<p class="ql-block">−</p><p class="ql-block">我蓓蓓老师的减肥经历一言难尽🥱，产后110 不管怎么努力都没下去过 😷 （给大家分享一下避避雷哈🤏🏿）</p><p class="ql-block">1.有过15000去做维密爆脂（只是一个部位哦不是全身，她选择了肩） 做完来了句要配合运动哦，当时一万个草泥马🦙路过，她想着高兴运动还要来花1.5W走捷径吗🫤瞬间觉得智商税了 </p><p class="ql-block">2.不过也配合运动 瑜伽坚持两年，一点没变 两年的私教花费3万多 每天大汗淋漓🥵当时觉得多出汗就会瘦，结果并没有😑</p><p class="ql-block">3.有用过艾灸脐贴（谢娜推荐的当时她刚生完说贴这个瘦了） </p><p class="ql-block">4.喝过杜海涛推荐的绿瘦子（一股苔藓味，实在咽不下🤢）</p><p class="ql-block">5.喝过雷神推荐亦餐（它是一款全代餐，喝了这个菜肉米饭都不吃了，一开始觉得好方便，后来发现不行 会饿而且没有了食物咀嚼整个人心情都不好了，再加上蓓蓓有低血糖，身体坚持不住了会晕）</p><p class="ql-block">6.抖音一位瑜伽教练直播卖代餐，配了一个月1850，吃一次拉一次 🫠这不是在减肥 这是在要命 ………拉到不能离开厕所（这产品真的很没良心，可以说缺心啊）不是人干的事儿发明这种不注重顾客健康的产品🤔</p>