<p class="ql-block"> 在炎炎夏日里各种美味冷饮成为了孩子们最好的消暑品之一，因口感甜爽可口，备受孩子们喜爱，但由于幼儿肠胃虚弱，因此吃多了冷饮吃了会引起腹泻 消化不良 食欲减退等不良反应。冷饮里有许多色素和糖，吃多了还容易龋齿，对身体没有好处，为了让孩子们了解吃过量冷饮对身体造成的危害，设计了此次活动。</p> <p class="ql-block">一、认识各种冷饮</p> <p class="ql-block">冰镇果汁</p> <p class="ql-block">美味冰棒</p> <p class="ql-block">美味冰淇淋</p> <p class="ql-block">二、如何正确吃冷饮</p><p class="ql-block">冷饮好吃，但我不贪吃。</p> <p class="ql-block">我知道哪些不能贪吃</p> <p class="ql-block">三、夏季最好喝的是白开水</p> <p class="ql-block"> 喝白开水的功效：1、能够促进体内新陈代谢更好的进行，因为体内很多的生化代谢都是在液体的环境下进行，通过喝白开水补充水分，能够让体内各种营养物质的代谢、吸收都能够有很好的促进作用。2、能够很好的调节体温，因为白开水的比热容高，在机体代谢过程当中能够很好的吸收热量，有利于维持体温的恒定，如果适当喝白开水，通过水的蒸发出汗和尿液的排出，能够发挥出很好的调节体温的功效。</p> <p class="ql-block">教师小结：冷饮虽然好吃，但吃多了就会刺激我们的肠胃，会肚子疼，还会营养不良，要适量吃冷饮。所以在炎热的夏季我们一定不能贪吃冷饮，要多喝温开水！</p>