【卫生保健】柳絮来袭健康防护——木滋幼儿园预防柳絮小知识

回民区木滋幼儿园

杨絮柳絮漫天飞舞的季节，置身其中的人们不堪其扰。在各种过敏症状的高发季，柳絮过敏怎么办？一经二校实验幼儿园总结了关于柳絮过敏的预防方法，分享给你们。 “柳絮纷飞”一般出现在什么时候？ 每年的5月份是杨柳絮飘飞的高发期。杨柳絮飘飞和天气的关系密不可分。只有当日平均气温大于0℃时，才是对白毛杨生长发育有用的温度，日平均气温达到14℃的时候，杨絮就开始飘飞。气温升高、光照充足、空气湿度小以及一定的风速都有利于飞絮的飘散。 杨柳絮过敏的主要症状 皮肤出现瘙痒、红肿，甚至脱皮、小红疹；阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞，以及鼻痒和鼻腔后端靠近软腭部分处痒等症状；还可伴有眼部和耳部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感、外耳道痒等。 呼吸道过敏，如：打喷嚏、流涕、咳嗽、呼吸困难等。 如何预防柳絮过敏 　　1.戴口罩 幼儿外出时要做好口鼻、眼部和面部防护。一次性医用口罩可起到一定的防护作用，更高级别防护口罩效果更好。最好佩戴眼镜或护目镜等；尽量不穿易黏附飞絮及花粉材质的外衣。 　　2.不在室外久留 白天尽可能少待在室外，尤其是柳絮指数高的时间。 要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，如：清晨、傍晚，或阵雨之后。 3.勤洗手外出回来后先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮和花粉颗粒。出门时，尽量穿着长袖衣物，避免手臂与柳絮直接接触，防止手臂过敏。 4.饮食清淡日常饮食多以清淡为主，多喝水，多食用水果、蔬菜以及蛋白质丰富的食物，少食辛辣刺激性食物。 5.勤通风，不在室外晒衣柳絮纷飞时要关紧门窗，防止柳絮飞进屋里。在柳絮指数低的时候，记得给屋里通通风。可以安装纱窗，在保证通风的同时可以防止柳絮飞进屋里。此外，柳絮指数高的时候，不要把衣服被子床单晾在户外，以防沾染上柳絮。 6.作息规律，加强锻炼春夏交替时节气侯干燥，容易引发上火烦闷。注意调整幼儿情绪，保持良好作息。鼓励幼儿多运动，增强体质，强健体魄。运动时不要让幼儿过分疲劳，尽量避免吸入过多冷空气，以免刺激到咽喉引发过敏；饮食应清淡且营养丰富，避免刺激性的食物，均衡的营养有助于提高幼儿的免疫力，让宝贝的健康升值，这样才能有更加强劲的抵抗力去对抗过敏原。 特别注意 1.注意火患以往杨柳絮引发火灾的主要原因之一就是儿童玩火引起。儿童好奇心强，对纷飞而下的杨柳絮充满好奇心，常常去点燃积聚成堆的杨柳絮，导致火灾发生。在此提醒家长，一定要告诫孩子：千万不要贪图好玩去点燃毛絮！以防因杨柳絮引发火灾而造成不必要的人身伤亡和财产损失。 2.不要动手揉眼若飞絮不慎入眼，不要用手揉搓，否则很容易划破角膜。正确方法：如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会把它排出：或者用清水冲洗。如果飞絮进入眼睛深层，建议及时去医院请医生处理。 3.不要用力挠皮肤皮肤过敏时，瘙痒难耐，但切忌反复用力搔抓，除了在医生的指导下涂止痒药外，还可以：轻拍：垂直的力量对皮肤没有损伤。冷敷：可以降低皮肤对刺激的“记忆” 4.有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的孩子，每天最好清洗鼻腔2-3次。 请家长及时提醒孩子做好防护措施，防止孩子在柳絮飞舞的时节收到因柳絮带来的隐形伤害！ 谢谢观看