<p class="ql-block"> 《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，发育良好的的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的主要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”</p> <p> 体能是指人体各器官、系统的机能在体育活动中表现出来的能力，包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等基本的身体素质，以及人体的基本活动技能，如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。体能的发展是指人体各器官系统机能的不断增强和提高，包括提高和发展身体素质，增强人体基本活动能力等</p> <p> 体能测评是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。</p> <p class="ql-block"> 为能全面掌握幼儿的生长发育和健康情况，促进幼儿身心健康发展，切实提高幼儿生长发育和体质水平，2022年7月，兰州教育港大地幼儿园大班组开展了学期体能测试活动。本次幼儿体测项目包括：立定跳远、网球掷远、单足立、拍球、二十米快速跑。</p> 一、立定跳远 <p>测评目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力</p> <p>测评要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。</p> 二、网球投掷 <p>测评目的：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。</p> <p>测评要求：两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p> 三、单足立 <p class="ql-block">测评目的：锻炼幼儿平衡能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">测评要求：幼儿站立，两手插腰,一脚着地，另一脚离开地面，以秒表记录单足离开地面起始时间。单脚持续站立，另一只脚中途不能落地。</p> 四、拍球 <p class="ql-block">测评目的：发展幼儿动作的协调性和灵活性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">测评要求：儿持球站立，听信号任意用左手或右手连续拍球一分钟，记录累计拍球数。</p> 五、20米快速跑 <p class="ql-block">测评目的：反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block">测评要求：幼儿至少两人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后，当听到起跑信号后，立即起跑，到达折返线后返回，直奔目标线。</p> <p> 要提升孩子的学习能力，开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，以达到激发其心智的全面成长；我园注重幼儿的健康成长，通过体能测评，掌握和了解我园中班年龄段幼儿的体质状况和体能发展水平，让幼儿拥有强健体魄，自然体力，促进幼儿健康快乐成长。</p> <p class="ql-block"> 科学规范的测试、真实有效的数据，让我们进一步了解了幼儿的体质发展情况，有助于更针对性地调整幼儿体育锻炼活动，更科学地增强幼儿的体魄，让每个幼儿健康快乐地成长！</p> <p class="ql-block">撰稿：王慧</p><p class="ql-block">摄影：大班组教师</p><p class="ql-block">审核：程雪琦</p>