<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 🌺🌺🌺这几天到处都能看到关于一份蓝皮书📘的讨论。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">6月29日，人民日报健康客户端、健康时报、好心情心理医疗和心理健康数字服务平台、灵北中国、抑郁症研究所，共同发布《2022国民抑郁症蓝皮书》。 对青少年抑郁症患者而言，家庭环境是使其陷入抑郁的首要因素。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">蓝皮书调查数据显示，青少年抑郁症患病率为15%-20%；在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 63%的学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱和冲突/家暴。与此同时，学业压力也成为压在青少年抑郁症患者身上的一座大山。</span></p> <p class="ql-block">蓝皮书还透露，有一半的抑郁症学生患者会通过朋友倾诉，父母沟通或其他渠道进行求助，但仍有46%的学生没有寻求任何帮助，近30%从未想过寻求专业心理医生的帮助。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看到这一组组对比的数据，我感到触目惊心。同时，也在思考，我们的孩子，他们怎么了？他们需要的是什么呢？</p><p class="ql-block">🌺🌺🌺在《给孩子的五顶学习帽》一书中提到：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">归属感是指个体将自己归属于某一团体，并对其产生亲切、自豪的情绪体验。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对孩子来说，归属感来自父母无条件的接纳、认同和包容。当孩子感觉自已在家庭中被关注、被理解、被认可时，他的归属感就会获得充分满足，他就会真正将自己看作家庭中的一员，努力保持自己最好的状态，其中就包括主动学习。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想，这种主动学习的行为就是内驱力的一种表现吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也许这是一种答案。🌺🌺🌺</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺🌺🌺作为父母的我们，可以怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从马斯洛需求理论的角度来看，我们80后这一辈父母或者是我们的父母在成长过程中，我们的首要需求是安全和生存等基本的需求。</p><p class="ql-block">记得我小的时候，听说家里要吃肉了，可以高兴半天，什么不高兴的事情都可以马上抛到九霄云外，颇有“吃治百病”的功效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌺🌺🌺在当今物质极大丰富，人们普遍开始追求精神满足的大环境下，孩子们的需求，自然也提升了，他们大部分生来就是在物质极为丰富的环境中，家庭环境也大多相对稳定，这种状态下的孩子们可以开始发展他们自己的爱与归属的需求，自我实现的需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌸🌸🌸这也是为什么现在很多人会说“现在的孩子真是越来越有个性了！”这里的“个性”会不会也说明孩子们自我发展比较好呢？当孩子们有了对需要这样的发展，而在生存和安全需求层次上长大的父母如果没有可以的觉察和联系，又怎么去满足到孩子的这个需求呢？纵观我们身边各种亲子矛盾的爆发，这也是现代父母的教育和孩子发展的冲突的缩影。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，还想说的是，青少年儿童心理健康需要父母的及时观察和追踪，一旦有异常的念头也要想办法提前预防与干预。🌸🌸🌸</p>