捧起手边书本 杜绝网络沉迷——深井子小学合理使用电子产品倡议书

于老师

电子产品

智能手机

使用

孩子

学习

家长

沉迷

书本

手机

时间

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

长时间居家学习，智能手机、平板电脑等电子产品成孩子们必备的学习工具，也顺便成为某些自制力稍差同学爱不释手的“玩伴”。沉迷各种娱乐软件，对电子产品产生过度使用，产生诸多危害：
使用手机、电脑等电子产品对身体健康有不良的影响。中小学生使用手机时，大脑吸收的辐射比成年人高出50%，危害智力发育，同时伴随着视力下降、颈椎脊柱发育不良等诸多不利影响。

有的同学利用手机、电脑玩游戏、聊天，作息不规律，睡眠不足，学习兴趣下降，严重影响到复学后的学习、生活。
请大家看一下苏州质量检测中心关于智能手机使用的监测结果。
第一，家长在孩子面前使用智能手机少，孩子每周使用智能手机时间更短。监测数据显示，家长在孩子面前“从不使用”智能手机，孩子每周使用智能手机时间为2.22小时，家长在孩子面前手机“几乎从不离手”，孩子每周使用智能手机时间为5.36小时，两者相差竟然达到3.14小时。 第二，智能手机使用时间短的学生，学业成绩更好。智能手机使用时间短的孩子，尤其是小学和初中的孩子，他们使用智能手机不是辅助学习，更多的是娱乐和游戏。 可见手机对孩子学习的影响之大，简直到了无法容忍的地步。如何合理控制孩子使用电子产品这是一个亟待解决的重要课题。
鉴于此，学校向全体教师提出如下建议：
1.在严格遵守作业布置相关规定的同时，作业形式全面转为书面形式，布置合理适量的书面作业。
2.班主任老师召开一次杜绝网络沉迷主题班会，同时对加强电子产品使用管理与家长做好交流沟通。
同时学校向家长朋友们发出如下呼吁：
1.做好示范引领，尽量不在孩子面前频繁使用电子产品进行娱乐消遣。
2.制定家庭电子产品使用规矩，严格控制孩子使用电子产品频率和时间，引导孩子们合理使用电子产品，浏览有益信息。 发掘和培养孩子的兴趣爱好，让孩子无聊时有喜欢的事可做，不会因无所事事去找电子产品。
最后向全体同学作出如下倡议：
1.不迷恋手机、电脑游戏，防止电子产品打扰我们正常的学习生活。
2.捧起手边的书本，将更多的时间从电子产品转移到书本中，享受阅读的快乐。
3.严格要求自己，从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。 同学们，自律让我们更自由！电子产品是我们的学习提升的工具，不是无法割舍的“玩伴”。让我们从今天做起，从自身做起，捧起手边书本，远离网络沉迷，做一个有文化、有内涵、有理想的好少年！