壬寅虎年【小暑】抗疫美篇日记(二十四)

培君

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【小暑】是二十四节气之一。夏季的</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">第五个节气，至此天气逐渐转热。小</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">暑在每年的7月7日或8日。这时太阳</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">到达黄经105时。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【小暑】表示天气已经很热，但不到</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">最热的时侯，小暑时节的到来，也意</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">味着伏天的开始。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">民间有“小暑接大暑，热得无处</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">躲”，“小暑大暑，上蒸下煮”的说</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">法……</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【小暑】节气特点及养生：中国有句</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">俗话，叫“冬不坐石，夏不坐木”。夏</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">季在室外乘凉散步的时侯，木椅子和</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">树根等不宜久坐，久坐有潮气进入体</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">内容易长痔疮。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">中医养生方面有“冬病夏治”之说，那</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">些每逢季节发作的慢性疾病、如慢</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">支、肺气肿等呼吸道疾病、风湿痹症</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">等，通过伏天贴膏药的形式进行治</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">疗，从小暑就可以开始了，冬病夏治</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">并不是所有类型的病症的患者都可以</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">尝试的治疗方法。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【小暑】饮食：</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">一、吃藕凉血散瘀，补脾开胃</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">二、小暑(前后一个月）黄鳝赛人</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">参，最为滋补美味，(要野生的，养</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">殖的不可多吃，特别孩子)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">当然小暑时节饮食主要还是注意饮食</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">清淡为主，其次保证荤素搭配，多补</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">水即可。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">本册【小暑】美篇日记的时间是从</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【立夏】～【小暑】半个月中编辑的</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">约三十张左右的图文日记。记录美好</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">现场！分享快乐感动！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">庆祝建党101周年！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">香港回归25周年！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">第四十九次全员核酸检测(2022.7.1)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">第五十次全员核酸检测(2022.7.2)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">第五十一次全员核酸检测(2022.7.3)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">第五十二次全员核酸检测(2022.7.4)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">到苏州不游虎丘乃憾事也！(施浩一)</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">祝贺虎娃许羿清小学毕业</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">并荣获三好学生！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">继续努力 未来可期！</i></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">疫情后首次出门</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">CPJ相门自拍</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">时光不老，岁月美好！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">苏大校园放飞心情！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">祝贺虎妞-周洢灵虎年小学毕业！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">“小荷才露尖尖角”</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">祝妳生龙活虎，健康活泼！</i></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">祝贺美篇书</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【壬寅虎年廿四节气抗疫美篇日记】</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">(上册)成功出版！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">平平安安，幸福到老。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">生活，一半是回忆，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">一半是继续……</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">接天莲叶无穷碧 </i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">映日荷花别样红</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">把所有的不快给昨天，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">把所有的希望给明天，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">把所有的努力给今天。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">最长久的关系，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">都是以心换心，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">才能拥有真心。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">品格决定人生，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">它比天资更重要。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">宁愿辛苦一阵子，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">不要辛苦一辈子。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">宁可十防九空，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">不可失防万一。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">人只要能掌握自己，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">便什么也不会失去。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">要想活得久，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">不要到处走。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">(抗疫防疫)</i></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">【小暑】谚语：</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">早晨薄薄云，明日晒死人。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">天上鲤里斑，晒禾不用翻。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">早晨天无云，尽管远处巡。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">夜晴无好天，明朝依旧雨绵绵。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">小暑要吃黍(shu)黄米，</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">大暑要吃谷。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><i style="font-size:22px;">结 束 语</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">今年新春开始国难当头新冠疫情肆</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">虐，为了纪念奋战在抗疫前线的英雄</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">们吾以美篇日记图文并茂的方式加上</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">学习“四六”文化的自律精神，以廿四</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">节气为段落，记录一路艰辛奋战在抗</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">疫一线的所有英雄们，他们从寅虎年</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">新春开始，至今汗流浃背的【小暑】</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">已经到了，仍在继续抗疫之中……</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">向他们致敬！再致敬！也让我们的孩</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">子们长大后不忘初心、牢记使命！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">从小学习“抗疫”英雄！学习“四六”文</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">化，也就是我们的节气文化，“四”即</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">四个季节，春、夏、秋、冬，“六”即</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">每个季节都有六个时节。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">你懂了这个“四六”你就知道了什么时</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">候播种，什么时候松土，什么时候施</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">肥，什么时候除草，什么时候浇灌，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">什么时候收获，什么时候冬藏。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">你就有了吃，有了穿，你就能生存，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">你不能不懂“四六”，这是中国人生存</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">的一个主要。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">我们中国农耕文化发展到今天变成了</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">农耕文明，就是我们的节气文化。不</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">懂“四六”你就不知道吃的从哪里来？</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">喝的穿的从哪里来？你都不知道，还</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">能创造财富吗？</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">所以我们都要懂得-我们的24节气已</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">经是世界级非物质文化遗产……</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">我们的吃、喝、住、行、生活生存都</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">在大自然中，所以应该感恩天地，感</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">恩大自然，敬畏大自然，为大自然的</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">身心健康作出应有的贡献！！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">作者：CPJ 于苏州 </i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">2022.07.05</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">小区内核酸检测(2022.7.2)</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;">小区内CPJ自娱自乐锻炼身体小视屏</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p>