<p class="ql-block">据报道，继肥胖、近视之后，脊柱侧弯已经成了危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。来自中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调数据显示，预计目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。</p> <p class="ql-block">不少孩子脊柱侧弯，已经对身心健康产生危害，而家长和孩子自己都还浑然不觉。</p> <p class="ql-block">北京大学人民医院脊柱外科主任刘海鹰说，脊柱侧弯是脊柱偏离正常的中线产生的一个畸形，还伴随着脊柱的旋转，跟拧麻花似的，它是一个旋转，还有一个就是侧面的后突，整个来说的话，才叫脊柱侧弯。专家表示，脊柱侧弯病因较多，最常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯，以及神经肌肉性脊柱侧弯等。</p> <p class="ql-block">按分类来讲，儿童青少年最多见的是这种所谓特发性的脊柱侧弯，到现在为止的话原因不明。一般来说青少年发育期，你比如长个的时候，随着生长发育最快的时候，它出现了一个脊柱的异常，一个侧弯，这种占有的比例应该在80%左右。坐姿不良或者背书包背得不好了，凳子的高低，包括桌椅的高低，这些来说的话是一个因素，最主要的因素就是说它是一种特殊的病，特发性的，就是到一定年龄随着儿童生长发育它就出现了。</p> <p class="ql-block">国内脊柱侧弯发病率为女性高于男性，以10岁至14岁之间青少年常见。因为这一时期是人一生中第二个骨骼生长高峰，脊柱骨生长较快，原本轻微的脊柱侧弯此期加重也较快，所以家长对这个年龄段的青少年应特别注意。</p> <p class="ql-block">国家卫健委去年要求，将筛查项目纳入学生体检内容、筛查结果记入健康档案。1个动作自查是否脊柱侧弯：双脚并拢，双手指脚尖，弯腰90度，观察背部两边高低是否等高。</p><p class="ql-block">如发现孩子有如下征象，要警惕是否患有脊柱侧弯：1、双肩不等高。2、双侧胸廓或乳房不对称。3、双侧肩胛骨不等高或一侧隆起。4、双臂和躯干的间距不等或腰凹。5、躯干往一侧偏移或棘突呈弯曲状。6、一侧臀部隆起。7、一侧背部隆起。8、双侧背部不对称。</p> <p class="ql-block">脊柱侧弯自查首先让孩子穿紧身单层上衣或脱掉上衣，光脚自然站立，家长站在孩子背后观察：第一步：看孩子的两肩是否等高；第二步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，有没有一侧肩胛骨向后凸起；第三步：用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，接着让孩子弯腰，双手自然下垂；第四步：触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称；第五步：触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称；第六步：用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线。</p> <p class="ql-block">中日友好医院骨科孙伟教授认为，脊柱侧弯侧凸角度超过40~50度，就需要手术治疗。在临床医学上，治疗脊柱侧弯需要根据实际病情采取个体化的治疗措施。若是轻度侧弯，可通过加强肌肉的锻炼，让凸出肌力更有力，加强凸侧肌肉收缩，有助于矫正侧凸，比如可以通过游泳或吊单杠等锻炼来进行矫正。若是患者年龄比较小，且侧弯处于20~40度，一般可以通过支具治疗。</p> <p class="ql-block">对于侧弯角度超过40~50度的，支具治疗效果不大，需要采取手术治疗。由于每个患者病情不一样，建议做好术前检查，符合手术指征之后，采取个体化的治疗方案。</p> <p class="ql-block">脊柱侧弯的发展是非常快的，所以说在早期的时候很容易很难被察觉，等到脊柱侧弯被察觉的时候已经很严重了，所以说脊柱侧弯的最佳治疗原则就是及早发现，及早治疗。如果脊柱侧弯这种情况已经存在了，还不及时治疗的话，会耽误病情，严重的话会造成心肺功能受损，然后就是血液循环受阻，呼吸不畅，严重的话会缩短寿命。</p> <p class="ql-block">本文资料来源于网络</p>