<p class="ql-block">注：文字来源于：全国各省人均寿命排名，看完才知道，这才叫真活明白了《惊人秘密》；图片精选来源于《美篇》等网络。在此对原作者表示感谢！</p> <p class="ql-block">科普知识精选</p><p class="ql-block">全国各省人均寿命排名，看完才知道，这才叫真活明白了！</p><p class="ql-block"> 《惊人秘密》2022-07-04</p><p class="ql-block"> 这才叫真活明白了！</p><p class="ql-block"> 2021年中国各省人均寿命如下：1.上海80.26；2.北京80.18；3.天津78.89；4.浙江77.73；5.江苏76.63；6.广东76.49；7.山东76.46；8.辽宁76.38；9.海南76.30；10.吉林76.18；11.黑龙江75.98；12.福建75.76；13.重庆75.70；14.广西75.11；15.安徽75.08；16.河北74.97；17.山西74.92；18.湖北74.87；19.四川74.75；20.湖南74.70；21.陕西74.68；22.河南74.57；23.内蒙古74.44；24江西74.33；25.宁夏73.38；26.新疆72.35；27.甘肃72.23；28.贵州71.10；29.青海69.96；30.云南69.54；31.西藏68.17；综上全国平均寿命：74.83。都说生活在青山绿水的环境中长寿，可今天一看国人平均寿命怎么是哪儿发达，哪儿工资高，哪儿的人寿命就长。青藏高原天天蓝天白云，却寿命最短。思来想去还是与吃得好，喝得好有关，好像与雾霾关系也不太大，（参照人寿排名第二的北京，就一目了然啦！）想明白了，海南不去了，肥也不减了，藏药苗药不信了，赶紧去参加烹饪学习班学做饭，吃好喝好，长命百岁。</p><p class="ql-block"> 一位大师说：世界上最好的“长寿药”就是：喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，最重要的是，它们都是免费的。水是“长寿的第一要素”，睡觉是“天下第一大补”，而走路是“最好的运动”，唱歌是最快乐的娱乐，群里冒泡是预防老年痴呆最好良方，都是最好的“长寿药”。快给身边的朋友看看，美好的一天别忘了从这五种“长寿药”开始！祝大家都能健康长寿，活过100岁！</p><p class="ql-block"> 中国科学院“某院士”验证，60岁以后，如果你：1.不上微信；2.不唱歌跳舞；3.不参加聚会吃喝；4.不到处乱跑；5.不乱花余钱；6.不多管闲事…… 养成了这个良好的生活习惯。久而久之，你就会惊奇地发现——老年痴呆了！微信要上，唱歌跳舞，聚会吃喝，到处乱跑，使劲得瑟！久而久之你会惊奇地发现——返老还童啦！</p><p class="ql-block"> 大家“好”：远也好，近也好，联系就好；忙也好，闲也好，牵挂就好；穷也好，富也好，健康就好；老也好，少也好，平安就好；名也好，利也好，开心就好；祝退休的朋友们天天都好！</p><p class="ql-block"> 退休生活18点，切记：1. 果蔬多一点；2. 油盐少一点；3. 吃得杂一点；4. 食物热一点；5. 喝水勤一点；6. 瘦肉吃一点；7. 睡得早一点；8. 运动多一点；9. 脑筋活一点；10. 动作慢一点；11. 适当懒一点；12. 爱好广一点；13. 朋友多交点；14. 旅游要一点；15. 心胸宽一点；16. 凡事看开点；17. 每天多笑点；18. 生活潇洒点。</p>