心理健康培训心得体会

马娟霞

<p class="ql-block">  这天晚上,我们在线上进行了心理健康培训,专家的讲座深入人心,听后受益匪浅。陈默老师先从“当今都市学生的特性分析”入手,在陈老师的分析中,当今学生由于生活环境的快速发展,对学生的心理变化起到了强大的影响。学生家长常常对孩子的各种反应根本无法理解,通常只站在家长的角度去审视问题,并无法真正了解到学生的内心,从而对一切感到束手无策。陈老师提到,产生这一系列的问题,归根结底是以下几种原因:孩子有深深的孤独感、沉重的情感负担、空前的学业压力、高话语权无权威感、弱现实感、道德判断水平高等。听完陈老师的一番讲解之后,不禁反思、审视身为父母的我,无疑也曾陷入过这样的矛盾循环之中,在孩子面前是否认真的和孩子进行一次面对面的交流,了解一下孩子学习以外的东西;是否将望子成龙的期许变成了对孩子成长路上的一种情感负担;是否真正的去审视过自己当年的学习环境与当今学生身处环境的不同;是否了解孩子面对当下如此高强度的升学压力之下的心理感受;而作为教师的我们,当遇到家长出于关心孩子的目的,做出的一些过激的甚至过分的言行,我们更应该从家长的角度出发,耐心的和家长沟通,先从家长的角度出发,取得家长的共情,让他们感受到我们也是在为他们的孩子着想,站在他们的一边,帮助他们静下心来,处理问题,进而站在双方的角度处理问题,解决问题,从而达到化解矛盾的目的。</p><p class="ql-block">通过这次心理健康教育的学习,不仅让我学到了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,让我真正认识到了心理健康的重要性。</p>