健康科普系列(二)-粽子和胃

南阳医专一附院消化内科一病区

<p class="ql-block">端午节马上就要到了,吃粽子是必不可少的。然而,粽子的主要原料是糯米,不容易消化,因此不宜多吃。那么,吃粽子有哪些禁忌呢?南阳医专一附院消化内科一病区医师提示,空腹不宜吃粽子,因为这样会使糯米在胃里停留较长时间,刺激胃酸分泌,可能引致胃炎等疾病。在吃粽子前,可以先吃一些粥,打一打底。另外,睡前2小时最好也不要吃粽子。</p> <p class="ql-block">再者,吃粽子时不能一次吃太多,也不要吃得太快。有几类人更要特别谨慎,包括老人和小孩,以及胃肠道疾病患者、糖尿病患者等基础疾病患者。</p> <p class="ql-block">此外,煮熟的粽子尽量趁热吃,尽量当天吃完。切忌放入冰箱后又再翻煮粽子,这样容易滋生细菌,吃下去可能引起腹痛、腹泻等症状。</p> <p class="ql-block">当然,当你吃完粽子后出现腹胀等消化道症状时可以喝一些山楂、麦芽水消除积滞。如果上述症状仍没有缓解或加重时,请及时到医院就诊,南阳医专一附院消化内科一病区为你的健康保驾护航!</p> <p class="ql-block">科室位置:一号楼十六楼南区</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">联系方式:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何明主任:办公室:0377-61175221</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 手 机:13608451635</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">护士站:0377-63328352</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">医生办:0377-61175223</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杨敬端:13721815717</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仇瑞莉:15037768349</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南海峰:13673770676</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丁 娟:15737604712</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">张雅冰:13525182506</p>