<p class="ql-block">在不经意间遇了瑜伽</p> <p class="ql-block">从此我的生活就有了方向</p> <p class="ql-block">我是一个比较执着的人</p> <p class="ql-block">只要认定的事我就一条路走到底</p> <p class="ql-block">瑜伽是静中有动是培养意志力的运动</p> <p class="ql-block">对于我这个比较内向的人可能真的是最适合不过了</p> <p class="ql-block">瑜伽可以静静的静听自己的内心世界</p> <p class="ql-block">在这个浮躁的世界每个人都希望有自己的一片天地</p> <p class="ql-block">特别是到了中年太多事装在心里 压的人喘不过气</p> <p class="ql-block">当我站在垫子上所有的事情都会抛开</p> <p class="ql-block">静静的只享受当下的自己</p> <p class="ql-block">瑜伽需要的是专注</p> <p class="ql-block">毎个体式需要专注努力的去练习</p> <p class="ql-block">不管在什么地方只要有心就就随便走一个绣</p> <p class="ql-block">别在于外界 专注于自己只做自己</p> <p class="ql-block">倒立让我换个角度看世界 也是换个角度思考人生</p> <p class="ql-block">人都是独立个体有人陪 但事还是要自己做</p> <p class="ql-block">学会孤独学会独处你才能成长</p> <p class="ql-block">忘掉那些不该记住的人和事</p> <p class="ql-block">你才能继续前行</p> <p class="ql-block">有个老师说瑜伽就是一项孤独的运动</p> <p class="ql-block">只有你能坦然面对孤独你所做的事一定能实现</p> <p class="ql-block">只有默默地努力才能有收获</p> <p class="ql-block">不要害怕孤独孤独也是需要资本的</p> <p class="ql-block">在消耗的时间也要补充能量</p> <p class="ql-block">瑜伽体式多数是简单的事重复做</p> <p class="ql-block">瑜伽别追求太高 但也不能不前行</p> <p class="ql-block">瑜伽只有不断提高才能更完美</p> <p class="ql-block">别放弃自己的选择</p> <p class="ql-block">瑜伽🧘♀️我会一直走下去</p>