学跳舞八整年。</p><p class="ql-block"> 出于锻练身体以及对形体的改善的初衷，我自2014年5月开始学习民族舞蹈，青田县格瑞斯舞蹈培训中心组建之初的第一批大妈学员，最初一起学的只6个人（王校长说，要最起码有6人以上学才能保本），最初一学期三十节课600元，后来800，现在是每学期1000元，后来学员越来越多，最多时有二十多人一起学，每个学期人员都有变化，人换了一茬又一茬，从头至现在一直坚持在学只有我们的队长和我两人。授课老师都是科班出身舞蹈专业毕业的，每周两个晚上上课，基本上老师在三十节里会教一个舞蹈，并编排舞蹈队形，然后由蔡小琴队长带领排练我们带上舞台。</p><p class="ql-block"> 我们的老师：<span style="font-size: 18px;">八年时间一共有6位科班老师带过我们，分别是李颖、孙玉琳、孙倩倩、王愉、张天琪几位老师，还有一个刚毕业的小老师就教了一个学期不到，几乎所有的老师都很认真地教我们这些大妈，孙倩倩还和我们同台一起演出拉丁舞《玫瑰玫瑰我爱你》；王愉老师教的《掀起你的盖头来》既俏皮又可爱，歌中唱的弯弯的眉毛细又长、眼睛明又亮就像王老师的水波一模样；帅气挺拔的张天琪老师教的《九儿》古典舞将九儿坚强隐忍的性格和情仇恨爱及跌宕起伏的情感发挥得淋漓尽致，既让我们发挥了柔和的魅力又让我们的形体得以提升；孙玉琳老师带我们时间最长，人也很风趣，他总是以幽默的方式来指出我们学习中不正确、不到位的地方，大家都比较喜欢他，他最近教的蒙古舞《游牧时光》那种粗犷豪放大气的感觉，似雄鹰🦅展翅翱翔在广袤无垠的草原上，自由自在地飞翔，刚柔并济的舞姿让人心境自然，在我的眼前钩滤出蓝天白云下草原空旷的美景，令人陶醉。</span></p><p class="ql-block"> 我们的队长：蔡小琴，她是浙江省歌舞剧院舞蹈团团长刘福洋的铁粉，<span style="font-size: 18px;">她曾带我去浙江省歌舞团观看刘福洋的演出。</span>在我们侨乡青田非专业人士跳舞最优美的一个，她对舞蹈的热爱及执着所展现的个人魅力，是带光的。每只舞蹈老师排好队伍扣好动作基本上30节课也结束了。是她凭着对舞蹈的眷恋，无私地带领我们这些既没舞蹈基础、又没有舞台经验的大妈带上舞台，她总是和我们说：我们基础不好，但我们整齐来凑，并教我们一遍遍地听音乐，而且用哪个字对应相应的动作，这样慢慢地我们的整齐度出来了，美感自然而然就会展现出来，所演的舞蹈上台亮相基本都能让人眼前一亮（甩出广场舞好几条街）。然而就她八年间为每一支舞蹈能上台表演，默默无闻、不计个人精力和时间所付出的努力，既是组织者、又是导演者、同时又是服务者，所付出的汗水是每位学员有目共睹的，在此，我说一句：队长，你辛苦了！</p><p class="ql-block"> 我们的学员由最初学习的6个人，逐渐多起来，最多时学员有二十多人，有基础好的学得很快，我是属于慢热型的，年龄结构吗大多是50多岁的，基本是退休人员，偶尔几期有70后的少数几个来拉低我们的平均年龄，也有50后的，像云儿姐其精力和身体的柔韧度比我们60后都灵活，有慕名（冲蔡小琴人品）而来的、有冲着老师的专业舞姿而来学习的，有身体原因放弃学习的、有喜欢速学成舞离开的、也有的工作及家务繁忙不能脱身来不了的，来来去去，不变的是格瑞斯舞蹈培训中心的王校长，一位来自河北的创业者，另是将房子都买在青田将培训中心一步一个脚印👣地发扬光大，小朋友的舞蹈、武术、主持人培训都深受小伙伴及家长的喜爱，愿王校长为青田的舞者提供更安全更专业的服务平台而努力💪</p><p class="ql-block"> 学舞之初， 我一个零基础直接接触民族舞难度之大可想而知，我只能一知半解地听着老师讲课，学着老师的动作，晚上睡觉前躺在床上要把老师教的动作复述一遍，偶尔也会手腿并用地划来划去，还好老师总是不厌其烦地讲解细节，一次又一次地扣动作，可谓是手把手地教我们，我是属于单独摆一个动作样子还能过得去，只要音乐一起，动作和音乐的韵律有脱节，只能是靠死记硬背记动作对音乐，一遍又一遍地重复着只为提高律动性，<span