<p class="ql-block">凌晨4点50分起床，5点20分从家出发，天空淅淅沥沥下着小雨，还有点冷嗖嗖的，但我的心是迫不及待的，激动万分。因为我将前往特训营，对这一年来在狮团虎团义工团的所学接受考核。</p> <p class="ql-block">成都出发的队友，基本都是相熟的人，我们在动车上吃了点早餐，相互交流了一下，很快就到了重庆。</p> <p class="ql-block">跟大部队在约定地点集合后，欧爸做了出发前的活动讲解，并做出要求:特训营期间不可以玩手机游戏，否则将会取消考核资格</p> <p class="ql-block">一路欢声笑语，到达此次的目的地，一个群山环绕，风景秀丽的地方——天坪山</p> <p class="ql-block">分配房间前，欧爸对房间卫生标准做出要求</p><p class="ql-block">三个一条线：鞋子、行李、洗漱用品一条线；不遵守约定，会影响晋升，被子不需要叠成豆腐块，但是被子要铺好。整洁三个约定：不能在房间吃，难打扫的食物；床上不允许有任何食物；所有垃圾进垃圾桶。不遵守以上约定会扣生活分。</p><p class="ql-block">最后，欧爸再次强调这里不允许打游戏，只要发现取消所有荣誉！！！</p> <p class="ql-block">同时，对餐桌礼仪也进行了规范，特别强调不能吃独食。</p> <p class="ql-block">欧爸隆重介绍了加入本期特训营的三位<span style="font-size:18px;">乐行精英，他们分别是方嘉旭、王子涵琪、胡剑锋。其中</span>王子涵琪才11岁，已经是乐行精英了，而且他个子也很高。</p> <p class="ql-block">接下来进行了分组，成立了四个小队，各小队组建好后，开始小队会议进行自我介绍，相互认识。</p> <p class="ql-block">欧爸说，去年参加特训营的人数接近70人，其中大部分的成员都得到了晋升，甚至还有两名成员跨级晋升为2星卓越少年。</p><p class="ql-block">欧爸说有了目标，才有行动的动力。我们郑重的写下自己这7天的目标和承诺。并张贴在餐厅的墙壁上，接受大家的监督和建议。</p> <p class="ql-block">欧爸说，这里的饭菜特别好吃，我们都好期待，果然名副其实。</p> <p class="ql-block">饭后短暂的休息后，对旗手，步操，荣誉时刻进行学习并考核</p><p class="ql-block">我以前在虎团，义工团做过旗手。但是对细节，角度，力度的掌握还不是很到位。通过下午详细的教学和反复练习后，终于有了质的飞跃</p> <p class="ql-block">旗手动作纲要</p><p class="ql-block">分为执旗、端旗、交接旗、出旗、扬旗五个部分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">执旗（站立不走动作）：</p><p class="ql-block">1.左手执旗；</p><p class="ql-block">2.夹住旗端，握在手心；</p><p class="ql-block">3.旋转内卷夹于左腿侧；</p><p class="ql-block">4.紧握旗杆，达到触碰旗杆不能倒，人保持立正抬头挺胸；</p><p class="ql-block">5.执旗礼：平胸礼，右手三指礼，横于胸前，手心朝下，手肘平行地面，略微有嘭声，做到干脆利落，不能拖泥带水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">端旗（行走动作）：</p><p class="ql-block">1.右手端旗，尽量平行地面；</p><p class="ql-block">2.左手握于旗端，尽量打直手臂；</p><p class="ql-block">3.旗杆斜线成45度角，端旗三步骤</p><p class="ql-block">①先右手拿旗</p><p class="ql-block">②握旗置于胸前</p><p class="ql-block">③展开呈45度，右手两指和拇指相夹，旗杆置于虎口 </p><p class="ql-block">④走路左脚先走，走直线，当走出队伍就开始端旗</p><p class="ql-block">⑤走路时估计距离，不要离队员太近，尽量多走距离。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">交接：（旗从一个人手上换到另一个人手上）</p><p class="ql-block">1.注意距离（两臂衡量，不算拳头）；</p><p class="ql-block">2.接旗人先敬礼（三指齐眉礼，手心朝外，戴帽子敬在帽檐处，不戴帽子敬在眉心）；</p><p class="ql-block">3.交旗三步骤</p><p class="ql-block">①右手摸旗</p><p class="ql-block">②握旗于胸前</p><p class="ql-block">③递出同时左手上移给对方留出接旗位置，双方配合默契，待接旗人拿旗后自行收回手臂位于体侧；</p><p class="ql-block">4.接旗三步骤（右手在上，左手在下，左手稍微晚一点）</p><p class="ql-block">①双手收回中间</p><p class="ql-block">②移至身体左侧</p><p class="ql-block">③左手放回执旗位子，右手放回体侧，注意路径清晰，每个动作稍微停顿，看清每一个分解动作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出旗：</p><p class="ql-block">1.端旗到指定位置；</p><p class="ql-block">2.出旗三步骤</p><p class="ql-block">①将旗移到中间</p><p class="ql-block">②平推到身体前面，旗杆笔直</p><p class="ql-block">③右手向前推左手往后收，左手执旗端到胳肢窝，旗杆成45度角，身体立直收腹；</p><p class="ql-block">3.收旗三步骤</p><p class="ql-block">①先回到平推位置，两手打平打直</p><p class="ql-block">②收回到胸前一臂距离</p><p class="ql-block">③回到端旗动作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">扬旗：也是秉持三步骤，想象自己在画一个直角三角形</p><p class="ql-block">①旗杆缓缓下降到快要贴近地面，但是旗子不可以落到地上</p><p class="ql-block">②缓缓向左移动</p><p class="ql-block">③快速出旗，呈45度角。</p> <p class="ql-block">感谢帮助我，一直陪着我练习的好兄弟。不抛弃，不放弃。</p><p class="ql-block">最后我们所有成员通过旗手、步操考核，部分成员通过义工团仪式考核，超额完成任务。</p> <p class="ql-block">晚饭后，我们进行了卓越少年理论的培训，从卓越少年的发展故事，卓越少年誓词，义工团誓词，十二条规律，三大制度等，欧爸进行逐词讲解，让我们更深刻的了解了卓越少年的精神和品质。我们每一个人都在认真的记着笔记。</p> <p class="ql-block">今天，我还要特别介绍一位，这次特训营中最小的一年级小弟弟，旗手考核中没有一次性通过，但他并没有放弃，而是自己一个人在旁边一遍又一遍的默默练习。我为他的这种坚持点赞。何为卓越？这就是卓越，一种持续的状态。</p><p class="ql-block">我也相信在接下来的考核中，我们通过不懈的努力，一定可以突破自己、超越自己，让自己变得更好。</p> <p class="ql-block">今天的重中之重是考核仪式，那么为什么要做仪式？</p><p class="ql-block">1.教育是一个慢的艺术，而仪式是灵性发展的需要。比如，宗教为什么要做礼拜。教育是灵魂的修炼，每一次的仪式就是在给自己的灵魂对话。比如：当我们高声呼喊，我愿意做一个拥有好品质的孩子！</p><p class="ql-block">2.仪式是团队建设的需要。比如来自不同地方的、不同背景的人、不同性别、不同年龄人，只要我们做了相同的仪式，就证明我们是一伙的。这是一种身份的认同。</p> <p class="ql-block">今天就记录到这里，接下来还有六天更为严苛的考核，我将认真并坚定的迎接他！</p> <p class="ql-block">附上胡豆哥哥的活动梳理</p>