「创文进行时」无烟校园从我做起——武镇中学禁烟控烟倡议书

冰糖葫芦娃

吸烟有害健康是人人都知晓的真理拒绝香烟珍爱生命无烟校园更需我们的守护向香烟说不我们势在必行！ 倡议书 亲爱的老师，家长朋友们： 学校是孩子健康成长的摇篮，创建无烟校园，是安全文明校园建设的一个重要组成部分.是消除校园安全隐患的一项重要措施，是学校关心儿童身心健康的具体行动。为了让全体师生拥有一个良好的工作、学习和生活环境，创建“无烟校园”，让我们共同行动，从我做起，从身边做起，从现在做起，摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。在此，武镇中学向全体教职工及家长朋友们发出倡议： 1.从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。 2.从家庭做起，主动参与禁烟，在孩子面前不吸烟，在家中尽可能少吸烟、不吸烟，主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群不吸烟，给身边的家人创造一个健康的生活环境． 3.进入校园，控制自己抽烟的不良习惯，做到不吸烟。温馨提示来访家长、客人在校园内禁止吸烟，推行无烟办公室、无烟教室、共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。 4.请您自觉遵守《公共场所吸烟管理条例》规定，不在室内公共场所、室内工作场所公共交通工具内吸烟，不在人群聚集的地方吸烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活、工作环境。 让我们一起携起手来,从现在做起,拒绝烟草,控制吸烟,减少烟害,珍爱生命。为创建一个没有烟害，文明、清新的家园而共同努力吧！ 禁烟控烟知识 　　1.什么是被动吸烟？ 被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。 2、被动吸烟对儿童有哪些危害 被动吸烟儿童的伤害是十分大的。第一是会导致婴幼儿在不明原因的情況下死亡的概率增加。第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值。第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症，中耳炎较为多见。第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症，患支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗷等疾病。第五是儿童时期外于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。 3、戒烟有哪些好处 一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟臭，爱自己，也是爱家人。 4、烟头带来的危害 在全国因烟头而引发的火灾，每年都在1万起以上，仅次于用火不慎、电器引1发火灾。高居第三位，而烟头引发的火灾，占的比例如此之高。有很多人对这小烟头的危害不以为意。烟头不熄灭，随意乱丢，是引发易燃物，导致火灾的发生直接原因。燃着的烟头表面温度为200～3000°C，中心温度为500~8000°C，明显高于其他可燃烧物品的燃点。如：纸张的燃点为1300°C，棉被、麻绒为1500°C，松木为2500°C，涤纶为3900°C。吸剩的烟头一般能继续燃着1~4分钟，在这段时间内，许多易燃性物品均能被点燃。有时烟头扔在棉被、垃圾桶里、植被中、木屑中，要阴燃几十分钟，不容易被人注意，危险性更大。在我国一些城市中烟头引起的火灾约占火灾总数的七分之一。熄灭烟头，不乱扔烟头，是吸烟者的社会义务。 创建无烟环境构建和谐校园需要您的支持与参与让我们一起行动起来吧！ 榆林市横山区武镇中学2022年5月31日编辑：张挺