style="font-size: 18px;">第一支舞蹈只学了二个半月我们就匆忙地迎来格瑞斯培训中心学期末汇报演出，在广电中心演播厅，初上舞台的我在霓虹灯闪烁不定中，表情很僵，舞姿生涩，但也挑战了自我，</span>其间也有过动摇坚持学习的思想情绪，<span style="font-size: 18px;">还好有小琴队长的鼓励和帮助，不然真的坚持不到今天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 所学的舞蹈基本上进行学期汇报演出，这二年除了疫情的影响没组织。汇报演出的地点在县广电中心演播厅、县会展中心大剧院、温溪格瑞斯培训中心就近搭台演出。有时候我们会有县里的政治任务来按排我们上台演出，前几年的冬天我们会送文化下乡演出，乡村春晚节目，有时候时间排得紧一天三个村，记得有有一次去仁庄下面的小令村，天很冷，正值一农户做山粉泡，那种将地瓜粉和好放在一块方正的木扳上一起蒸熟，等凉了后，刨成丝，揉搓成一小团，晒干，或煮汤、或炒起来吃，都是我们青田的一道农家美味，常常做为本地的土特产来赠送远方的亲友，有一次去吴坑乡下面的塘坑村演出，找不到当地的农家乐，在一农户家，我自己掌厨鸡蛋煮土面加入包心菜，一大锅的面条大家吃得撑了，结果穿上演出服都感觉把衣服都撑开了😁，去乡间田野呼吸清新自然的空气，又送文化下乡，还可以品尝农家美味，真是不错的感觉。</span></p><p class="ql-block"> 八年多实打实跟着专业科班出身的老师学习，我从一个零基础的小白逐渐蜕变成能够用肢体语言的情感来表达舞蹈内涵的学员，在舞台上的亮相，表情自然了，笑容也是发自内心的，满满的自信写在了脸上，虽然还做得很不够，但有时候一个动作或一个姿势被老师表扬或得到队长的认可，心里还是美滋滋的。 </p><p class="ql-block"> 经过思绪整理，学舞的8整年一共学了20个舞蹈：</p><p class="ql-block">1、傣族舞《傣家风韵》</p><p class="ql-block">2、蒙古舞《鸿雁》</p><p class="ql-block">3、藏舞《卓玛》</p><p class="ql-block">4、《邻里之歌》</p><p class="ql-block">5、现代舞《颯爽女兵》</p><p class="ql-block">6、藏舞《翻身农奴把歌唱》</p><p class="ql-block">7、扇子舞《家乡好》</p><p class="ql-block">8、胶东秧歌《微山湖》</p><p class="ql-block">9、现代舞《采茶舞》</p><p class="ql-block">10、新疆舞《今夜我家有聚会》</p><p class="ql-block">11、拉丁舞《玫瑰玫瑰我爱你》</p><p class="ql-block">12、蒙古舞《天边》</p><p class="ql-block">13、古典舞《九儿》</p><p class="ql-block">14、傣族舞《傣家月亮》</p><p class="ql-block">15、新疆舞《掀起你的盖头来》</p><p class="ql-block">16、<span style="font-size: 18px;">建党100周年《万泉河水》</span></p><p class="ql-block">17、胶州秧歌《沂蒙情》</p><p class="ql-block">18、建党100周年藏舞《再唱山歌给党听》</p><p class="ql-block">19、东北秧歌《大姑娘美呀大姑娘浪》</p><p class="ql-block">20、蒙古舞《游牧时光》</p><p class="ql-block"> 学习舞蹈的感悟：</p><p class="ql-block"> 即使是零基础开始学习，永远都不会迟，努力很重要，老师更重要，所有的坚持都会带来烦恼，坚持其实是一种能力，克服自身的诸多困难和负能量，给自己一个坚强的理由，坚持下来，把一切交给时间，就会有收获。