<p class="ql-block">好香好香的糙米陈皮老姜茶，具体做法：</p><p class="ql-block">将红枣去核切条，姜去皮洗净切丝，然后将紫米红米糙米放入锅中一起炒（我感觉米不要洗更好，我洗过了有点浪费里面的营养元素了）</p><p class="ql-block">小火，一定要用小火看看炒，把姜丝炒干，把糙米炒香，再加入陈皮和枸杞子一起炒一小会然后起锅，冷却后装盘即可[愉快]</p><p class="ql-block">用料：</p><p class="ql-block">有机紫糙米红糙米，</p><p class="ql-block">有机姜，</p><p class="ql-block">有机枸杞子，</p><p class="ql-block">有机红枣，</p><p class="ql-block">陈皮，是自己晒的。</p><p class="ql-block">自己动手，丰衣足食。</p><p class="ql-block">用上面这些材料，就可以制作出祛湿健脾养胃茶[玫瑰]</p>