环勃朗峰utmb历险记

苗玉昌David

跑完Old Dominion 100迈以后就马不停蹄的来到西班牙，大概用了五天时间，基本上把Val dARan（简称VDA）的100迈踩完。感觉VDA的赛道非常难，比环白山步道（简称TMB）还困难。我连续把两个步道都走下来，所以对比的感觉很强烈，大多数人都认同。这次来欧洲非常匆忙，许多东西都忘了带。连口罩也没有带。到机场才知道需要健康码，急急忙忙的填表申请健康码。走出巴塞罗那机场要坐公交车去城里，要求带口罩。没办法花了四块多欧元买了两个N95口罩。现在飞机上，机场里，超市，餐厅等封闭空间都不用戴口罩，但公交上开着窗却要求必须戴。看来随心所欲地定政策祸害老百姓的政府官员哪里都有。唉，新冠致疯的人，比致死的的人多多了。到了巴塞罗那市区，匆匆忙忙地买手机卡，换钱，然后去乘车去目的地Vielha。才发现去Vielha的班车要到下午四点才有，也就是说要在市区等足足六个小时。领导和我每人背个大背包，又坐了一夜的飞机，又困又累。所以哪里也不想去。就在车站边儿上等车。饿了想吃东西。找了几家餐馆。菜单上的名字一个也不认识。终于看到一个熟悉的字披萨，就它了。披萨做的焦煳，吃到嘴里是苦的。就这样将就了一顿饭。然后就躺在椅子上睡大觉。尽管旁边人来人往，熙熙攘攘，就像王府井大街一样，也不影响我进入梦乡。VDA恐怕最困难的是很容易走丢。很多次，走着走着就找不到赛道了。而且可以跑起来的路段很少。气候条件，VDA也比TMB差，一是温度比较高，水源比较少，树荫也比较少，暴晒的时候很多。而且VDA沿途路过的城镇很少。可以买东西补给的总共只有两个。比起Cruel Jewel来说，它的路况差很多，气温也更高，而且trail也特别难辨认，Cruel Jewel大部分路面很平，没有大石头，而且大部分都在林荫小道上，当时温度也没有那么高。所以踩点以后我感觉这次肯定会比Cruel Jewel跑的时间长，至少要再加几个小时。VDA踩点完毕，就转战TMB。当时问了旅馆的老板，还有一个当地的地产经纪，怎么从西班牙这个山区小镇Vielha去霞慕尼，他们都不知道，从来没听说过有办法直接过去。结果我到Google上搜索，怎么从这个城市乘坐公共交通到那个城市，按照Google的指示，只是汽车转火车，火车转汽车在12个小时之内就到达了。真是万能的google。一到霞慕尼就感觉到一种渡假的气氛，大街上一群一群的背包客，站在大街上就能看到雪山和冰川近在眼前，好像伸手可及。住的旅馆房间就建在河的上面，所以从窗户望出去，三面都能看到河水哗哗地流过。UTMB是越野界的圣殿。就像波士顿马拉松是马拉松选手的圣殿一样，是每个越野超马选手的最高梦想。合格难，抽签儿更难抽到。但自己可以过来自由的走一遍。因为下面已经做了安排，所以只有四天时间走完TMB，感到日程很紧。第一天因为出发晚，又走了一个特别难的连接山道，两迈爬升3500尺，所以真正开始走TMB就已经中午了，第一天只走了20迈，因为事先不确定走到哪里过夜，所以没有预定旅馆。晚上九点开始找旅馆，又花了一个多小时，大部分旅馆客满，总算找到一家旅馆，但被猛宰了一刀。一路上高山冰川和大片的绿草地，满山的野花，还有成群结队的徒步者，来自不同的地方第二天早晨，我们八点钟上路。三个英里爬升5000尺。至少超过了100个人，大部分人都用七天、十天或者十二天计划走完TMB，他们也都起得很早，一般八点钟大部分都在路上了。但是下午五点以后，基本上就见不着人了，他们都已经安营扎寨了。因为第一天没有预定旅馆，结果最后找住宿的时候很花了一番功夫，住的旅馆也特别贵。所以吸取了教训，第二天出发前就把旅馆定好了。