成长觉察日记

语淳

<p class="ql-block">人生就是一场修行,</p><p class="ql-block">生活工作中都可以修你的那一颗心</p><p class="ql-block">生活中点点滴滴的人事物都是来提升修炼你的心境</p><p class="ql-block">在此时此刻每个当下去体验一切,去经历体会不断总结经验</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩亲爱的先生陪同我一起去爬山,在爬山的过程当中觉察自己的言语行为,自己就偷着乐,感恩自己,这些年默默为自己个人付出学习和成长,因为每个人都是独特唯一的个体,每个人都有他的思维认知圈,没有对错好坏,对待一个事情的,看法认知,角度不同,允许各自不同观点,接纳不同</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 也是我成长的突破口,不去抗拒,让自己觉察到在彼此沟通中保持和平祥和的状态,有时有必要时站在对方的角度去思考一下沟通聆听他背后的心声</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你看看站在山顶去看山下的风景和房子,他的角度也是不一样的居高临下</p><p class="ql-block"> 当你在山下往上看着望着,风景和角度也是不一样的</p><p class="ql-block"> 此时此刻在当下去感受他的思想,风景角度不同,看到的世界也不同,此时此刻在当下去感受这些美好的感觉</p><p class="ql-block"> 觉察跟着美好的感觉去走,去互动沟通,心是舒畅的没有堵塞,那么结果也就是美好的哦</p>