“暗示”的力量如此可怕!有些话永远不要对孩子说

雯雯

<p class="ql-block">  毁掉一个孩子,其实很简单</p><p class="ql-block">记者曾经采访一个少年犯。</p><p class="ql-block">他神情木讷,不太愿意说话。</p><p class="ql-block">直到爸爸来看他。</p><p class="ql-block">隔着玻璃,爸爸第一次对他说:“对不起。”</p><p class="ql-block">男孩突然之间情绪爆发了,他抑制不住地颤抖和哭泣,冲爸爸大吼:</p><p class="ql-block">“你为什么要跟我说对不起?这不就是你想要看到的吗?”</p><p class="ql-block">“从小到大,你每天都说我没出息,只知道打我骂我,是你把我变成这个样子的!”</p><p class="ql-block">“我宁愿蹲监狱,让你永远打不到我。”</p><p class="ql-block">“你以为我想有你这样的爸爸吗?我是没得选,没得选!”</p><p class="ql-block">原来,男孩的爸爸性情急躁,不知道怎么教育孩子,就经常打骂和贬低他:</p><p class="ql-block">“我怎么生了你这个废物!”</p><p class="ql-block">“像你这样,迟早进监狱。”</p> <p class="ql-block">爸爸这些情急之下说出来的话,在儿子身上居然变成了真实的诅咒。</p><p class="ql-block">有调查显示,40%以上的青少年罪犯,都遭受过父母语言上的伤害。</p><p class="ql-block">这些孩子的父母,用一句句暴力语言断送了孩子的未来,也给其他家庭带来不可逆转的伤害。</p><p class="ql-block">有人说,这些孩子扎在别人身上的凶器,是父母亲手递过去的。</p><p class="ql-block">永远不要低估父母的嘴,你常说的那些话,将会成为孩子的生命预言。</p><p class="ql-block">心理学上,有一个「自证预言」现象。</p><p class="ql-block">父母吼骂和贬低孩子时,会给孩子带来消极的心理暗示。</p><p class="ql-block">孩子会渐渐相信这些评价,不知不觉按照父母的评价去行事,并最终让预言成真,成为父母嘴里的“坏孩子”。</p><p class="ql-block">经常说孩子笨,孩子的大脑接受暗示之后,就会慢慢变笨;</p><p class="ql-block">经常说孩子的缺点,孩子就会变得自卑懦弱;</p><p class="ql-block">经常说孩子不行,孩子就会逐渐认定自己真的不行。</p><p class="ql-block">毁掉一个孩子,其实很简单。</p> <p class="ql-block"> 经常被暗示的孩子</p><p class="ql-block"> 大脑会发生惊人变化</p><p class="ql-block">经常被暗示的孩子,不仅心理和情绪受到影响,大脑也会发生惊人变化。</p><p class="ql-block">哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现:</p><p class="ql-block">言语暴力最容易影响的大脑区域,是胼胝体(主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的区域),海马回(负责管理情绪的大脑区域),和前额叶(负责思考和决策的大脑区域)。</p><p class="ql-block">长期遭受语言暴力的孩子,他们的海马体和胼胝体的体积会明显缩减。</p><p class="ql-block">这说明,孩子的记忆力和反应速度都会下降,智商会受到直接影响!</p><p class="ql-block">经常遭到父母吼叫、辱骂、诅咒等言语暴力的孩子,长大后言语智商平均只有112分,比那些没有遭受言语暴力的孩子低了12分。</p><p class="ql-block">而且,经常被吼骂的孩子,他的学习能力和学习欲望,会明显下降。</p><p class="ql-block">脑科学研究也证明了这一点。</p><p class="ql-block">在长期大吼大叫的环境中,孩子大脑中的杏仁核会被不断刺激。</p><p class="ql-block">杏仁核,主要是负责处理愤怒和恐惧这两种情绪的。</p> <p class="ql-block">如果杏仁核反复被刺激,孩子就随时生活在恐惧中。</p><p class="ql-block">在遭受到严重语言暴力时,孩子会觉得全身颤抖,呼吸急促,身体疼痛,甚至有恶心眩晕的感受。</p> <p class="ql-block">在情绪打击下,大脑被激活的区域</p><p class="ql-block">一个随时都在担惊受怕的孩子,他的学习注定是低效的。</p><p class="ql-block">教育家埃里克森认为,父母的语言暴力对孩子造成的伤害,其实远远要大于身体上的暴力。</p><p class="ql-block">孩子们会把这些伤害一直记在心里,成为一生的阴影。</p> <p class="ql-block"> 用积极语言代替消极语言</p><p class="ql-block">一句话,可以毁掉一个孩子;一句话,也可以成就一个孩子。</p><p class="ql-block">心理学上曾有一个著名的实验——「权威性谎言」实验。