因为日程紧，也因为小镇上的旅馆基本上都满了，所以我们第二天晚上决定在大镇库玛叶过夜。要走30.5迈9600尺的爬升，一切都非常顺利，不到12个小时就到了库马叶，旅馆也非常不错，古色古香，晚餐不错，早餐也非常好第三天，出于同样的考虑，我们决定到一个比较大一点的镇Champex过夜。要走31.5迈爬升8500尺，但是事先并没有订旅馆，因为不能确定当天是不是能赶到这个大镇。领导因为夜里没有休息好，觉得体力没有恢复好，不想继续再走。所以我们决定顺其自然，走到哪里算哪里，但走起来以后，当天因为上坡不是很多，路况也不错。走了一会，领导状态也不错，按原来的计划到了这个大镇住宿。住在镇东头一家小旅馆。一对老夫妻经营这家旅馆，先给老先生讲，他嫌晚了不想做我们的生意，让我们到别处去。正在讲话，老太太过来了，说有房间，马上带我们去看房间。给我们煮的方便面。两碗31欧元。领导吃的很开心。瑞士物价很贵，几乎是西班牙的三倍。旅馆很干净，也很古朴。坐在房间的阳台上就能看到雪山和冰川。第四天天气预报说100%下雨。前几天在路上也遇到下雨。每次雨都下的不大，正好降温，所以感觉还不错。因为第四天只剩25迈到27迈，感觉应该是轻松的一天，又加上温度低，应该更容易走。出发以后照样是一路超人。大约走到七八迈以后，领导的左腿脚踝上面部位的筋腱开始痛，不能跑，所以不得不降速，看来第三天在她自我感觉状态不是很好的情况下，坚持继续徒步也是一个错误的决定，否则的话可能不会受伤。我们在爬第二座山的时候开始下雨。每次爬坡领导都会出很多的汗，所以她就觉得越凉快越好。因此，虽然雨下的越下越大，她也没有穿雨衣，只是简单地披在身上。雨越下越大，我们一直在爬坡，海拔越来越高，这样在大雨中爬山一个小时左右。没想到到了山顶出了树线以后，雨越下越大，而且突然刮起了狂风。领导在前边急匆匆地赶路，我们没有停下来加衣服。而且因为一直爬坡赶路，所以当时也还没有觉得特别冷。狂风持续地刮起来以后，我感觉情况不对，赶紧告诉领导停下来在一个稍微避风的地方，冒着大雨和狂风加衣服。当时我的鞋袜全湿透了，脚已经冻木了，手也已经冻得有点儿木，扣在身上的背包带的扣都哆哆嗦嗦半天才按开。我们俩急急忙忙从包里拿出衣服，每人加了两层衣服，又把雨衣套在外边。因为狂风和大雨，所以在这个过程中，衣服也淋湿了一些。衣服有点儿潮湿，另外停下来加衣服的时候体温也丢失不少，所以加了衣服以后反而感觉更冷，没有信心在狂风大雨中再走下去。事后看来，应该及早加衣服，等到感觉冷，再停下来在大雨狂风中加衣服已经太晚了，而且穿身上的衣服也都湿了一半了，一旦出现失温，就很难逆转，因为失温发生的太快了，几分钟时间就可能冻得失去防御能力。失温后加衣服动作慢，体温丢失更多。我们加了衣服以后又往前走了一会，迎面过来一队人，说前边不远处有一个Hut, 我们两个咬牙坚持，在狂风和大雨中艰难前行，朝Hut奔去。其实当时那个Hut离我们也只有500米的距离。但当时感觉特别长，怎么老也走不到，心里很恐慌。最后终于走到这个Hut，Hut 本意是小木屋，实际上是一栋房子，意大利人称它是避难所refuge，真的是太形象了。每一个进去的人都是冻得稀里哗啦，直奔火炉，虽然现在是盛夏。进去以后，我们俩把湿的鞋子袜子脱掉。我喝了三壶热开水，领导喝了两大碗热粥。还吃了别的食物，还在他们的火炉前烤了很长时间。就这样在Hut里待了一个多小时。看看外边雨下的小了，就准备继续赶路。出来以后我们俩先上个厕所，厕所在外边，单独的。我们还没上完厕所就已经冻的浑身发抖，完全没有办法再走下去。于是俩人又一头冲进Hut里面。我俩的问题是防雨防寒的装备没有带够，没有带长裤，也没有带雨裤，短裤湿透了也没有干的换，鞋子是不防水的，已经湿透。