<p class="ql-block">眼睛是心灵的窗户，也是人类感官中最重要的器官。</p><p class="ql-block">在0-6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期的视力保护与健康，多了解科学用眼、护眼，及时预防近视发生。</p> <p class="ql-block">护眼小提示：</p><p class="ql-block">1.多做户外运动，经常向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。</p><p class="ql-block">2.养成良好的读书、写字习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。</p><p class="ql-block">3.做到三不，不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书、写字。</p><p class="ql-block">4.看电视时，要保持一定用眼距离，控制好时间。</p><p class="ql-block">保护眼睛不是一朝一夕能做到的，注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持。</p><p class="ql-block">大朋友们小朋友们，快行动起来一起保护我们的眼睛。</p>