11.1—11.10走进人间天堂，赏最美的川西秋色，四姑娘山、新都桥、 稻城亚丁、塔公八美和丹巴藏寨精华游

户盟领队组

　　

☀ 最后的香格里拉——稻城亚丁

☀有人说，稻城—亚丁是“蓝色星球上的最后一片净土”，这里最早是被美国探险家约瑟夫•洛克发现，后来英国畅销书作家詹姆斯•希尔顿在洛克的滇藏探险故事中获得灵感，创作了长篇小说《消失的地平线》，使亚丁闻名遐迩，以至于今天一些西方人还认为这儿才是传说中的“香格里拉”。

　　

电影《从你的全世界路过》中陈末说："我偷偷地告诉你，有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话"。
稻城·亚丁，心之向往所在，藏着水蓝色星球上最后一份纯净爱情。

稻城亚丁，

一个传说中的人间圣地，

一个与世隔绝的世外桃源，

一个五彩缤纷的人间仙境！

出行主题：赏川西最美的秋色

出行路线：河南→成都→雅安→康定→新都桥→雅江→理塘→稻城→亚丁→理塘→新都桥→塔公→丹巴→四姑娘山→河南

【出行时间】

2022年11月1日一11月10日

上班的需要请一周假

【交通工具】新型单层卧铺旅游大巴（休闲舒服、车载冷热饮水机、车载GPS、充电器、被子、枕头）

【出行费用】单层铺位2680元，

费用包括组织策划、河南至川西环线往返全程空调单层卧铺大巴，随车大桶纯净水、50万元户外保险。

费用不包括 ：门票、餐费、住宿费 （ 这三部分合计1600元左右）。全程吃饭方便，住宿领队已经提前帮助大家预定好，大家可以无忧出行。

【其他费用预算】

1、行程计划中的景区门票+景区交通费全价预计600元左右（四姑娘山双桥沟门票80+交通费70；亚丁门票150+景交车120，电瓶车可坐可不坐；丹巴甲居门票50、景区交通费20；泸定桥门票10元；黄龙溪古镇没有门票），持有国家正规的相关证件（军官证、残疾证、老年证、学生证、摄影证）的朋友带上证件，经各景区认可后可减免门票。

2、吃饭：除往返乘车途中偶有吃饭不便，此行程中川味与藏区民族风味兼有，10天600元够了。

3、住宿：每天到达目的地后有八天住宿（跟以往一样，领队会提前联系性价比高、舒适干净方便的宾馆或民宿）。行程中8天住宿每人600元左右

【友情提示】出行必须带上 身份证

请自备一双凉拖鞋乘车

【装备类】背包 腰包 秋装（抓绒衣、冲锋衣、羽绒服） 徒步鞋 帽子 头巾 墨镜 手套等

【食品类】牛奶 面包 饼干 牛肉干 巧克力 士力架等方便食用的并且是你所喜欢的所有食品。

【个人用品类】防晒霜 毛巾 牙刷 牙膏 口杯 纸巾 湿纸巾等个人卫生用品以及个人药品（随身携带垃圾袋）

【电子用品类】相机 手机 充电器 充电宝

【Z件类】身份证以及军残证、记者证、教师证、老年证、学生证、摄影协会会员证、皈依证等一系列有可能免票或者打折的Z件 都带上，能用最好。

【报 名】：已交A视为正式确定 禁止放鸽子。报名截止日期报满截止。

(对于有放鸽子经历者拒绝参加)

出发时间如果有改变 ， 将会提前通知大家。

出行车辆情况

*俗话说的好 站着不如坐着 坐着不如躺着 我们领队组的这次活动使用单层平躺新型卧铺大巴 。 我们使用的单层卧铺大巴 都是正常营运的班线车辆 是目前市场上最好的、最干净舒适的空调单层卧铺大巴全程跟随，躺坐随意，不会晕车，不会产生因长期坐座位车带来的脖子疼、腿肿等有碍健康的症状。

