柔力球B类难度动作合集、裁判评分分数、自编套路完成基本数量及各动作示范

刘莉

<p class="ql-block">全国总教练王学军老师授课剪影</p> <p class="ql-block">B类动作名称、每个动作裁判的评分分数及自编套路动作完成的基本数量(7个)</p> <p class="ql-block">B类难度动作名称、要求与主要错误内容</p> <p class="ql-block">B类难度动作1~12合集</p> <p class="ql-block">1、缠头</p> <p class="ql-block">2、后举腿螺旋盘绕</p> <p class="ql-block">3、垂立拍绕环绕点翻</p> <p class="ql-block">4、燕式平衡背后绕翻</p> <p class="ql-block">5、后举腿360 及以上的旋</p> <p class="ql-block">6、立转定位点翻</p> <p class="ql-block">7、背后点翻</p> <p class="ql-block">8、腿下点翻</p> <p class="ql-block">9、高抛插接球接螺旋盘绕</p> <p class="ql-block">10、背抛背接</p> <p class="ql-block">11、腋下摆抛</p> <p class="ql-block">12、背后摆抛</p>