</p><p class="ql-block">心理学家罗森塔尔教授去了一所普通中学,随机划出了18个名字,对老师说:</p><p class="ql-block">“这些学生智商很高,很聪明。”</p><p class="ql-block">没想到,8个月后,奇迹出现了!</p><p class="ql-block">那18个被选中的学生,真的成了班上的佼佼者。</p><p class="ql-block">而且,他们自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人打交道。</p><p class="ql-block">为什么会这样呢?</p><p class="ql-block">因为接受“优秀”暗示的学生,觉得自己真的很优秀,于是用优秀的标准来要求自己,就真的变优秀了。</p><p class="ql-block">这,就是积极暗示的力量!</p><p class="ql-block">罗森塔尔得出结论:</p><p class="ql-block">当一个人被贴上某种标签后,他就很容易接受这种心理暗示,从而朝着标签所指向的方向偏转。</p><p class="ql-block">这给了父母一个启发:给孩子积极的心理暗示,帮助孩子按照期望的方向努力。</p><p class="ql-block">具体怎么做呢?</p><p class="ql-block">不要给孩子贴负面标签</p><p class="ql-block">“我家孩子太磨蹭了!”</p><p class="ql-block">“整天就知道打游戏,什么时候学习能上点心!”</p><p class="ql-block">这样的话说多了,孩子会觉得,反正父母已经这么看我了,我再怎么表现也没用,不如破罐子破摔。</p><p class="ql-block">用积极语言代替消极语言</p><p class="ql-block">把“快一点”,改成“5分钟后出发”;</p><p class="ql-block">把“不许哭”,改成“哭完了再说”;</p><p class="ql-block">把“你能不能乖一点”,改成“妈妈知道你会改变的”;</p><p class="ql-block">把“怕什么”,改成“不要怕,有妈妈在”;</p><p class="ql-block">把“别闹了”,改成“稍微控制一下”;</p><p class="ql-block">把“这有什么难的”,改成“没有谁一次就会成功”;</p><p class="ql-block">把“你肯定做不好的”,改成“我们试试看吧”。</p><p class="ql-block">当我们不断重复积极的语言,孩子也会收到积极的提醒,改变自己的观念和行动。</p> <p class="ql-block"> 多看孩子的优点</p><p class="ql-block">数子十过,不如奖子一长。</p><p class="ql-block">把目光从孩子的缺点转移到优点上,夸奖孩子,并想办法让孩子知道。</p><p class="ql-block">在外人面前,也不用吝啬对孩子的赞美。</p><p class="ql-block">与直接赞美相比,孩子更愿意相信父母在别人面前夸奖自己的真实性。</p><p class="ql-block">给出明确的指令</p><p class="ql-block">心理学家简·尼尔森在《正面管教》中,讲过一个案例:</p><p class="ql-block">很多父母都为孩子整理床铺的事烦恼,无论怎么命令、警告甚至训斥,孩子都不肯叠被子。</p><p class="ql-block">而有一个6岁的孩子,却能把被子铺得整整齐齐,甚至通过了军队检验。</p><p class="ql-block">家长们都很好奇,去问孩子的妈妈:</p><p class="ql-block">“为什么你家的孩子不但听话,还能做这么好呢?”</p><p class="ql-block">这位妈妈回答:</p><p class="ql-block">“其实我的孩子一开始也是屡教不改,后来我发现,他不是不听话,而是我说的方法,他听不懂。</p><p class="ql-block">当我把床单都改成格子的,让他按照线来折叠,他很容易就听懂了,而且做到了。”</p><p class="ql-block">所以,当孩子做得不够好时,先不要着急,观察一下是不是自己的教育方法,超出了孩子理解的范围。</p><p class="ql-block">如果是,请给出更简单易懂的指令。</p> <p class="ql-block">作家哈尼·鲁宾说过一段名言:</p><p class="ql-block">“小心你的语言,它会变成你的行动;</p><p class="ql-block">小心你的行动,它会变成你的习惯;</p><p class="ql-block">小心你的习惯,它会变成你的性格;</p><p class="ql-block">小心你的性格,它会变成你的命运。”</p><p class="ql-block">教育孩子也是一样,我们常说的那些话,最终都会变成孩子的预言,影响他们一生。</p><p class="ql-block">如果你也曾经是语言暴力的受害者,请提醒自己,不要让你的孩子成为另一个自己。</p><p class="ql-block">请相信,每个孩子,都有变好的力量。</p> <p class="ql-block">父母常说的话都将成为孩子的预言。</p><p class="ql-block">从今天起,多一些鼓励和夸奖,少一些指责和埋怨,孩子的未来会更光明。</p>