*卧铺车超大行李仓，不用的衣物放在车上，不必来回反复换车搬运行李，在高原上便于节省体力。

*车载GPS定位仪、车载冷热饮水机---在高原，随时有放心的热水喝，这点很重要、车载充电器---随时给相机手机220V充电，尽情拍摄照片。

*本车的两位司机---几年来数十次驾驶卧铺车与我们前往甘南川西北，服务态度好，熟悉路况，安全可靠，路途中遇到美景，在确保安全的情况下可以随时停车拍照与欣赏。

大概行程安排：

第一天11月1日：从河南早上8点出发，晚住汉中附近；

第二天11月2日：早餐后赶往武侯墓参观，晚上住成都黄龙溪古镇；

第三天11月3日：10点从黄龙溪出发到泸定县，下午参观泸定桥，晚住泸定县附近；

第四天11月4日：早上五点出发，赶往雅江吃早餐，晚住稻城县附近；

第五天11月5日：亚丁景区自由活动一天，晚宿景区门口；

第六天11月6日：在亚丁景区继续游玩半天，中午出景区赶往雅江附近入住；

第七天11月7日：新都桥、塔公、八美晚住丹巴县城附近；

第八天11月8号：从丹巴藏寨10点出来，后赶往四姑娘山景区游玩，住宿沿途县城；



第九天11月9日：继续赶路返程河南。路上适时安排景点游玩；

第十天11月10日：返回温暖的家

如果时间多余，会根据时间调整和增加游玩景点

线路和游玩情况：

河南户盟领队组所有线路和活动都是 领队组前期带队前往考察或者游玩过 全程自助游玩行程不完全固定死 领队会按照最佳的天气和最佳的路况 灵活调整 让朋友们欣赏到最美风景。住宿也提前为朋友们进行了预定和安排 到了宾馆朋友们现场AA拼房就可以了 条件一般标准间独立卫生间 干净卫生 价格控制在150元左右

我们领队组的原则是：活动质量高于一切， 朋友满意高于一切。

稻城—亚丁因其独特而原始的自然环境、美丽风景被誉为“最后的香格里拉”，景点分为稻城和亚丁两部分，有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊等景观。

走进稻城亚丁，每一眼景色都是一幅记忆深处的画，仿佛每一步足迹都是踏进一次轮回于轮回中寻觅着感情的真谛

稻城—亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部，地处青藏高原东部，横断山脉中段，东南与凉山州木里县接壤，西邻乡城县并与云南省中甸县毗邻，北连理塘县。

洛绒牛场
洛绒牛场被三座神山环绕，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。

牛奶海
牛奶海，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。在这里最适合展开双臂，闭上双眼，仰头享受雪山与圣水的洗礼。远远望去，放佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的水给人以平和安宁的心境。而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。

仙乃日雪山
仙乃日雪山是亚丁景区三大高峰之首，意为“观世音菩萨“。顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，怀中抱着一个巨大的佛塔。周围是冰蚀峰林地貌、冰川、冰川遗迹及高山湖泊；清透的高山湖泊映衬着洁白的雪峰，美不胜数。

目的地介绍

黄龙溪古城

该镇已有2100多年，历史底蕴深厚，古名“赤水”。又名永兴场

黄龙溪有好多好吃的特色小吃，比如一根面、芝麻糕、丁丁糖、珍珠豆花、牛皮糖、臭豆腐、肥肠粉、黄辣丁、月牙街周公馆油烫鸭、焦皮肘子、土豆豉等等遍街都是。芝麻糕是黄龙溪的一种民间小糕点。据县志记载，古时曾作为地方名点进献宫廷，而今也是黄龙溪现存仅有的小有名气并批量生产的特色产品，有丰富深远的历史背景和文化内涵，口感香甜，细腻绵软、老少皆宜，作为黄龙溪名牌产品曾荣获过多次奖项。

目的地介绍
稻城亚丁，位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，稻城亚丁属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、 “蓝色星球上最后一片净土”。三神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，被评为中国最美十大名山之一。北峰仙乃日意为“观世音菩萨”(6032米)、南峰央迈勇“文殊菩萨“(5958米)、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”(5958米)，据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。
　　亚丁：藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅员面积1344平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一。呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光是中国香格里拉!

