<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">重庆市开州区旗袍文化协会</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">培训导师与节目编导老师：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">开州区文化馆免费开放课，形体课和旗袍课老师：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">开州区老年大学形体班教师：徐春梅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">艾礼形体培训学校校长：徐梅春。</span></p> <p class="ql-block">重庆市开州区旗袍文化协会培训导师。</p> <p class="ql-block">徐老师示范的6节形体操内容，做成了视频号，方便在家里坚持训练。改变我们的形体，增强体质，把我们变成有气质的美女！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">形体课：热身运动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">形体课：基础转肩。</span></p> <p class="ql-block">形体课：天鹅美颈。</p> <p class="ql-block">形体课：杨柳细腰。</p> <p class="ql-block">形体课：肩背巩固。</p> <p class="ql-block">形体课：腿部力量。</p> <p class="ql-block">形体课：腿部力量。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">形体礼仪课，时装旗袍课，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">是我们旗袍协会会员和老年大学学员的必修课。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">我们学习掌握，自身健康，外表形象都需要它！</span></p> <p class="ql-block">形体课视频收藏。</p> <p class="ql-block">时装模特儿课视频收藏。</p> <p class="ql-block">时装秀节目排练视频。</p> <p class="ql-block">旗袍公开课培训视频分享。</p> <p class="ql-block">旗袍走秀展示。</p> <p class="ql-block">旗袍导师速成班学习视频。</p> <p class="ql-block">开州区旗袍文化协会副会长，</p><p class="ql-block">兼培训导师和节目编导：徐春梅。</p> <p class="ql-block">开州区旗袍文化协会副会长，</p><p class="ql-block">兼培训导师和节目编导：徐春梅。</p><p class="ql-block">（同时兼职于开州区文化馆，形体课，旗袍课教师。兼职于中老年研学中心，特艺课，国风旗袍课，形体仪态课。）</p> <p class="ql-block">开州区旗袍文化协会会长：黎萍。</p> <p class="ql-block">开州区旗袍文化协会成立于2017年12月12日。</p> <p class="ql-block">为什么学形体？</p><p class="ql-block">气质在颈，自信在肩，</p><p class="ql-block">高贵在胸，自律在腹，力量在腿。</p><p class="ql-block">学形体收获的不只是美，</p><p class="ql-block">还有一生的健康、财富和修养！</p>