<p class="ql-block">你今天抱怨了吗？我们每一天复盘的时候，是否有问自己这样的一句话呢？</p><p class="ql-block">我今天的回答是，没有抱怨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前两天刚看完《非暴力沟通》这本书，今天早上在晨间直播讲书的时候，看到另一个小伙伴又独立开了一个直播间，要是放在以前，我可能会抱怨，但是今天我使用了《非暴力沟通》的四要素和她进行了沟通，没有进行抱怨，这让大家都非常的愉快。</p><p class="ql-block">所以我觉得我们每一天少一些抱怨，多一些理解和宽容，会让我们的人生更加美好。</p>