幸福日签❤️‍🩹2022年7月

罗用馨

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.01☘️</b></p><p class="ql-block">想哭就哭吧</p><p class="ql-block">哭完以后</p><p class="ql-block">情绪得到流动</p><p class="ql-block">我们才会更有力量</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.02☘️</b></p><p class="ql-block">大胆去尝试、去面对</p><p class="ql-block">就算是失败带来了痛苦</p><p class="ql-block">那也远远小于</p><p class="ql-block">“我本可以”的遗憾</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.03☘️</b></p><p class="ql-block">当我们愿意</p><p class="ql-block">放慢脚步、倾听彼此</p><p class="ql-block">就是对彼此</p><p class="ql-block">最好的滋养和疗愈</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.04☘️</b></p><p class="ql-block">你怎么看待往事</p><p class="ql-block">你就怎么看待自己的历史</p><p class="ql-block">你看待自己历史的态度</p><p class="ql-block">又藏着你当下的状态</p><p class="ql-block">和未来的可能性</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.05☘️</b></p><p class="ql-block">一个人可以</p><p class="ql-block">自己好好地、享受地呆着</p><p class="ql-block">恰恰是因为</p><p class="ql-block">他内心里拥有了“很多人”</p><p class="ql-block">享受过很多美好的关系</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.06☘️</b></p><p class="ql-block">当我们不清楚</p><p class="ql-block">自己人生的价值和意义</p><p class="ql-block">又如何指望孩子</p><p class="ql-block">活出饱满而清晰的状态？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.07☘️</b></p><p class="ql-block">你长大了</p><p class="ql-block">不再是过去那个弱小的你</p><p class="ql-block">能不能过得幸福美满</p><p class="ql-block">你都可以自己说了算</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.08☘️</b></p><p class="ql-block">青春期孩子带来的挑战</p><p class="ql-block">既是家庭中的隐形火山</p><p class="ql-block">也是父母重新</p><p class="ql-block">了解生命本质的契机</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.09☘️</b></p><p class="ql-block">当你还处在暴风雪的时候</p><p class="ql-block">记得耐心陪伴</p><p class="ql-block">那个不那么强大的自己</p><p class="ql-block">慢慢走出风雪、迎来绽放</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.10☘️</b></p><p class="ql-block">有时候</p><p class="ql-block">失去什么东西</p><p class="ql-block">不是因为我们不够好</p><p class="ql-block">或许是因为</p><p class="ql-block">它已经完成</p><p class="ql-block">来到我们生命中的使命</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.11☘️</b></p><p class="ql-block">或许过去有诸多不如意</p><p class="ql-block">但请相信</p><p class="ql-block">当下的每一天</p><p class="ql-block">都是一个欣欣然的新开始</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.12☘️</b></p><p class="ql-block">智慧的父母</p><p class="ql-block">不仅会用心爱孩子</p><p class="ql-block">也愿意花心思经营夫妻关系</p><p class="ql-block">因为他们知道</p><p class="ql-block">父母恩爱才是</p><p class="ql-block">送给孩子最好的爱</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.13☘️</b></p><p class="ql-block">人到中年</p><p class="ql-block">我们都身负重担</p><p class="ql-block">被种种压力环绕</p><p class="ql-block">这个阶段</p><p class="ql-block">我们更需要有滋养的连接</p><p class="ql-block">来温暖内心、笃定前行</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.14☘️</b></p><p class="ql-block">真正的看见自己</p><p class="ql-block">就是当岁月不断增加</p><p class="ql-block">依然保持内心深处的</p><p class="ql-block">觉察和成长</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.15☘️</b></p><p class="ql-block">青春期和中年危机</p><p class="ql-block">在本质上都是思考：</p><p class="ql-block">“我是谁”</p><p class="ql-block">“我从哪里来”</p><p class="ql-block">“要到哪里去”</p><p class="ql-block">这样的人生命题</p><p class="ql-block">——</p><p class="ql-block">《可塑的我》陈婕君</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.16☘️</b></p><p class="ql-block">只有在不依附外界的状态下</p><p class="ql-block">不断自我发展</p><p class="ql-block">才能够获得优秀的人脉</p><p class="ql-block">获得与他人价值交换的资本</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.17☘️</b></p><p class="ql-block">当孩子发脾气时</p><p class="ql-block">其实是在发出求救信号</p><p class="ql-block">比起恐吓、讲道理、冷处理</p><p class="ql-block">更好的办法是</p><p class="ql-block">帮助孩子表达真实的感受</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.18☘️</b></p><p class="ql-block">人生是</p><p class="ql-block">用来体验的</p><p class="ql-block">而不是用来</p><p class="ql-block">演绎完美的</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.19☘️</b></p><p class="ql-block">心智成熟</p><p class="ql-block">是能客观地理解、接纳</p><p class="ql-block">自己与他人的心理活动</p><p class="ql-block">——武志红</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.20☘️</b></p><p class="ql-block">当我们照顾好自己的需求</p><p class="ql-block">再去给予他人付出</p><p class="ql-block">这样的爱</p><p class="ql-block">才更具有力量和滋养</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.21☘️</b></p><p class="ql-block">在关系中的付出</p><p class="ql-block">需要注意“三适”：</p><p class="ql-block">适度、适时、适需</p><p class="ql-block">量力而行，适度付出</p><p class="ql-block">注意时机、适时回应</p><p class="ql-block">读懂需求、适需而定</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.22☘️</b></p><p class="ql-block">孩子年幼时</p><p class="ql-block">与母亲关系紧密</p><p class="ql-block">父亲是母亲的重要支持背景</p><p class="ql-block">孩子长大后</p><p class="ql-block">父母的关系质量</p><p class="ql-block">则又成为孩子</p><p class="ql-block">寻找伴侣的重要支持背景</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.23☘️</b></p><p class="ql-block">在心理学上</p><p class="ql-block">衡量一个人的情绪发展水平</p><p class="ql-block">最重要的标志是“情绪年龄”</p><p class="ql-block">情绪年龄越高</p><p class="ql-block">我们对情绪的觉察表达</p><p class="ql-block">和流动转化能力就越好</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.24☘️</b></p><p class="ql-block">心智水平越高、越成熟</p><p class="ql-block">我们的亲密关系</p><p class="ql-block">就会越牢固</p><p class="ql-block">幸福感也会越强</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.25☘️</b></p><p class="ql-block">在生命的发展过程中</p><p class="ql-block">学会告别和分离</p><p class="ql-block">是迈向成熟的必经之路</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.26☘️</b></p><p class="ql-block">当痛苦可以诉说</p><p class="ql-block">就有解决的机会</p><p class="ql-block">当创伤得到看见</p><p class="ql-block">就有疗愈的机会</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.27☘️</b></p><p class="ql-block">人生最大的成功</p><p class="ql-block">莫过于活成</p><p class="ql-block">自己内心最喜爱的样子</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.28☘️</b></p><p class="ql-block">不为模糊不清的未来担忧</p><p class="ql-block">只为清清楚楚的现在努力</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.29☘️</b></p><p class="ql-block">用心倾听和看见</p><p class="ql-block">是一切心理活动</p><p class="ql-block">变得有意义的开始</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">☘️幸福日签2022.07.30☘️</b></p><p class="ql-block">心甘情愿、轻松自在地</p><p class="ql-block">给出的爱</p><p class="ql-block">才能真正滋养一段关系</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">☘️幸福日签2022.07.31☘️</b></p><p class="ql-block">人生在世</p><p class="ql-block">我们既需要拥有亲密</p><p class="ql-block">也需要懂得品尝孤独</p>