<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2022年7月6日周三农历六月初八</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：40 入睡～3：28 醒来，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠时间4个小时33分钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠质量62分，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">浅睡比例63%偏高，参考值＜55%</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">深睡连续性56分偏低，参考值70～100分</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3：56 朋友好，朋友早！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">感谢您，总是第一个来看我的普普通通的日记，我的水平很一般的日记，为什么呢？到底是什么原因促使你来看我的普普通通的日记呢？我很想听到答案。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4：06啦！朋友好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天我为什么不睡觉了呢？我感觉我身上承担的任务还没有完成，责任重大，我想说的话很多，我感觉我从现在开始写日记，讲述我内心的活动讲的太少了，开始的太晚了，我的身体原因给我的健康时间太少了，所以我要抓紧时间来表达我的内心想法，所以我就不想睡觉了。原来我想高枕无忧，现在看来并不是这样的，我有责任来宣传教育，还是我教育宣传的不够，责任在于我，我不怪你。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4：29 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃面包两片，脚趾抓地，才发现我第五次吃帕药还没有吃呢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4：52啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5：04 咀嚼美多芭1/4片，柯丹一片，息宁半片，喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">昨天的第五次药补吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5：52药效开启有迹象？48分钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">续写美篇，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian5.cn/4a8ozth9?share_from=self" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:22px;">继续寻找解决新问题方法</a></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4act0zbv?share_from=self" target="_blank" style="font-size:22px; background-color:rgb(255, 255, 255);">第13天解决新问题。第11天吃咪多吡。</a></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian9.cn/49ttyo8i?share_from=self" target="_blank" style="font-size:22px;">我的咨询病历</a></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6：19啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃蛋糕，水焯菜花，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7：36 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：00没有药效了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">买菜，淘，淘菜菜，限时秒杀，分类，搜索，购物车，付款</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：12啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：31 咀嚼美多芭1/4片，达灵复一片，咪多吡一片，盐酸金刚脘胺一片，喝水完毕。与5：04 间隔4个小时27分钟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：00 药效开启？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃火勺，炒土豆丝，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：08 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">内务，还对付吧！学习网上买菜，品种多，价格便宜，缺点，质量？我今天订单，明天12点以后菜到。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：05 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：17 异动厉害，冒汗膝盖酸痛，内务，影响</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：15没有药效估计</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：05 啦！咀嚼美多芭1/4 片，柯丹一片，息宁半片，盐酸金刚脘胺一片，咪多吡一片。喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：55 药效开启有迹象</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看美篇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17：02 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理票据</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17：45啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：25啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：41咀嚼美 多芭1/4片，柯丹一片，息宁半片。喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19：41药效开启有迹象</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃玉米一个，洗澡，洗衣服，吃玉米，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">贴罗替高汀贴完毕，11左腿内，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：30啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：34异动忙冒汗！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">诵读</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：53 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃饼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：47 咀嚼美多芭，达灵复一片，喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：00入睡～6：43醒来，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第15天解决新问题22年7月6日小结：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5：04 48 3个小时8分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：31 29 3个小时15分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：05 50 3个小时25分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：41 60 3 个小时12分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：47 睡眠 6个小时7分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 少吃一次药 睡眠质量83分</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">封面说明：我也很喜欢这张照片，这张照片是退休以后参加社区党员活动，我有帕金森病已经11年了，2006年，我一个人生活，在租住房子，老房子装修，来回跑，去看老房子装修的事情，还自己买菜一开始还没有买小车，后来才买的小车。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我有个习惯，就是参加活动，从头到脚都洗的干干净净，我比较特性，当时还是能够办到的，利用有药效的时间，头梳好，整齐的头发，但是随着病情的加重，总有一天靠我自己有药效的时间完成任务吃力了，就不会是这样的形象了，这也是无奈了，也是没有办法了，总有一天会流着口水，那你会接受吗？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这个答案我不知道。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们五中托儿所有一个梁阿姨，带8个孩子。对我和孩子也很好，有一天我看到了梁阿姨，我很高兴，我告诉梁阿姨，我儿子长大了，学习很好，很懂事，我还要滔滔不绝的讲下去，梁阿姨的女儿，告诉我，梁阿姨眼睛已经失明了，已经痴呆了，不认识人了，对以前的事情都不记得了，我听到这些话的时候，我的泪一下子就流了出来，好可怜的梁阿姨，女儿领着妈妈，围着纱巾，我看着背影好久才走开，</span></p>