<p class="ql-block">今天一天早上到现在几乎一天没有拿手机！心里特别平静！就和丈夫两个儿子待在一起！“感觉平时虽然都待在一起，似乎又没有待在一起！”那是因为没有活在当下！身心不合一！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这个当今快节奏社会大环境里，我们被动的让快节奏所掌控着！比如吃饭时，想着吃饭后做什么？没有享受一家人一起吃饭的这个幸福而温馨的过程！</p><p class="ql-block">又比如照顾孩子我们在低头看手机、文章、学习……📃</p><p class="ql-block">又比如给小宝贝儿子洗澡🚿就单纯洗澡，而且洗澡同时想洗好了忙别的去……</p><p class="ql-block">所以洗澡时没有陪宝宝尽情玩耍！陪家人时心里在想别的事情！……我们“似乎每天做着每件事情！又好像都没做！</p><p class="ql-block">”好像每天做的每一件事情，包括快乐的事情！都没有在做的时候享受其中……而且做着这件事！想着下一件事！这样太功利了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以根本没把本该属于我们真正美好生活气息属于自己！把最最重要的忽略了！那就是活在当下感受幸福！❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此刻想到到一件事，人们常常说年纪轻轻记忆力不好！有时候早上吃过饭，中午朋友问早上吃的什么饭菜！我还想不起来，也不是记忆不好，这大概就是没用心，没活在当下！没有切实感受饭菜的味道！而导致的吧！应该也是现在大多数人的普遍现象吧？值得我们反思！……</p><p class="ql-block">所以我们要时常提醒自己在这个快节奏大环境里跳出来！在工作之余！还自己一个慢下来的美好生活！感受这人间的鸟语花香！！天伦之乐！幸福就在脚下！珍惜拥有！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">说说今天我们做了什么吧？昨晚就计划好了！今天大扫除🧹！</p><p class="ql-block">丈夫这几天不上班！儿子考试后！也没有上学！一早吃饭后我们开始了！屋里的大扫除！儿子整理他的书桌！橱柜！</p><p class="ql-block">我和爸爸整理工具箱还有分类，还有其他……</p><p class="ql-block">爸爸还负责吸尘！我一边整理一边看宝宝！中间喂小宝宝吃了三个葡萄🍇这慢节奏的生活！别提是多么的享受！小儿子的每一个动作！咿咿呀呀的学话！我都细心听着！大儿子说什么我也听着！丈夫用心吸尘每一个角落！感觉好清爽！打扫家里真的是在清理自己内心！每每打扫干净一个房间！心里就清新愉悦感瞬间倍增！</p><p class="ql-block">中午我和丈夫配合做了一个菜！是孜然土豆块！那是群里生命之花推荐的一个菜！简单好吃😋！这是第二次做！一个简单西红柿拌糖！一个自制黄瓜咸菜！我和丈夫吃了馒头，大儿子吃了一个肉包子！土豆做的不错！也没有刻意拿手机拍照！活在当下的感觉倍爽！</p><p class="ql-block">中午饭前丈夫给小宝宝洗了澡！一边陪宝宝玩水！爷俩玩的太开心啦！一边是哥哥在院里跟他的两只宠物兔在玩耍！我一边看着甚是享受！</p><p class="ql-block">中午给小宝宝做了三个鲜虾泥鸡蛋羹，宝宝没有吃，没有强迫宝宝吃！也没有像以前一样宝宝不吃我就焦虑！我想他不饿吧哈哈😃</p><p class="ql-block">饭后的我没有困意，大宝另一屋随意玩耍！丈夫睡了一小觉！小宝宝总黏糊爸爸，爸爸一会醒一会睡，我把他抱了另一屋玩了会！又回到屋里还是黏糊爸爸，因为爸爸对两个孩子和我一直一直非常非常太有耐心了！哈哈！我也喜欢他！像他学习！</p><p class="ql-block">下午丈夫总想让我也睡觉，我不困在看宝宝，他说这小家伙在空调屋太精神了！你歇会我带他出去开车玩会！哈哈哈果然出去不到十分钟抱着睡香香的小宝贝回来啦！</p><p class="ql-block">哈哈记得大宝小时候那时的我二十出头一天觉睡的可香！孩子要吃奶！丈夫抱着哇哇哭的当时的大宝贝，叫了我几次，实在困的我又睡过去了，他说我要是有奶我真的不叫你了！此时的我醒了开始喂奶！他又盯着我喂奶！他怕堵住憋着正在吃奶的大宝，看我困的打盹头一点一点的！喂奶还让我靠着他的后背！现在想想哭笑不得😂</p><p class="ql-block">真的他除了没有奶！所有照顾娃的事情都包办了！白天还要干活！晚上给宝贝盖被子！幸好我也成长啦！他说我长大了！这些年一直说我像个孩子！虽然日子过得很普通！并不是多富足！也没有让我受过任何委屈！但是我的内心是越来越富足！感恩丈夫！</p><p class="ql-block">因从原声家庭里没有学会爱也不会爱！也不懂爱，懵懵懂懂的年纪认识了丈夫！这也是上天的安排！感恩！</p><p class="ql-block">其实我这些年！跟着有爱的丈夫影响到我，我也是点滴学到了很多！就是脾气着急！但是跟着杜老师学习后！我知道内在模式！都是自己跟自己的关系后，我也在践行！……因为自己和自己的关系处理好了！自己跟所有人的关系也就自然而然的好了！感恩杜老师！</p><p class="ql-block">慢慢的这些年跟着丈夫我也懂得了爱！爱是付出！爱上包容！爱上体贴！爱是成就伴侣！爱是好好成长自己！</p><p class="ql-block">用自己的进步和暂时并不怎么优秀的自己待在一起！不嫌弃自己！给自己鼓励！就算全世界不看好你！也不允许自己瞧不起自己！给自己打气加油！不枉此生！</p><p class="ql-block">从而努力的去影响孩子和身边需要帮助的人！让自己变的有价值！而不是一味好像在牺牲自己！可怜兮兮的样子！来用爱孩子的名义！而原地不动！去伤害孩子！所谓的让孩子高飞！孩子是独立的生命个体！有自己的思想！我们可以向好的方向引导！不需要为他掌舵他的人生……</p><p class="ql-block">孩子是自己的！父母就是给她遮风挡雨的那个人，内心安全有力量才能走得更远……我要好好学习！天天向上⬆️！</p><p class="ql-block">哪怕走的慢一点！</p><p class="ql-block">只要是前进</p><p class="ql-block">我永远在等待那个更好的自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱你！爱你！亲爱的！平平！</p>