所以我们的装备抵御不了外面的大雨和狂风。虽然当时也才下午两点钟，但我们实在是冻怕了，加上领导的伤，因此想住下来过夜，但他们没有床位。Hut里边的工作人员看我们俩实在冻得够呛，不停的发抖，就告诉我们说这次进去不用脱鞋子。而且又专门给我们加了木柴，把火烧得更旺。还给我们指了一条最快回到下山避风的小路。我俩在Hut里又暖和了一会儿，就继续赶路了，一路下山。五分钟就离开风口，不那么冷了。大概30分钟后到了一个小镇，然后从那里坐公车大约15分钟就到了霞慕尼。在霞慕尼镇上，太阳暖融融地照在身上，满大街都是穿着T恤和短裤的人们，更有熙熙攘攘的人群在逛Expo，排队领号跑第二天的TMB上的山地马拉松。我俩走在人群中，恍如隔世。 TMB上的90公里赛事，正是因为今天天气不好取消了。原计划走完TMB以后6/25日开始走意大利北部的Dolomites Trail。女儿发了几十个电邮才帮我们抢到hut, 但因为领导的伤不能继续徒步，只好改成自驾游，我们回到巴塞罗那，沿地中海一路向西，用了一个多星期的时间走马观花看了西班牙和葡萄牙。开车到法国西班牙交界的大西洋海岸，到著名的步道GR10的起点打卡，走了起始的10迈，第二天开车到这个步道的中段，走了和它平行的GR11一小段。事先网上查了一下得知GR11难度大，实际走时发现确实很难。因此我们决定回程不走原路，走个环线回来，虽然远一点，路可能会好走一点。结果却走上一条极险的山径，先是在乱石阵中直冲山顶，然后沿着山脊在乱石阵中跳上跳下，最后又在乱石阵中走下山谷，继续走乱石阵，完全没有路径，后来甚至没有标识，只有偶尔有人们摆放的几个小石头引路。就这样足足走了六迈才走出乱石阵。虽然一直觉得自己艺高人胆大，但深陷乱石阵中不知何时能脱身，心中很是恐慌。尤其是天色渐晚，雷声隆隆，雨也滴滴答答的下个不停。我们本来计划的是半天徒步，没有带雨衣，只带了一点面包，两个橘子，早餐吃得多，中午也不饿，没有吃东西。结果，中午12点开始，走了将近10个小时，我把有限的食物留给领导，自己只吃了一片面包，一个橘子。吃完橘子，不能乱扔皮，环保，皮要自己带下山丢，我就把它放在口袋里。实在太饿了，橘子皮和山泉帮我充饥好几次。 VDA 第二天 领导在这斜坡上滑倒了。山顶不热。但是陡坡的雪走起来很危险。Karen在另外一处滑倒。我眼疾手快，我一把抓住她的脚，阻止她下滑。她围着我转了半个圈，停下下来。她以为自己已经没有事了，就叫我放开，她自己好站起身。一放她就下滑了5-6米。她没有受伤，但我的膝盖擦破皮。 VDA上走的人很少。全程只遇到3个跑者，3个背包客，十几个白天徒步的。我背着我们俩的帐篷睡袋等，大约14公斤。随时都可以安营下寨。但跑起来还是有点累。 倾斜度不大的冰川上可以小心跑过去 树线以上，冰雪很多 tmb上 tmb上艰难前进 tmb 我们轻装捷行 从小木屋出来的人很多 刚刚下过小雨，太阳一照。云蒸霞蔚 同VDA和其它的步道比，tmb就像我们老家的集市 领导看到这就忘记要赶路了 午餐时间 下山去库马耶镇 Vielha 小镇 霞慕尼小镇旅馆建在涛涛大河之上 牧场 赛道在哪里，晕走 vda上 山顶俯视Vielha 许多村民提供免费饮用水源。他们的饮水都是零加工的费。只需搞个管子引下来，清凉甘甜无比。 雨中奔跑 沿冰川而上 这块冰川太陡，盖着了步道，我们必须绕着走 冰川湖泊都在我们脚下 Tmb connection trail Tmb connection trail Tmb connection trail Tmb 恍若仙境 Tmb Tmb Tmb Tmb Tmb 雨后tmb