<p class="ql-block" style="text-align: center;">铜仁学院大健康学院青训夏令营！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 让假期远离电脑和手机，在蓝天白云下挥汗运动，收获友谊和健康。有运动，有朋友，有自然的风光，有专业的教练，有军事化的作息规律，甚至留有专门的暑假作业时间。青训营就是父母送给孩子最好的假日礼物！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">篮球/游泳/系列体能训练/溯溪/徒步/皮划艇/系列团队互动活动</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、主办单位：</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 铜仁学院大健康学院</span></p><p class="ql-block">二、协办单位:</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 贵州梵净体旅开发有限公司</span></p><p class="ql-block">三、承办单位:</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 贵州蒲公英体育文化传播有限公司</span></p><p class="ql-block">四、本期青训营项目：</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.基础课程：篮球，游泳，花式跳绳，体能训练 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.课余活动：野外徒步，溯溪速降，桨板皮划 艇，彩虹滑道等。</span></p><p class="ql-block">五、课程特色:<span style="font-size: 15px;">小班化个性教学，根据不同年龄段和身体素质的学员针对授课。以多种形式的体育项目训练学员的力量、速度、柔韧性、耐力和身体协调性。发掘学员的运动潜力和兴趣，在集体活动中收获友谊，锻炼独立生活的能力和时间管理思维。让学员回归自然，在青山绿水中游玩，抵消电子产品的沉迷效应。</span></p> <p class="ql-block">六、开营时间：</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 7月19日开始至8月28日结束</span></p><p class="ql-block">七、招生对象: </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 7—16岁身体健康者均可报名</span></p><p class="ql-block">八、参营费用：</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 7天夏令营2100元（300元/ 天），8天以上夏令营260/天（可自由选择时间）。</span></p><p class="ql-block">九、营地地址: </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 梵净山户外营地（江口德旺乡坝梅）</span></p><p class="ql-block">十、招生电话: <span style="font-size: 15px;">18985346889（韩老师）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"></span></p> <p class="ql-block">十一、每日作息时间:</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">07:30-07:50起床、洗漱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">07:50-08:30早餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">08:30-09:30晨读、阅读</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">09:30-10:20跳绳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">10:50-11.50篮球</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">11:50-12:20午餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">12:20-14:30午休</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">14:30-16:00游泳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">16:20-17:20体适能训练</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">17:20-18：00晚餐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">18:30-20:40作业辅导</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">20:40-21:40体育健康课或励志电影</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">21:50-07:30晚休</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">注：每天的体适能训练除了正常的力量、协调性、耐力等，还会安排皮划艇、桨板、溯溪、手工、攀树、重走红军路等体验课程丰富同学们的夏令营生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;"> 入营须知</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.学员自备水杯、作业、书籍、个人洗漱用品、 拖鞋、运动鞋及一套游泳装备（泳帽、泳衣、泳镜），替换衣物等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.营地提供篮球、跳绳等课程道具，及住宿用品 等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.请勿携带谢绝零食（水果与奶制品除外）、玩 具、电子手表、娱乐类游戏产品等。</span></p> <p class="ql-block">铜仁学院大健康学院的体育夏令营为什么选择德旺梵净山户外营地？</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.这里是避暑胜地。这里海拨740米，比黑湾河高300多米，气温比黑湾河平均低3度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.这里是梵净山西线，森林植被93%，负氧离子每平方厘米12万个，好的空气质量更能够提升同学们的运动能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.我们是在矿泉水里游泳，这里水质保持在Ⅱ类及以上水体，集中式饮用水源地水质达标率100%。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">4.这里有铜仁最大的室内体育场馆，2个标准比赛篮球场。让小朋友们的学习运动更安全舒适。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">铜仁学院大健康学院、铜仁市篮协会、</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>铜仁市足球协会等在这里挂牌。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">体育对小孩的重要性！</p>