<p class="ql-block"> 为提高全市体育教师“体能发展”基础理论及实际操作能力，更好促进中小学生的体能发展。6月20日—6月28日，昌邑市教育与体育局艺体发展科组织全体中小学体育教师通过钉钉群直播方式参加了潍坊市中小学“体能发展”专题线上培训会议。昌邑市奎聚街道南隅小学全体体育老师通过集中与分散的形式参与了本次会议。</p> <p class="ql-block"> 本次线上培训主题为“体能发展”，是针对体育教师执教能力提升的一次教学保障，内容包含王华刚教授的《运动生理学》、李瑞军教授的《人体解剖学》、《FMS 动作功能筛查》和张钦福教授的《体能训练理论与方法》等各方面中小学生体能发展的理论与方法。</p> <p class="ql-block"> 6月20日张欣、俞文东主任主持了开幕式，并对本次培训内容及重要性进行了阐述。</p> <p class="ql-block"> 王华刚教授的《运动生理学》从组织开展体教卫融合视角下中小学体育课程的构建、预防青少年脊柱侧弯和近视中的体育干预、运动康复的基础及应用、常见慢性病（高血压、糖尿病等）的运动处方制定与实施 、科学运动与科学饮食、运动损伤的预防与治疗、肥胖青少年的运动科学指导、体卫融合的方法与路径、体质与运动机能测量和评价、新技术在运动医学与健康领域中的应用等多个方向的专题实践探索。</p> <p class="ql-block"> 李瑞军教授的《人体解剖学》从各个骨结构的位置、形状及作用肌等解剖学理论阐述了各个作用肌的训练方法。《FMS功能性筛查》则旨在建立起体能训练与运动医学之间的桥梁，通过观察7个动作的完成质量，捕获基本动作、动作模式中的运动神经控制、基本运动能力三方面的信息，降低受伤风险，最终达到提高竞技表现的目的。</p> <p class="ql-block"> 张钦福教授的《体能训练理论与方法》培训，首先从体能训练的定义及定位、体能训练的原则与要求、方法与手段、体能课的设计与实施四个大方面进行了讲解。其次，介绍了力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质四个方面的训练学要点。最后，展示了各个身体素质常用的练习方法。</p> <p class="ql-block"> 体育老师们高度重视本次培训，认真撰写学习笔记和心得体会。</p> <p class="ql-block"> 此次培训进一步提高了我们的体能训练理论与方法，明确了目标方向。相信在《体育与健康新课标》的指引下，昌邑市奎聚街道南隅小学全体体育教师将会不断提升教学素质，关注学生体能发展，提高学生的综合能力！</p>