【和美朱张桥·暑假实践活动】临沂朱张桥小学暑假致家长一封信及暑期实践活动作业

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亲爱的家长朋友们：
你们好！
　　光阴荏苒，转眼间，暑假已至。现将暑期安排告知各位家长，请家长认真阅读，做好相关的工作，确保孩子度过一个愉快、充实的暑假。 一、暑假时间
期末考试结束当天学生离校后不再返校，暑假是2022年7月7日至8月31日，2022年9月1日（星期四）开学。
温馨提示：
请家长在暑假期间做好孩子的安全管理，协助孩子搞好作业管理、体质管理、读物管理、手机管理、睡眠管理，促进孩子健康成长，全面发展。 二、注意防疫安全
1、暑假期间，全体学生、教职工、家长尽量减少外出、不聚餐、不聚会，不到人员密集场所，不接触中高风险地区的人员。遵守疫情防控规定，非必要不前往中高风险地区。
2、日常生活中保持勤洗手、常消毒、勤通风、用公筷等良好的卫生习惯。
3、暑假期间，外出尽可能选择自驾车出行，如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩，做好安全防护。
4、继续做好学生居家体温监测，落实“日报告”、“零报告”制度，如有发热、干咳、乏力等症状请及时就诊，不瞒报、谎报或漏报。
5、师生出临沂市外，要向所在学校报备，并做好行程轨迹记录和健康监测。
6、关注官方权威发布，传播疫情防控正能量，不信谣、不传谣、不造谣。 三、注意防溺水安全
天气逐渐转热，进入溺水事故危险期、易发期、高发期，家长要做好防溺水安全教育和监管。教育孩子自觉做到“六不”:①不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或教师带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
“两会”：发现险情—— 1.会相互提醒、劝阻并报告; 2.会基本的自护、自救方法。特别要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救，要智慧救援，寻求成人帮助，防止发生溺水事故。
家长对子女外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。 四、注意交通安全
教育孩子要自觉遵守交通法规，提高交通安全意识，掌握基本的交通安全常识。不闯红灯，过马路走人行横道，不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐“三无”车辆，严禁未满12周岁的学生骑行电动车、自行车；家长在驾驶机动车时一定要正确使用安全带，在驾骑电动车、摩托车时要佩戴安全头盔，落实“一盔一带”。做到心中有法，行动依法，以免造成意外伤害。 五、注意食品安全
注意“舌尖上的安全”。家长要教育孩子不要食用过期食品和三无食品；少吃油炸、烟熏、烧烤等食品，少喝含大量添加剂、色素的饮料；养成良好就餐习惯，饭前要洗手，定时定量就餐，切忌暴饮暴食，不吃生冷食品，不吃腐败变质食品。 六、防诈骗安全
家长要传授孩子相关安全防范技巧、方法，引导孩子提高警惕，远离钓鱼软件、不明链接、游戏充值、不良网页；教育孩子不要沉迷网络游戏，严防网络和电信诈骗，不轻信“转账汇款”、“中奖”类信息，不向陌生人转账汇款；网购时注意安全，不向任何人泄露银行卡、支付宝密码、信用卡安全码、短信验证码等关键信息。 七、注意用电、用火、用气安全
家长要教会孩子正确用火、用燃气、用电器等，最好在家长指导或陪同下使用；要增强安全意识，掌握遇险情时正确逃生方法和自救能力；家中要常备灭火器，让孩子牢记各个报警电话。 八、预防自然灾害
夏季天气变化无常，多雷雨，家长要教给孩子防雷电安全常识，教育孩子不在大树及高大建筑物下避雨，突发大雨不在河滩和低洼地带逗留；大雨天气，不要外出；高温天气，要采取降温措施，防止中暑。 九、近视防控
逢假期，孩子的眼睛反而会更“忙”。建议在假期里合理安排学习时间，劳逸结合，避免长时间近距离用眼；不要过度使用电子产品；作息要规律，睡眠要充足；饮食要健康。每天户外活动两小时，可以有效预防青少年近视！如果发现孩子有经常眯眼或斜眼看东西，经常揉眼睛，看电视要凑很近等情况，一定要及时带孩子到眼科检查眼睛。 十、防止网络沉迷
家长要密切关注孩子的行踪，关注孩子的思想变化；教育孩子不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，不私自外出，不进入 “网吧”等娱乐场所；引导孩子正确使用手机，浏览健康网站，切勿沉迷手机。 十一、关注心理健康
假期中,各位家长要加强亲子沟通,了解孩子在家思想状况和日常表现,关注孩子心理健康,帮助孩子合理安排学习计划,做好假期作业和学习规划,以良好的状态进入新学期的校园学习生活,鼓励孩子做到以下几点：
（1）多与父母、家人、朋友沟通、交流。
（2）多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
（3）多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
（4）遇到问题尽力自己解决,同时学会咨询求助。
（5）遇到挫折不气馁,相信天生我才必有用。
（6）学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。

快乐暑假课堂，社会实践有我

“生活即教育，社会即学校”。生活就是大学校，暑假亦是大课堂。暑假是完成课标规定的课外阅读书目的黄金阅读期，是如何过闲暇生活的体验期，是自主管理、自主学习等自我教育实践期，是落实非学科素养及考核自我综合素养成效的实践考核场……

