叮咚！一份2022暑假安全攻略♐️请各位家长查收💌——清苑区张登中学致家长的一封信

【sunny晴】

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指南

提醒

文明

尊敬的家长：

您好！

感谢您一直以来对我校教育工作的理解与支持。在我们的共同努力下，孩子们本学期各方面能力得到很大的提升！在此，谨向各位家长表示最诚挚的谢意！

为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下安全教育工作：

科学防控疫情 守卫生命健康

做好个人防护：

1、减少走亲访友，减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。

2、提醒孩子外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。

3、提醒孩子保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

注意外出安全：

1、疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。

2、当然，这些要求并不是说完全足不出户。事实上，我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下，在做好防护措施的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，开展户外活动。

防范安全隐患 避免意外发生

一、防溺水安全指南

溺水后的正确施救方法 👇

1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，使其面部露出水面，迅速救上岸。

2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

4.及时保暖：尽早为溺水者脱下湿漉漉的外套，披上干爽的保暖物品，避免带走身体热能，产生低温伤害。

5.后续观察：如果出现溺水、挣扎等情况，即便之后表现正常了，接下去的24小时内也要加强观察。如发现有呼吸困难、胸痛咳嗽、极度疲劳等症状，需要及时送医就诊看是否是溺水导致。

二、出行安全指南

暑假来临，孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则，以免发生意外。 

步行出行：

1、孩子穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

2、孩子在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

3、孩子行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

骑车出行：

1、不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是必知的交通规则。

2、 提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。 

3、提醒孩子通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要骑车逆行；不扶肩并行；不攀扶其他车辆；不在便道上骑车。

4、 提醒孩子在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行。骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

乘车出行：

1、提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

2、在乘公交车时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。

3、切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

4、等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。

三、饮食安全指南

暑假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，保证孩子充足休息，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

购买食品要注意：

1、 各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

2、要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

3、不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

饮食保证营养健康：

1、很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

2、在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

3、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯：

1、提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2、一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

3、 不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

四、人身安全指南

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”寒假到来，家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。 

注意防盗：

1、 孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。

2、 孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。

3、如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务。

4、如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

5、如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。

注意防骗：

1、家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。

2、孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。

3、 教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

4、要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。 

注意防拐：

1、孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

2、 提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。

3、提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

五、消防安全指南

每年暑假，都是用火、用电的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。

不要玩火：

1、家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。

2、孩子使用明火，一定要在大人的看护下进行。

3、注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。

4、教育孩子不要在野外玩火，以防引起火灾。

六、上网安全指南

1、依法上网，促进清朗网络建设。

互联网不是“法外之地”，我们应自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网。不发布和传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻、信息，共建清朗网络空间。

2、文明上网，加强网络道德观念

我们要养成良好上网习惯，提高自身文明修养，不信谣、不传谣，不发布、不转发未经证实的有可能会给社会或他人造成伤害的信息；坚决抵制有害身心健康的文字、图片、影音资料及各类淫秽、低俗信息，文明上网、文明发言，树立文明新风，争做文明网民。

3、安全上网，抵制网络有害信息

我们应掌握必备的防护技能，自觉丰富自身的网络安全知识，不随意打开不明网站，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息。善于思考和分析，认真辨别信息的真伪，不随便约见网友，发现可疑情况要及时投诉或举报，自觉维护网络安全，争做维护网络安全的践行者。

4、自律上网，维护网络健康环境

我们要坚持健康用网、理性用网，加强自律。对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人、信谣传谣的信息及时删除，不跟风、不炒作。主动抵制和举报各种网络不文明行为，积极维护国家、社会和个人合法权益，努力营造健康向上的网络环境。

七、气象安全指南

夏季往往是强对流天气的多发季。强对流天气是气象灾害中历时短、天气剧烈、破坏性强的灾害性天气，短时强降水、暴雨、冰雹等都属于强对流天气，一旦出现会给人们带来很多危险。如何防范强对流天气？让我们一起来了解一下吧！

亲爱的家长朋友们，安全无小事，防范更重要。暑假期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。

最后，祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！

张登中学

2022年7月