<p class="ql-block"><b>前不久,微博上一位网友分享的婚姻故事,引起了很多人的共鸣:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当初从校服到婚纱,我们觉得婚姻应该如同恋爱一样合拍,好像吵架、离婚都是很遥远的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚后第二年,孩子出生后,日复一日的琐碎生活,很快压垮了我们当初对婚姻的美好期待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">稍有不顺,我们就开始挑剔对方,沟通时也是带着情绪指责对方,婚姻成为了折磨彼此的枷锁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当曾经的爱被消磨殆尽之后,身心疲惫的我们最终走向了离婚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">离婚后偶然的一次长谈,我们才明白:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“王子和公主幸福地结婚了只是童话的结束,那些之后未写的故事,才是真正生活的开始。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年轻时,总以为爱是一腔热忱,走进“围城”后才发现,爱是一种技能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何收获一段稳定持续的亲密关系?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《好的婚姻,既不攀附,也不将就》告诉我们:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有一段幸福关系是不需要磨合的,没有一段婚姻是不需要倾尽全力经营的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">懂得高情商经营,婚姻才能长久。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">婚姻的本质,是两个人的经济学。</p><p class="ql-block">恋爱提供的是情绪价值,它可以风花雪月,无关人间烟火;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻是却是个“合资企业”,夫妻两人谁都躲不过柴米油盐的价值交换。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在任何关系里,只有一个人牺牲,那都是不公平。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而所有的不公平,都会以另一种形式补偿回来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《好的婚姻,既不攀附,也不将就》的作者凯紫,分享过一个让人窒息的故事:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有对夫妻结婚前非常恩爱,结婚后老公把女孩生活上照顾得无微不至,会睡前给女孩贴心地泡脚,也会每天早上做爱心早餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女孩觉得找到了良人,每天在家打游戏、睡觉、追剧,心安理得地享受着男人的照顾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后来疫情的原因,丈夫的生意亏损,压力很大,女孩却不能给他提供任何帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丈夫开始莫名其妙地会对女孩发脾气、说狠话,到最后竟然觉得她就是一个累赘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女孩因为丈夫前后的区别对待,对婚姻失去了希望,甚至出现了心理问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是一个越来越独立的时代,每一个人都是独立的经济体。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">诺贝尔经济学奖得主贝克尔也曾在《家庭论》中谈到过:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“婚姻其实是一个利益联盟体,丈夫和妻子遵循契约精神,通过各取所需和共同付出的效率互补,来保持最小经济单元体的利益最大化。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻的本质就像一项需要互利协作的经济投资,它是价值的合作,爱情只是附加值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">朋友筱筱就深谙婚姻里的价值交换,她开玩笑说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我和老公像战友一样明确分工,像盗窃团伙一样均匀分赃。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她懂得幸福的婚姻,是在自己的利益和伴侣的利益中,找到一个稳定的平衡点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像罗曼罗兰说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“在婚姻中,每个人都要付出,同时也要收回点什么,这就是供求规律。”</p><p class="ql-block">我们只有在付出和获得中取得动态平衡,才能经营得越来越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">否则,再美好的婚姻,都很难走到最后。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夫妻双方是婚姻的合伙人,而不是打工人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如此,才能在婚姻里活得自信又独立。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">正向的亲密关系,从有效的沟通开始。</p><p class="ql-block">曾经听说过这样一句话:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“跟不同的人结婚,都需要面对不同的问题,没有问题的婚姻几乎是不存在的。”</p><p class="ql-block">能够携手一生的夫妻,生活中未必全是琴瑟和鸣,一定也经历了各种鸡毛蒜皮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多时候,夫妻遇到一点小事,因为不会沟通,吵着吵着就把矛盾升级了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一段幸福的婚姻,往往从高效的沟通开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中有一对夫妻婚后就出现了沟通的问题,妻子喜欢有话直说,丈夫却不善表达。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两人经常会因为小事激烈地争吵,吵完之后,只要妻子不主动,丈夫就不开口,经常冷战十天半个月。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两个人像是牢笼里的囚徒,因为不懂沟通,任性地彼此伤害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妻子在这样恶性循环般的婚姻中忍了十年,对这段感情彻底失望了,丈夫却毫无察觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像曾经看过的一句话:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“一肚子委屈就是说不出来,说出来每一件都是微不足道的小事。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夫妻间日积月累的小事不仅会激化矛盾,还会让两个人的感情分崩离析。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">初入婚姻时,我与先生遇到问题时,我总是自己生闷气,不是自责,就是攻击先生,所以经常会不欢而散。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先生推荐我看了一本心理学的书籍,才也意识到自己沟通的弊端:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每当出现冲突时,我总是本能地想用对抗模式去保护自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">之后,我开始有意识地改变自己的沟通方式,先安抚自己的内心,再和先生讨论解决问题的方案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女儿刚刚会爬的时候,先生叮嘱我记得买床上的围栏,我有事耽搁就忘记了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结果女儿从床上摔了下来,当时先生说了句:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“要是围栏买了,宝宝就不会摔了。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我当时就提高了音量反驳回去:“孩子又不是我一个人的,你为什么不能买!