为落实立德树人的根本任务，全面实施素质教育，培养学生综合素养，我校为孩子们设计了丰富多彩的暑假特色作业。

“喜迎二十大 争做好队员”实践活动

【党史知识学习】

关注公众号“全国少工委”进入到学党史，点击红领巾爱学习进行学习。每周一期，按时学习。

实施要求：每完成一期，打卡图片发至班级小管家。

【劳动实践活动】

为了锻炼同学们的劳动实践能力，大力弘扬劳模精神和养成劳动最光荣理念。让劳动光荣、创造伟大的思想在队员中蔚然成风，特安排以下劳动实践：

1、学做一道拿手菜。承担一门家务劳动并坚持一个暑假（如扫地、洗碗、拖地、擦桌子等)。

2、学会洗衣服。坚持假期里自己的衣服自己洗，爸妈衣服抢着洗的好习惯。

3、参加一次劳动实践活动并做好实践记录。如收玉米、稻谷、挖土豆、红薯等。

4、参加一次种植体验活动。如种植蔬菜、瓜果等体验活动，留下实践影像资料。

要求：劳动实践每人可选择2-3项完成，将相关视频或图片发至班级小管家。

完成时间：7.6——7.19

【走进美食】

中国文化渊源流长，中国美食文化博大精深，孩子进行“走进美食”主题实践活动，了解中国传统美食故事、尝试独立制作传统美食、和家人一起品尝美食，开阔视野的同时，培养学生动手实践能力。

具体内容：自己动手制作美食，了解中国传统美食故事、尝试独立制作传统美食、和家人一起品尝美食。

要求：将美食制作过程按照制作步骤拍照，并进行拼图上传，拼图上传至班级小管家。

完成时间：7.20——8.02

【喜迎二十大】

1.了解二十大召开相关背景资料。(时间、内容、意义等，制作手抄报或资料卡)；

2.绘红色记忆。以临沂的红色地标、城市变迁发展等为主题，重点展现建党以来取得的历史性成就。(绘画作品A4大小，形式不限)；

3.找红色印记。寻找、参观红色革命教育基地，与基地合影留念，用照片记录寻访过程。(照片需JPEG格式，不得小于1MB)；

4.唱红色歌曲。和家人一起唱响经典红歌，歌颂党的伟大成就，用视频形式记录。(画面清晰、稳定)；

要求：每人可选择2-3项完成，作品上传班级小管家。

完成时间：8.03——8.17

【走进中国航天】

“我们的目标是星辰大海！”北京时间2022年6月5日7时54分，神舟十四号载人飞行任务航天员乘组出征仪式在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行，在这一刻我们深刻地感受到作为中国人的无比骄傲和自豪！为让科学精神扎根和美少年心中，我校开展“走进中国航天”主题实践活动，了解中国航天事业发展历程，致敬中国航天人，让孩子们目光望向未来、坚定走向明天！

要求：绘制航天科技手抄报或航天科技小制作，拍照上传班级小管家，开学时将作品带回。

完成时间：8.18——8.30

【体育运动】
一、技巧练习
1、周一、周三、周五：1分钟跳绳，每次3组，每组间隔休息2分钟，并做好记录。
（附1、1分钟跳绳计时音乐）
要求：假期结束前，每名同学1分钟跳绳的个数，比第一次提升20个。
2、周二、周四、周六：花式跳绳（全国大众一级动作）。
要求：假期结束前，完成整套连贯动作。
（附2、全国跳绳大众一级视频）
二、体能练习（跳绳结束后，休息2分钟，即可开始）
周一至周五：跟随体能训练视频，进行两遍体能训练
（附3、体能训练音频）
以上附1、附2、附3音频，将发至各班级群
运动提示：
1、运动前，做好热身运动，防止运动中受伤；
2、穿着舒适的运动装和运动鞋；
3、空腹不宜剧烈运动；
4、饭后半小时之内不要剧烈运动；
5、锻炼过程中出现身体不适，请停止活动；
6、练习时间和次数也可根据自身状况自行掌握。

附件均已发到班级群里。
【美术】
一二年级
拍摄以夏天为主题的照片并晒照片一张！
三四年级
请你和父母一起用方形、圆形等几何形概括动物的外形，夸张地画一只动物吧！（动物的大小要比你的手掌大喔！）
可用材料：“硬”卡纸（白或浅色）、水彩笔、油画棒、勾线笔、剪刀等
制作方法：1、绘画（加道具）2、剪外形完成后请在作品背面写上班级姓名并认真保存，收藏展览，期待看到你的作品！
五年级
请你和父母一起利用“五金”或者“废旧”材料DIY制作一个有趣的模型！
可用材料：五金、回形针、长尾夹、易拉罐、废旧材料、速干白乳胶、热熔胶等
制作方法：拼贴、组装、焊接等。另外，制作时垫上硬卡纸，便于托起存放。
完成后请在作品背面和托底卡纸上面写上班级姓名，并认真保存，收藏展览，期待看到你的作品！
【音乐】
二年级：学唱《国歌》、《中国少年先锋队队歌》、《校歌》
三年级：1.音阶的复习
2.学习一首课外好听有意义的歌曲
3.聆听管弦乐《四小天鹅舞曲》
四年级：1.复习拍号的指挥图示和含义
2.找出西洋乐器和民族乐器各三种
3.学唱一首课外好听积极向上的少年歌曲
五年级：1.聆听一首著名的管弦乐曲，并能听辨演奏乐器
2.了解并学唱一首自己家乡口音的歌曲
3.有感情的背唱3首本学期学的歌曲

希望您积极配合学校做好孩子的安全教育、安全管理、作业管理，家校合力为孩子撑起一片安全天空。相信在您的正确教育关怀下，孩子们一定会在浓浓亲情滋润中度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。