</p><p class="ql-block"> 学习舞蹈是循序渐进的过程，不能一蹴而就。分析自己，身体的柔韧性还好，乐感太差，几乎靠硬记忆，先记动作、音乐，再将动作和音乐的律动相结合，所以比别人学得慢，进步缓慢，一开始我几乎不能挺胸收腹来做动作，慢慢地知道要精神饱满必须要挺直腰板，再就是重心位置的转移，明白了欲右先左、欲左先右才可发力，以及蓄势待发、抑扬顿挫、收与放、开与合、含蓄与张扬的相互关系，呼吸与身体灵动的结合，要做到刚柔兼备、张驰有度、才能使自己的肢体语言表达出舞者的美。虽然跳舞的问题一大堆，但只有积累多了，就慢慢地会有惊喜。</p><p class="ql-block"> 台上一分钟，台下十年功，古人总结的经验一点不假，团队是一个整体，对于基本功不扎实的舞蹈大妈，我们如果视音乐为灵魂，尽量做到整齐统一的舞蹈动作，美感自然而来。另外台上演出服装的选择也会为舞台效果增色不少。</p> <p class="ql-block">2014年8月在电视台演出《傣家风韵》</p> <p class="ql-block">李颖老师和我们合影</p> <p class="ql-block">当中的帅哥是王校长</p> <p class="ql-block">这时的我还很胖，肚皮也很大👧</p> <p class="ql-block">《卓玛》，夕阳里我们依然青春</p> <p class="ql-block">《鸿雁》</p> <p class="ql-block">队长和我</p> <p class="ql-block">寻找照亮我前行路上的那束光</p> <p class="ql-block">《邻里之歌》</p> <p class="ql-block">《颯爽女兵》在县体育馆演出</p> <p class="ql-block">英姿飒爽</p> <p class="ql-block">整齐的女兵</p> <p class="ql-block">我和鲁玉</p> <p class="ql-block">《采茶舞》</p> <p class="ql-block">谁不说俺家乡好</p> <p class="ql-block">《家乡好》</p> <p class="ql-block">《天边》在县会展中心大舞台</p> <p class="ql-block">拉丁舞《玫瑰玫瑰我爱你》</p> <p class="ql-block">拉丁舞《玫瑰玫瑰我爱你》</p> <p class="ql-block">我和孙倩倩老师</p> <p class="ql-block">新疆舞《今晚我家有聚会》</p> <p class="ql-block">新疆舞《今晚我家有聚会》在会展中心演出</p> <p class="ql-block">《万泉河水》庆祝中国共产党成立100周年</p> <p class="ql-block">新疆舞《掀起你的盖头来》</p> <p class="ql-block">新疆舞《掀起你的盖头来》</p> <p class="ql-block">傣族舞《傣家的月亮》</p> <p class="ql-block">张天琪老师和我们一起合影</p> <p class="ql-block">古典舞《九儿》</p> <p class="ql-block">《九儿》</p> <p class="ql-block">藏舞《翻身农奴把歌唱》</p> <p class="ql-block">沂蒙情</p> <p class="ql-block">送文化下乡，乡乡一台戏</p> <p class="ql-block">仁庄乡乡一台戏</p> <p class="ql-block">欧南街道文化走亲</p> <p class="ql-block">《再唱山歌给党听》</p>