香烟的成分 吸烟对自身的危害 <p class="ql-block">1、肺部长期吸入烟雾，肺泡失去弹性形成肺气肿。</p><p class="ql-block">2、长期吸烟导致精神不振，忘性大，时感疲劳，影响上课状态。</p><p class="ql-block">3、抽烟容易导致血液凝结，导致冠心病。</p><p class="ql-block">4、长期吸烟的结果会加重打呼现象，严重影响室友和自己的睡眠质量。</p><p class="ql-block">5、长期吸烟导致听力衰退，甚至耳聋，影响英语听力和日常交流。</p><p class="ql-block">6、长期吸烟导致皮肤粗糙、暗黄、衰老、皱褶、皮肤失去弹性，使人看起来毫无气色。</p><p class="ql-block">7、长期吸烟影响肠胃的酸碱度，可能会引发溃疡。</p><p class="ql-block">8、长期抽烟出现猝死的概率极高。</p> 吸烟对别人的危害 <p class="ql-block">1.吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。</p><p class="ql-block">2. 二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。</p><p class="ql-block">3. 二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。</p><p class="ql-block">4. 二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。</p> <p class="ql-block"> 为此，为倡导文明健康的生活理念，树立和展现我校师生良好的精神面貌，创建无烟校园。政教处向全校师生发出如下倡议：</p> <p class="ql-block"> 一、做“无烟校园”的践行者——力做控烟表率。教师不在教学区、办公区及校园等公共场所内吸烟，杜绝在学生面前吸烟，并带头戒烟，争做戒烟先锋；同学们不得在教室、宿舍、马路边等公共区域抽烟，自觉远离烟草，争做文明中职生。</p><p class="ql-block"> 二、做“无烟校园”的宣传者——倡导健康生活。同学们应成为“无烟校园”的义务宣讲员和志愿者，主动学习掌握控烟相关知识，积极向身边同学、亲友宣传吸烟的危害，养成良好的健康卫生习惯和文明的生活理念。</p><p class="ql-block"> 三、做“无烟校园”的引领者——营造无烟环境。学校在教学、研讨、办公、对外交流等公务活动不提供烟草制品，活动参加人员不吸烟、不敬烟、不劝烟；学校倡导周边商店、小卖部不提供、不出售烟草制品。</p><p class="ql-block"> 四、做“无烟校园”的监督者——共创无烟校园。拒绝他人敬烟，维护个人健康权益；及时劝阻和制止他人在公共场所吸烟的行为，拒绝二手烟；做好校外人员进入校园时的禁烟提醒和劝导工作，更好地营造无烟健康的育人环境。</p><p class="ql-block"> 老师们、同学们，健康是家庭的最大幸福，健康是送给朋友最好的礼物，为了我们自己和他人的健康，为了创造和谐文明的校园氛围、开创健康向上的美好未来，让我们从现在做起，从自身做起，积极行动起来，远离烟草，珍爱生命，共创健康、文明、优美、和谐的校园，争做“无烟”职专人！</p> <p class="ql-block"> 无烟行动</p><p class="ql-block"> 从你我他做起</p> <p class="ql-block">编辑：政教处</p><p class="ql-block">审核：潘竞华 李俊文</p>