“真的！我在这儿很如意，这儿就是我的家！我活恁大年纪，都没现在的生活好，吃不愁，穿不愁。你说现在多好，全是托了共产党的福。”7月5日下午，在洛宁县延寿小区83岁的胡秀英老人家中，谈起现在的生活，她脸上洋溢的满是幸福。 <p class="ql-block"> 胡秀英，家住洛宁县小界乡介村刘沟组。娘家是偃师市翟镇宁庒村，年幼时家境尚可，她曾上过偃师高中，1957年毕业。64年前，她奉父母之命嫁到了深山之中，与一位张姓村民结婚成家，她把这里当成自己的家，与丈夫一起开荒种田，过着男耕女织的生活。在经历的水灾、旱灾、虫灾等自然灾害中，她们吃过树皮、树叶，喝过池塘的污水，慢慢地把孩子养大成人。十一届三中全会后，经过土地联产承包责任制、改革开放等历史变革，她的生活开始了从解决温饱到生活富裕的嬗变。如今，儿子均已成家，女儿也出嫁了。六年前，孩子们背井离乡打工，都不愿意种地了，老伴也去世了，胡奶奶便租房居住延寿小区的廉租房。</p> 状态为什么会保持的这么好呢?老人说，她在饮食上也非常讲究，注意饮食清淡。平时爱吃素菜，不喜吃荤，爱劳动，讲卫生，衣服都是自己洗。“几乎每天吃玉米糁、小米粥等，还有吃韭莱或蒸或包饺子，把葱姜切好放盐，当做饭调料”。除了这些规律的生活习惯，胡奶奶身体这么好跟时刻保持好心情也是密不可分的。老人说，良好的心态，是她健康长寿的秘诀之一，“我从不生气，没有过不去的事情啊，”记者了解到，这位老人虽然之前没少过苦日子，但是，她心态乐观豁达，为人爽快，性格好，喜怒哀乐都会表现出来，快人快语说完就好，心里不藏事儿。即使生活艰难，也懂得苦中作乐，跟身边的年轻人聊起之前的苦日子，她还时常感慨现在的生活好，夸共产党好。 现在，胡奶奶每天早上5点半起床去小区里的健身区域晨练,几十年如一日。她每天坚持做几百个仰卧起坐，令围观者连声称赞。锻炼完毕后，老人回家吃饭。每天吃完饭后，或者看电视的时候，闲不住的老太太就会窝在沙发看电视，有时会捧起一本书仔细看。遇到不认识的字，她都查查字典。有时跳着轻快舞蹈，几组动作下来，面不改色心不跳，这会使她一整天都心情愉快，精神焕发。“你勤病就懒，你懒病就来。我这身体好了， 对这个儿子姑娘啊都有好处，为他们减轻负担，孩子们也放心了”老人告诫现场的观众。如今，她眼不花，耳不聋，身体健朗，精神矍铄。她自己身心也很健康，与小区里的老人打成一片，与邻居关系融洽 胡秀英有五子六女，鉴于孩子们多，她动用硬核式教育,防止他们在外面闯祸。一犯错误，她让孩子们下跪, 用家法来训斥, 让他们都感到理屈，立马意识到问题的重要性。数十年来一家人相处和睦，从未有过争吵。“我最大的财富就是有一个和睦的家庭，孩子他们兄弟姐妹关系很好，从不争吵，不让我操心，温馨的家风也是老人健康长寿的原因之一。老人的女儿张俊平说，“她不但现在身体好，思路清晰、记忆力也很好。我母亲平常一个人生活，谁也不投靠。由于近段时间闲暇，就回来陪伴她一段，经常带她和一帮老太太在广场上、树荫下聊天”。“我们孝顺老人，才能把家风传承下去，老人身体健康，是我们最大的福报。” 不知不觉中，采访已到晚上6时，我们提出告辞时，胡秀英老人立刻从沙发上站立起来，握着记者的手，不停地说：“今天说啥也不能走，就在这里吃饭，现在管得起，不在这里吃饭，我心里不是味、不高兴。”满腔的真情、善意写在老人的脸上。