怎么这么好吃呢

六月

　　晚餐，吊口鱼，冰鲜海鱼，用盐腌了5个小时，沥干水，上锅煎，两面煎焦黄，加入蒜米、紫苏，少许生抽，水冒过鱼身，开锅后小火慢煮，收干水份，出锅，成啦！

　　这条鱼，肉质细嫩，稍稍咸了一点，下次腌鱼的盐分可以去掉一些。

　　蔬菜：红萝卜，豌豆，洋葱、木耳，红柿子椒，营养搭配应该是可以的，问题是油有一点大^_^

　　一杯豆浆，早上磨的，原味不加糖，就是喜欢这样的豆味。