独居老人的生活

细雨润无声(小胖鱼奶奶)

大家好！我是小胖鱼奶奶。一位农村的老母亲，等着城里工作的儿子回家过年，年三十由于火车晚点，到了县城时已经没有班车了，初一的早晨赶回去，推开家门一看，老母亲已经上吊去世了。老母亲为什么走极端呢？是太失望绝望了吗，还是对儿子的怨恨，或是对儿子不回家的报复，还是在等待儿子回家的过程中太孤独了，我们不得而知。今天我就讲讲对老年人心理关爱的事。

国家卫健委近日发了文件，要开展老年人心理关爱行动，这对老年人来说，是件大好事。老年人的心理问题近年来明显增多，尤其是经济困难、独居、留守、失能、失独老人更为严重，他们的心理问题主要表现在心里空虚，孤独寂寞，感觉到活着没什么意思。

我们小区有一位80多岁的独居老妈妈，半夜去厕所摔倒在地，怎么也起不来了，直到第二天早晨八点多钟，女儿打电话才被发现，在地上躺了整整八个小时。为什么会发生这样的事呢？

那一天，我要退休了，去单位办理退休手续。走到小区的大门口，有一位非常熟悉的老患者，拄着拐杖远远地向我招手。我走过去，她赶紧拉着我的手，像多年不见的亲人一样，告诉我她前几天半夜起夜摔倒在卫生间了，一只胳膊压在身子底下，怎么也拽不出来？就这样在卫生间的地上躺了一宿，第二天上午，女儿来电话没人接，才知道她出了事儿。

她泪如雨下地对我说道，我不想麻烦孩子们，不想到他们家去住。自己岁数大了，毛病多，晚上起夜拄个拐在地上敲来敲去的，怕影响到孩子们的休息。我还是一个人在家清净，老头去世多年了，我已经习惯一个人住了。她絮絮叨叨地说她的事，翻来复去就那么几句话，我着急要去单位办事就，她说，我在这等你回来再唠。我早忘了这件事，等我回来时，看着她还站在大门口，拄着拐可怜兮兮的样子在那儿张望呢。

这人老了是很可怜的，尤其是独居的老人，那份孤独寂寞，人还没到老年的时候，是体会不到的。尤其是年龄大的那些老人，想找个人唠嗑是非常困难的，比你小的也躲你远远的，恐怕被你粘上。更不用说年轻人了，跟他们说话，连你自己都不好意思开口，恐怕人家嫌弃你！

我的一位老同学，是一个单位的领导。也经常去看望年迈的父母，大包小包地买东西送过去。但是到那儿感觉到和父母没什么说的，就在那儿待一会儿，看看没什么事就走了。有的时候老母亲给他做点饭，他也是悄无声息地吃完饭，扔下筷子就走了，一句多余的话也没有。

实际上现在的老年人，尤其是城市里面的老年人经济上都能独立，不缺什么物质上的东西，相反他们还会反过来支援子女。他们缺的是关心关爱，年龄越大越害怕孤独寂寞，有老两口相守还好，独居的老人更是孤独寂寞。他们盼儿女们回来就是想唠唠家常，叙叙往事。

记得我母亲晚年的时候我去看望她，在那住几天，她很高兴。当我要走的时候，母亲就舍不得让我走，说你来了当然好，你要走了我心里很难受，人老了难呀！母亲叹口长气说，唉！人咋就老了呢？人老了真是难啊！我那时还不能完全理解母亲，我说你有房子住，有吃有喝的，有什么难的。我今年70岁了，才能真正理解母亲当时的心情。

现在一般都是小家庭了，当子女们生了孩子，老人们都义不容辞过来帮着他们照顾。孩子大了，老人们就撤下去了，回到自己的居住地。子女们一定要经常去看望自己的父母，这不仅是责任，也是中华美德。生活上的关心是必要的，精神上的关爱更不能缺少，不要嫌他们话多，太罗嗦。常回家看看这个歌就唱得很好。找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看。带上笑容，带上祝愿，陪同爱人，常回家看看。妈妈准备了一些唠叨，爸爸张罗了一桌好饭。生活的烦恼跟妈妈说说。工作的事情向爸爸谈谈。常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈刷刷筷子洗洗碗。老人不图儿女能为家做多大贡献，一辈子不容易就图个团团圆圆。

谁都有老的时候，这也是大自然的规律，谁也躲不开的！老年人要正确对待自己的身体变化，保持与外界的接触和沟通，主动到外面走走，聊聊天，说说笑笑，也要保持生活规律，适度进行脑力劳动，读读书，看看报，听听新闻。

现在中国也成了老年社会，老年人逐渐增多，尤其是空巢老人，留守老人，失能老人，失独老人，需要子女关爱，也需要社会关注。国家卫健委决定2022——2025年在全国广泛开展老年人关爱行动。我们每个人不仅有责任，而且也有义务参加到这项活动中来。像我这样年龄的人，身体还可以，完全可以为这次行动做出点微薄的力量，比如社区组织一个为老年人义务志愿服务站，我们不能干体力活，可以去陪着年纪大的有各种困难的老人聊天，唠唠家常，读读报纸呀，给予他们精神上的安慰和鼓励。有关组织可以把大家奉献的时间记录下来，积累下来，等有一天需要别人为你服务的时候，你也可以免费享用你奉献出的时间为自己服务。

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