特色假期，“暑”你最棒

程秀美

暑假

二年级

手抄报

垃圾

自己

照片

练习

少先队员

每天

少年

——朐阳学校小学部暑期德育实践作业 快乐的暑假，正向我们迎面飞来。在漫长的暑假里，你一定有一个美好的暑假梦；也许是想感受各地的风土人情;也许是想美美地阅读自己心仪的经典名著，遨游书籍的海洋;也许是想和自己的家人一起走亲访友，享受浓浓的亲情，也许是参与各种实践活动，提升自己的生活能力..... 为了让同学们过一个快乐、充实、有意义的暑假，学校特别设计了丰富的假期综合实践作业。同学们，让我们乘上“快乐大巴”，在多元化的综合实践作业中，开启缤纷多彩的暑期旅行吧！

喜迎二十大，做“爱国少年”

喜迎党的二十大，学习红色信仰，传承红色基因，是每一个少先队员义不容辞的责任。 一二年级少先队员学唱1-2首红歌。（以视频的形式上传班级群）
三四年级少先队员查阅红色革命故事，做一幅红色革命手抄报。（以照片形式上传班级群）

五六年级少先队员在大人的陪同下，在家里观看红色电影，例如《我和我的父辈》、《古田会议》等。观看结束后，与自己的家人或朋友交流。（要求：选取自己感触最深的一个主题作品，在A4或者8开纸上绘制单幅绘画场景或者连环绘绘画组图。

劳动最快乐，做“阳光少年”

劳动给人以聪明才智，劳动陶冶人的情操，劳动锻炼人的意志。在假期里，坚持每天帮助家长做力所能及的家务，学习几种劳动技能，在学习中享受劳动的乐趣，让父母感受来自我们的关爱。注意留心观察，细心记录！ 一二年级：每天整理自己的床铺和学习用品，做到整齐，有条理。每天坚持，形成习惯。采用照片或视频记录。
三四年级：在父母的指导下学会洗衣服、洗碗，做到自己的衣服自己洗，并体会父母每天做家务的艰辛。采用照片或视频记录。 五六年级：请教父母或是上网查阅2-4道全家人都喜欢吃的菜谱，从买菜、择菜、清洗到烹制全过程参与，家长辅助。烹制过程一定要注意安全。
将照片打印在A4纸上或者将劳动视频分享在班级群！

实践拓视野，做“环保少年”

一至二年级：简单了解各类垃圾，以及垃圾分类的必要性，晒晒我的垃圾分类成果和家人一起开展垃圾分类活动。
三至四年级：晒晒自己的各种环保小妙招并身体力行，和同小区的小伙伴一起宣传环保知识，把自己小区垃圾桶周围、花坛周边变成一道靓丽的风景线。
五至六年级：进行垃圾分类社会调查，和家长一起对目前生活垃圾分类工作开展社会调查，社会调查报告的对象可以是某个小区，也可以是校园垃圾分类发展情况，基本框架为：背景分析及基本现状、案例简介，分析与反思。

科创激智慧，做“创新少年”

生活中，你可以多多观察、多多动脑思考，做个小小发明家或制作小达人，通过实验提升自己的思考、观察、动手能力！
一至二年级：探究简单有趣的科学“溶解”实验。通过实验探索，了解到有些物质能够溶解在一定量的水里，如:食盐和白糖等。有些物质很难溶解在水里，如:沙和食用油等。
三至四年级：阅读《科学大众》《昆虫漫话》《万物简史》《大国重器》等书籍，也可阅读其他科普书籍，在书中感受自然奥秘和科技力量。
走访科技馆，查阅资料，增长知识的同时，了解科技的发展帮助了人类不断地探索宇宙奥秘。可以通过“科学小报”的形式展示多方面内容，把大家带入一个神奇的科技世界。 五至六年级:制作各类科学模型，如航天方面的火箭、神舟十二号飞船、空间站等模型，航海方面的潜水艇,交通方面的高铁等。将自己的小制作、小发明、科技实践成果拍照发到班级群，开学后带回学校进行展评。

书画陶情操，做“美育少年”

书法可以陶冶人的性情，培养良好的书写习惯，绘画是一种艺术的享受，让我们把美的东西，用最美的方式表现出来。

一至二年级：每天练习20分钟硬笔书法。
学习手抄报及儿童画的各种表现形式，围绕防溺水、暑假交通、用电等安全进行手抄报和儿童画的绘制；
给植物拍张“照片”：走进大自然，去发现植物的美好，用你喜欢的方式给植物“拍张照片”，可以是标本，可以是拓印，可以是绘画......将它们的美记录下来。拍照或者视频、植物标本（需过塑）、手册等。 三至四年级：钢笔字练习每天20分钟，也可自备字帖，在字帖上描红或仿影，一周1--3页。
了解身边的的非遗——临朐有哪些非遗？选一种自己喜欢的，亲身感受并亲手制作。制作手工，如年画，剪纸等，制作成品拍成照片。
变废为宝，用塑料瓶、玻璃瓶、木板或冰糕棒等材料给自己设计一件既实用又美观的笔筒。 五至六年级:钢笔字练习每天20分钟，有兴趣的同学可以练习毛笔字。
“喜迎二十大”主题创作，“戏曲人物或脸谱线描画、泥塑或剪纸”、手抄报、科幻画（主题太空移民）
1、利用素描纸、色卡纸、宣纸,通过画、涂色完成一幅线描画或国画作品；2.线描画建议8k、4开纸大小。3.戏曲人物泥塑可以用超轻黏土、陶泥等塑造一些戏曲人物； 4.剪纸可以创作戏曲脸谱或戏曲人物，注意突出人物的服饰和表情、动作特点。 5.剪纸作品8开纸或16开大小，手抄报、科幻画4开大小。

运动促健康，做“朝气少年”

坚持体育锻炼，强身健体，磨练我们的意志，提高自身免疫力，促进身心健康发展。在疫情防控的允许下，在家长的陪同下参加室外体育活动，坚持每天锻炼一小时，做个运动小健将！
一二年级：做跳绳4组，每组10-15个。自选项目：爬楼梯、计数拍篮球、摇呼拉圈、慢跑等。 三四年级：做仰卧起坐4组，每组10-15个。自选项目:打羽毛球、打乒乓球、有氧慢跑、花样跳绳、踢毽子等。 五六年级：做坐位体前屈4组，每组10次。仰卧起坐2组，每组10-20个。自选项目：打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、篮球、收看体育比赛，了解各种赛事规则等。

假期锻炼注意事项

1.以上练习为暑假的循环训练计划，同学们可以根据自己的的实际情况加减练习量。

2.饭后一小时内不适合运动。

3.做好热身活动，避免造成肌肉与肌腱拉伤。

4.气温比较高时，适当缩短热身时间。

5.无论是天冷还是天热，都要及时补充水分。然而这并不是要求你一口气喝下大量的水，喝水要少量多次。

孩子们，不负时光，不负成长！暑假的日子里，既要有玩耍中的成长，又要有知识的浸润，这样的暑假才有意义。衷心地希望你们在暑假里，能够科学安排作息时间，认真完成老师布置的暑假作业，度过一个平安、健康、充实、快乐、有意义的假期！