<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 您好！蝉鸣声响，荷池飘香，暑假即将如期而至，衷心感谢您一学期以来对我校工作的理解、支持与协助，使我校各项活动能有序开展。根据上级主管部门相关通知要求，平邑县柏林镇中心校2022年暑假放假安排如下：</p> 一、放假时间安排 <p class="ql-block">暑假时间：</p><p class="ql-block">2022年7月7日—2022年8月31日</p><p class="ql-block">开学时间：</p><p class="ql-block">2022年9月1日</p> 二、安全警钟长鸣 疫情防控弦紧绷 <p class="ql-block ql-indent-1">1.减少远距离流动，倡导非必要不出省，确需出省出市的学生要及时向学校报备，出行时务必做好个人防护，返回后立即进行核酸检测。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.勤洗手，勤通风，外出佩戴好口罩。暑假期间请您和孩子务必做好个人防护工作，若出现咳嗽、发热、胸闷等症状请及时到发热门诊就诊。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不聚餐、不聚会、不聚集，尽量避免前往人多的地方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.合理规划，健康生活。科学规划假期生活，保持积极的生活态度，规律作息，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。</p> 溺水事故需严防 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假来临，天气炎热，降雨强度加大，溺水事件进入高发期。放假期间不私自下水游泳，不去无人看护水域玩耍，去正规游泳场所时需要父母陪同，在游泳前务必做好足够的热身运动以防抽筋。遇到他人溺水时要沉着应对，以最快的速度寻求大人帮助，不要盲目施救。</p> 交通安全需谨记 <p class="ql-block ql-indent-1">自觉遵守交通规则，注意交通安全。假期出行遵守交通规则，过马路时注意来往车辆车辆，不在马路上追逐打闹。及时了解孩子动向，不单独出游。</p> 饮食安全需注意 <p class="ql-block ql-indent-1">培养子女养成良好的卫生习惯和饮食习惯，不乱买，乱吃东西，要教育孩子做到不买无证摊贩处的食品，不买无商标或无生产日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品；不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。及时处理家中发霉变质、污秽不洁、超过保质期的食品。增强对流行性疾病的预防意识，进一步提高自我防护能力。</p> 居家安全需强调 <p class="ql-block ql-indent-1">尽量不让孩子独自在家，教育孩子不乱动、乱接电线、灯头、插座，不用湿手触碰家电，不在阳台或者飘窗上玩耍，不往窗外抛物。</p> 网络诈骗需防范 <p class="ql-block">网络诈骗的手段层出不穷，请大家注意防范，教育我们的孩子提高警惕。跟电信诈骗说不，保护好自身的财产。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、陌生信息不轻信。牢记“天上不会掉馅饼，馅饼下面是陷阱”，当您收到网购赔款、低价游戏币（账号）交易、“安全账户”等信息，一定要提高警惕，通过官方渠道求证或立即拨打110。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、个人信息不透露。凡是要您填写身份证号等个人信息的网站链接，一定要谨慎对待。不买卖手机卡，不扫陌生二维码，不点陌生链接，不向任何人提供验证码；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、未经核实不转账。让您“急中出乱，忙中出错”是骗子惯用的伎俩。不论接到电话还是收到信息，只要涉及转账汇款，请您一定要谨慎对待，未经当面或者回拨电话确认，千万别给任何人转账汇款。</p> 三、落实五项管理 <p class="ql-block">暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。</p><p class="ql-block">1🍀🍀手机管理</p><p class="ql-block"> 为保护视力，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，请同学们在假期开展有利于身心健康的活动，不要沉迷于手机、网络、电子产品，这样会损害视力，影响健康。请家长朋友们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。</p> <p class="ql-block">2🍀🍀作业管理</p><p class="ql-block"> 让孩子合理规划自己每天的作业完成量，养成良好的学习习惯，并提倡积极参与丰富多彩、寓教于乐的实践活动，把实践活动作为暑期作业的一部分。</p> <p class="ql-block">3🍀🍀睡眠管理</p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。控制室内适宜的亮度和温度，屏蔽噪音，确保学生身心放松，按时安静就寝。</p> <p class="ql-block">4🍀🍀读物管理</p><p class="ql-block"> 每天阅读时间不少于30分钟，选择内容为积极向上、培根铸魂、启智增慧的读物。善于做读书笔记，记录读书过程中好词、好句，提高自己阅读和写作能力。与家人交流阅读心得，做个快乐的“小书虫”。</p> <p class="ql-block">5🍀🍀体质管理</p><p class="ql-block"> 培养学生科学良好的运动习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。在暑假期间，选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，多进行一些有氧运动，保证每天锻炼一小时。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长朋友，孩子的安全和健康是你我的共同期望，孩子只有在家庭、学校相互配合下，才能更好地茁壮成长，让我们一起携手努力！衷心祝福孩子们平安、健康、快乐，为新学期积蓄满满的能量！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 平邑县柏林镇中心校</p><p class="ql-block"> 2022年7月5日</p>