<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">眼睛，是心灵的一扇窗；眼睛，是人类的指明灯。</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">眼睛是心灵的窗户，是我们通向美丽世界的桥梁，是获得光明的器官，是每个人发现美的第一感官。</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我们透过眼睛才能看到纷繁的世界，感受到人世间的光明和温暖。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了培养学生良好的爱眼护眼习惯，增强学生爱眼护眼的意识，促进学生健康成长，5月30日吊街中小利用早晨升国旗时间，对全体学生进行了<span style="color:rgb(176, 79, 187);">“爱眼护眼”</span>健康教育。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">爱护眼睛，保护视力，防治近视，是学校一项重要的卫生保健工作，为了让同学们认识到保护眼睛的重要性，推动爱眼活动的持续开展，培养学生从小养成良好的用眼卫生习惯，下午各班还召开了<span style="color:rgb(176, 79, 187);">“爱护眼睛，保护视力”</span>宣传教育主题班会。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各班班主任根据学生的年龄特点，通过各种形式，向学生普及爱眼护眼知识。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">孩子们是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。</span>提高学生的爱眼护眼意识，督促每一位同学保护好视力，是家庭、学校、社会义不容辞的责任。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了切实加强学生视力保护工作，共同构筑学生预防近视、保护视力的防线，请家长也了解近视眼的成因及危害，并配合学校做好督促，指导子女做好视力保护工作。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">近视眼的成因</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">6月6日是全国爱眼日，在第27个爱眼日来临之际，记得照照镜子，看看自己的眼睛，视力是否正常？是否目光如炬？</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">近视的危害</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">“随风潜入夜，润物细无声。”本次活动我们还以学生喜欢的绘画形式，呈现“爱眼护眼”系列活动，将<span style="color:rgb(176, 79, 187);">“爱护眼睛，从我做起”</span>渗透到每个孩子的心灵……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心灵的窗户，是人们探索生活的重要器官，明亮的眼睛让我们看到了生活的美好和世界的美丽，保护眼睛一定要从点滴做起。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>一、防止用眼过度</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>二、注意读写姿势</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">老师们也利用健康教育课对学生进行读写姿势的指导。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、多进行户外活动</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不要总是呆在室内，多去户外散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>四、保证充足的睡眠</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>五、坚持做眼保健操</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b></b>眼保健操是根据穴位按摩，结合医疗体育综合而成的一种自我按摩疗法。用眼时间过长，易引起眼球充血，产生眼疲劳，眼保健操具有舒缓眼部疲劳的功效，认真做好眼保健操，对于保护眼睛有一定的作用。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同学们重新学习了眼保健操，各班主任带领学生观看爱护眼睛、预防近视的宣传视频，并且对学生做眼保健操进行耐心指导，规范学生的眼保健操动作。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>六、合理膳食</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">学校向全体学生发出倡议:从小做起，从现在做起，形成健康的用眼习惯，爱护眼睛，保护视力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">保护好自己的眼睛，用一双明亮的眼睛，去认识这个美好世界，一起拥有光明未来。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">从小保护好眼睛，让我们的一生都能享受五彩缤纷的世界，做到用眼卫生，是保护眼睛，预防近视的关键。<span style="color:rgb(176, 79, 187);">爱护自己的眼睛，是每个人都应该做到的事，让我们和孩子们一起珍爱眼睛，预防近视，让心灵之窗更加清澈明亮！</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> (李霞 报道)</p>