尊敬的家长朋友:<br> 您好!暑假来临,为了让学生度过一个平安、健康、快乐的暑假,学校特将暑假生活提示告知于您,我们诚挚地希望您在暑假期间切实承担起监护孩子假期生活的责任。 一、放假时间<br><div style="text-align: center;">2022年7月5日举行休学仪式</div><div style="text-align: center;">2022年7月6日开始放暑假</div>二、报到时间<br><div style="text-align: center;">2022年8月30日~2022年8月31日</div>三、开学开讲<br><div style="text-align: center;">2022年9月1日正式上课</div> 1.作息规律、坚持锻炼、营养均衡。<br>2.外出尽量选择步行、骑行或家庭乘用车。<br>3.少去人员密集或密闭场所,随时做好个人防护。<br>4.进入公共场所要遵守防疫规定。<br>5.发现身体不适要及时报告家长或及时就医。 <div><br></div> 1、防溺水七不 2、防溺水小妙招 3、防溺水自救指南 1.自觉遵守交通法规,不违反各种禁令标志。<br>2.未满12周岁不骑行自行车,未满16周岁不骑行电动自行车。<br>3.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气,要穿着醒目,要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。<br>4.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。<br>5.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。<br>6.不随意穿越铁轨,不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。 1.不在飘窗或阳台上打闹、玩耍,不往窗外抛物。<br>2.不用湿手或湿布触碰家用电器。<br>3.不给陌生人开门。<br>4.居家劳动规范使用燃气设备、刀具等。<br>5.不玩火,发现火险,及时拨打119。 1.控制手机、电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络。<br>2.不得将本人、家人及他人的个人信息在网上发送、传播。<br>3.不玩暴力、色情等有害于身心健康的网络游戏,不实施网络欺凌。<br>4.慎交网友,不得私自见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务。<br>5.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报,严防网络诈骗。 1.不参加驴游或探险游。<br>2.不去地质灾害频发区域或疫情中高风险地区旅游。遇有极端天气,不要去山区、河谷等危险区域游玩,不得贸然涉水出行。<br>3.入住酒店,应及时了解消防逃生通道及安全出口。<br>4.不得在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。<br>5.如遇突发事件,听从指挥,冷静应对。 <p class="ql-block">1.吃饭保持规律,不暴饮暴食;</p><p class="ql-block">2.保持个人卫生,饭前便后洗手;</p><p class="ql-block">3.不吃不洁食物,不吃过期食物,不吃生冷硬食物;</p><p class="ql-block">4.买东西注意保质期,不买三无品牌;</p><p class="ql-block">5.瓜果最好在新鲜时就吃完,放到第二天容易变质,引起肠胃不适。</p> 1.以平和的心态,理性看待身边的人或事。<br>2.情绪波动时,通过运动、沟通、倾诉等方式予以缓解、排解。<br>3.遇到困难、挫折或烦恼时,用积极的心理暗示,激发自己的信心,并主动寻求家长、老师、专业机构等的帮助或拨打“12355”青少年服务台寻求帮助。<br>4.认可自己的努力,接受考试升学结果。学会情绪管理,开心过好每一天。 <div style="text-align: right;">田庄学校 </div><div style="text-align: right;">2022年7月4日</div> 图文:李 丽 审核:邓晶晶