沉浸式XX

忧者无忧

“沉浸式XX”

文/忧者无忧

2022年4月号《咬文嚼字》，有一篇署名宁楚莹的千字文：《“沉浸式”阅读这篇文章吧！》

告别“沉浸式阅读”多年的我，竟然破天荒“沉浸式”阅读了这篇文章，并写下数百字摘抄与随笔。进而有兴趣安坐桌前，敲打点与“沉浸”相关的文字。

宁楚莹应是实名，应是女士。感谢楚莹女士和她的文字，至少在这个下午的这个时段，让我忘却焦虑而趋于安静。

据说“沉浸理论”（Flow Theory)是由美国心理学家哈伊在1975年提出的。据说“沉浸式教育法”始创于1960年代的加拿大法语区。据说网络时代万事皆可“沉浸”，比如沉浸式化妆、沉浸式吃饭。

当下，“沉浸”已是稀罕之物，物以稀为贵了。“沉浸式吃饭”不多，多是边吃饭边看手机。“沉浸式阅读”“沉浸式作文”不多，一年读不了几本书，作不了几篇文。即使读书也似蜻蜓点水，即使作文也是如坐针毡。“沉浸式旅游”不多，多是走马观花。甚至“沉浸式聊天”也不多，多是心不在焉。

沉浸与浮躁相对。浮躁有客观原因，有主观原因；有外在原因，有内在原因；有社会原因，有个人原因。将浮躁简单归咎于客观、外部、社会，或者主观、内部、个人，那是片面的，非理性的，不明智和不可取的。

沉浸是对浮躁的拨乱反正，是一种心理的以静制动，是一种修养的返朴归真，是一种生活的超凡脱俗。舍浮躁而取沉浸，应是一种正确选择。勿求真正到达，但求切实靠近。

沉浸于健身、赏花、品茗、习字、诵经、吟诗，沉浸于一本书、一首歌、一局棋，沉浸于家人相亲、朋友相近、山水相融，都是不错的选择。

沉浸与沉溺相异甚至相反。一褒一贬，一智一愚，一主一奴，一起一落，一明一暗。

（2022-7-3）