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先生没有纠结事情的对错,他先是反思自己的表达方式不对,然后抱抱我让我去休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冷静之后,我主动找先生沟通:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“看到宝宝摔了,我知道你是着急,不是指责我,但问题的主要原因确实是我导致的。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有了这次经历,我和先生以后的沟通越来越顺畅,遇到再大的问题,我们都能以和谐愉悦的沟通方式解决。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">凯紫老师曾说过:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“夫妻间很多矛盾都是源于沟通,一个只会抱怨,不会表达自己的需求;一个只会逃避,不懂如何表达不满。”</p><p class="ql-block">错误的沟通,不仅会把伴侣推到自己的生活之外,还会伤害亲密关系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有效的沟通,是婚姻的良药。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它能够化解矛盾,也是提升婚姻质量的秘方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">幸福的婚姻,需要共同成长。</p><p class="ql-block">知乎上有一个问题问题:怎么样才能让婚姻一直幸福?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个高赞的回答是:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“让自己一直成长,一直有价值,这样才能有更好的心态和视角去解读幸福婚姻。”</p><p class="ql-block">世上没有永久的婚姻,只有共同成长的夫妻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这和书中的一句话不谋而合:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你自己不够优秀,极大可能会在一段又一段的感情里撞得头破血流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有让自己成长起来,才能真正收获好的感情。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好的婚姻是,你很好,我也不差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">电视剧《我们的婚姻》中,盛江川和沈慧星是剧中最让人羡慕的一对夫妻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他们俩都是金融界的高材生,不仅颜值高,还有能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后来沈慧星意外怀孕,为了能让丈夫全心工作,她放弃了事业,尽职尽责地做起了全职妈妈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日子久了,丈夫盛江川竟然以一种高高在上的姿态,有意无意地打压沈慧星。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦要依靠别人,就有了弱点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沈慧星决定重返职场,以出众的工作能力在职场中拼出了自己的一片天地。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两人如今又是棋逢对手,曾经的感情裂痕也慢慢地恢复。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们总是无意识地对婚姻赋予了太过沉重的期待,仿佛无论怎么样,夫妻都该不离不弃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实真正的爱并不是相濡以沫,而是携手共进。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像一位网友的总结:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“婚姻就像跑马拉松,两个人没有共同成长,总有一方会落下。跑着跑着发现爱人掉队了,即便你想坚持下去,却发现身边早已经是其他人。”</p><p class="ql-block">两个人的差距越大,婚姻就越容易亮红灯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">卑微从来乞讨不来爱情,势均力敌的感情才最持久。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好的婚姻,是两个人的共修。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有两个人的步伐一致,朝着同一方向共同成长,才是婚姻长久的秘诀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有完美的婚姻,只有用心经营的幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、有效付出,正向反馈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻不是一个人的独角戏,而是两个人搭伙过日子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无效的付出,给的再多,对方也不会感动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">站在对方的角度,用伴侣能够接受的方式去付出,比自我感动地付出要有效的多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我们每一次的付出,都能得到伴侣的正向反馈,也会为婚姻的质量加分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、沟通的万能法则:只说要点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻里,沟通方式很重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">凯紫老师在书中提醒读者:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吵架、抱怨拥有解决不了问题,发泄情绪只会让事情越来越糟,只要方法用对,就能通过沟通解决问题。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我们能够坚持只说要点的原则,就能够避免很多无效的沟通,让沟通的效率更高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、共同参与,一起成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲密关系中,最好的状态就是两个人既能彼此扶持,又能共同成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻里,妻子要学会调整自己的期待值,在独处的时光里,让自己增值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丈夫也应该参与到家庭的各种事物中,对妻子多一些关心,对家庭多一些责任感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻说到底就是真心换真心,如此才能白手不分离。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两个独立的个体因为相爱走到一起,但没有一个人,是为了爱你才来到这个世界上的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即便亲如夫妻,也应该是各自独立的不同生命个体。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱情最好的方式,就是不改变对方,让自己好好成长,给对方一个优质的爱人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">写在最后。</p><p class="ql-block">《纸婚》里有这样一句话:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“决定嫁给一个人,只需要一时的勇气,守护一场婚姻,却需要一辈子的倾尽全力。”</p><p class="ql-block">走进婚姻之后,爱情仿佛在琐碎杂乱的生活中渐渐远去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实,一句温暖的关怀,一次争吵时的让步,一杯热气腾腾的茶水,都能在日积月累中增加婚姻的质量,让爱情之花永不凋零。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要你愿意,就算是平凡琐碎的日子也能收获一份岁月静好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>在这场只能自渡的修行中,懂得高情商经营,才能与爱的人相伴一生。</b></p>