新都桥

是康定县境西部的一个小镇，距县城81公里，又名东俄罗。

新都桥被誉为“摄影家的天堂”，它的美丽，绝对不在于新都桥镇本身，而正是在于新都桥出镇向东向西2公里外沿线10公里的风景长廊，众所周知，新都桥是摄影天堂，而不是旅游（驴友）天堂。

这一段新都桥的海拔约3460米，高原气候，温差较大，气候多变。它是川藏南北线的分叉路口，北通塔公、丹巴（走S215线北上道孚县的塔公草原、八美镇，在此走S303往龙灯方向到达炉霍对接G317国道，也可走S211往美人谷丹巴，经金川县在白湾乡对接G317国道），南接贡嘎山（走S215往九龙方向经甲根坝乡可达），西进理塘可南下稻城亚丁——香格里拉，是川藏南线G318的必经之地。其距离成都400公里，距离康定城80公里，途中要翻越川藏线上的第一座4962米高山——折多山（是康巴第一关，垭口4298米）。

此外，国家地理推荐最佳欣赏蜀山之王——贡嘎山的观景点正是在新都桥，天气好可拍摄日照金山之景。

最佳旅行时间

6-11月，每年的春夏秋季是新都桥最佳旅游时间，此时段风景最美。6月正值高原的春天，漫山遍野的野花可让你在花的海洋漫游；10月秋季来临，新都桥迎来了它最烂漫的季节，阳光侧射大地，山峦呈金黄的暖色。可以在晨晖中赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。当然，3-4月的春季可看到漫山遍野的鲜花；若遇下雪可赏白雪皑皑的盛景。

目的地介绍

丹巴最具代表性的藏寨〜甲居藏寨，几百幢藏寨错落有致地建筑在山上，曾被《中国国家地理》评为中国最美的乡村之一。因其到达交通便利，故而相对来说名气较大。

藏寨面积约5平方公里，居住嘉绒藏族140余户，藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，一直伸延到卡帕玛群峰脚下。放眼望去，卡帕玛群峰，象一位慈母敞开宽大温柔胸襟，凭任山寨安然躺在怀中。最佳游玩方式是到藏民家中参观或住宿，喝一口酥油茶，看一眼窗外美景，呼吸清新的空气，怡然自得。

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塔公草原

塔公，藏语意为“菩萨喜欢的地方”，这是菩萨最喜欢的草原相传文成公主进藏时，途经此地，随身携带的释迦牟尼佛像忽然开口，示意愿留在此地。众人立即就地按照佛像原貌复制一尊留下。从此，高原上有了被称为“小大昭寺”的塔公寺。塔公草原也因此而得名。

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武侯墓，即诸葛亮墓，位于汉中市勉县的定军山脚下，因诸葛亮曾获封武乡侯而得名武侯墓。建兴十二年蜀汉丞相诸葛亮与魏司马懿在渭河两岸相抗，病死于五丈原军中，葬汉中的定军山下。

目的地介绍

四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉

四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。

主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。

四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。

【注意事项】：活动者本着自由结合、自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加。因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。每一位出行人员请首先必须参看和遵守《河南户外联盟公约》。

【免责条款】： 本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。

特别提醒：

　　我们是自助游请不要喊约伴人“导游”！

　 本团队不接受事多的人员参加!我们是出去户外游玩，不是赶时间比赛登山 ，我们出去的目的是休闲娱乐，放松自我，沿途的风景拍照留念!!!

　　谢绝性格孤僻，不合群事多的人员参加！

　　谢绝一出家门就急着赶时间回家的人员参加！

　　谢绝只顾自己痛快不顾大家、没有团队意识的人员参加！