夏日炎炎 初伏又至 三伏到 伏气到冬病夏治正当时—平凉市康复中心医院传统康复科三伏贴为大家添“伏气”啦！

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康复科

　　“冬病夏治”是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，针对不同体质和病情，进行穴位贴敷，起到疏通经络，调理气血，鼓舞阳气，调节脏腑功能，使机体的免疫力不断增强，从而达到祛除寒邪、提高卫外功能的效果,正所谓“正气存内，邪不可干”。

　　三伏贴，又名天灸，是一种传统中医的外治法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生刺激，达到治病、防病的效果。三伏贴主要用于调治秋冬春季容易反复发作或者加重的慢性疾病，是我国传统医学中最具特色的冬病夏治保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之妙。中医学认为，在一年中最热的三伏天贴敷，可以治疗多种反复发作的寒性病症，连续贴敷三年以上，症状大多能够明显减轻，减少发病率，俗话说“冷在三九，热在三伏"。夏天的“三伏”，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

三伏贴适应人群：

1、肺系疾病

预防时疫及流行性感冒，体虚感冒，慢性咳嗽，慢性支气管炎，哮喘，阻塞性肺气肿，肺间质疾病，肺功能不全；过敏性鼻炎，慢性鼻炎，慢性咽炎，变应性咽喉炎等。

2、风湿免疫性疾病

如风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎、骨关节炎、产后风湿病、骨质疏松、风湿性多肌痛、痛风等。

3、肢体经络类疾病

肩周炎、颈腰椎病、腰椎管狭窄症、腰腿冷痛、四肢冷麻、腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、网球肘、电脑手。

4、寒性疾病

脾胃虚寒：慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎、虚寒性腹痛腹泻等。

肾阳虚证：前列腺疾病、阳痿、遗精、早泄等。

冲任虚寒：痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕等。

5、亚健康状态

阳虚体质——以怕冷为主要表现。

气虚体质——以体质虚弱、容易疲劳为主要表现。

痰湿体质——以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症。

血瘀体质——以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点，是各种心脑血管疾病发生率最高的一种体质。

6、儿童疾病

反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿慢性咳嗽、消化不良，遗尿，流涎等。

三伏贴禁忌症：

1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜三伏贴治疗。

2、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。

3、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行这项治疗。

4、治疗部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者。

5、对治疗药物或敷料成分过敏者。

三伏贴注意事项：

1、贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。

3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

4、尽量保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。

5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。

6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

贴敷时间：

初　伏：2022年7月16日（农历六月十八）

中　伏：2022年7月26日（农历六月二十八）

末　伏：2022年8月15日（农历七月十八）

贴敷地址：

平凉市康复中心医院住院部三楼传统康复科

医院地址：平凉市崆峒区太统路16号（三天门西郊清真寺背后），市内可乘坐1路、9路、13路、16路、21路、39路公交车到三天门站下车。

联系方式：

传统康复科联系电话：[phone]

温馨提示：2022年三伏贴贴药时间并不必拘泥，夏至开始后末伏结束前都可贴药，不必强求在夏至或者入伏当天。大家可以根据自己的时间来贴。女性患者建议穿着宽松，深色衣服贴敷，请勿穿着连衣裙，以免造成不必要的麻烦！