行云流水20年（续：宝剑出锋）

喜雨

2008年4月6日至6月10日，市武协陈氏分会副会长兼秘书长、陈氏太极拳七棵树指导站站长、国家武术五段，国家一级社会体育指导员朱世岱老师在陈氏太极拳七棵树指导站义务传授陈氏56式太极剑。 历时两个多月，学习班圆满结束。参加学习的上百名学员通过勤学苦练，基本掌握了陈氏56式太极剑套路动作。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。学习班结束后，朱老师组织其中参加学习的64名学员分解演练陈氏56式太极剑动作，并拍摄成图作为结业考核之纪念。时隔14年，今编辑成美篇与大家共同分享，愿各位拳友宝剑不老，健康幸福！ 陈氏56式太极剑剑谱1、起势2、东峰衔日3、仙人指路4、叶底藏花5、朝阳剑6、夜叉探海7、青龙出水8、右护膝剑9、左护膝剑10、右护膝剑11、闭门剑12、青龙出水13、翻身下劈剑14、青龙转身15、斜飞势16、凤凰展翅17、凤凰点头18、拨草寻蛇19、金鸡独立20、夜叉探海21、盖拦式22、古树盘根23、饿虎扑食24、倒卷肱25、双震脚26、野马跳涧27、白蛇吐信28、乌龙摆尾29、钟馗仗剑30、罗汉伏龙31、黑熊翻背32、燕子啄泥33、回身劈剑34、鹰熊斗智35、燕子啄泥36、灵猫扑鼠37、金鸡抖翎38、海底捞月39、夜叉探海40、犀牛望月41、疾风偃草42、斜飞势43、左托千斤44、右托千斤45、横扫千军46、怪蟒翻身47、金针倒挂48、金蜂点蕊49、鹞子翻身50、落花剑51、上下对刺52、斜飞势53、磨盘剑54、金针指南55、太极还原56、收势 1.起势——演练者：赵延河 2.东峰衔日——演练者：吴刚 3.仙人指路——演练者：林革 4.叶底藏花——演练者：夏晓安 5.朝阳剑——演练者：陈晓慧 6.夜叉探海——演练者：于丽 7.青龙出水——演练者：潘淑君 8.右护膝剑——演练者：刘书才 9.左护膝剑——演练者：郝志 10.右护膝剑——演练者：杨依林 11.闭门剑——演练者：许润华 12.青龙出水——演练者：栾纯洁 13.翻身下劈剑——演练者：张治会 14.青龙转身——演练者：慈及春 15.斜飞势——演练者：韩金香 16-1.凤凰展翅——演练者：赵秀平 16-2.凤凰展翅——演练者：姜惠英 17.凤凰点头——演练者：宋秀琴 18.拨草寻蛇——演练者：张丽娜 19.金鸡独立——演练者：曹广忠 20.夜叉探海——演练者：柯宝田 21.盖拦式——演练者：贾志忠 22.古树盘根——演练者：郑茗 23.饿虎扑食——演练者：高荣禄 24-1.倒卷肱——演练者：孙伟 24-2.倒卷肱——演练者：陈青燕 25.双震脚——演练者：马振禄 26.野马跳涧——演练者：孙凤英 27.白蛇吐信——演练者：丁淑芝 28.乌龙摆尾——演练者：顾月梅 29.钟馗仗剑——演练者：刘凤桐 30.罗汉伏龙——演练者：丁兆发 31.黑熊翻背——演练者：刘锡纯 32.燕子啄泥——演练者：任发德 33-1.回身劈剑——演练者：朱金红 33-2.回身劈剑——演练者：张志强 34-1.鹰熊斗智——演练者：朱世岱 34-2.鹰熊斗智——演练者：李伟华 34-3.鹰熊斗智——演练者：吕界平 34-4.鹰熊斗智——演练者：肖亦男 35.燕子啄泥——演练者：时桂云 36.灵猫扑鼠——演练者：马玲 37.金鸡抖翎——演练者：王喜庚 38-1.海底捞月——演练者：刘丽馥 38-2.海底捞月——演练者：董业兰 39.夜叉探海——演练者：秦世公 40-1.犀牛望月——演练者：李振英 40-2.犀牛望月——演练者：姜传玲 41.疾风偃草——演练者：张培霞 42.斜飞势——演练者：刘桂琴 43.左托千斤——演练者：崔少俊 44.右托千斤——演练者：田富全 45.横扫千军——演练者：范长建 46.怪蟒翻身——演练者：李洪林 47.金针倒挂——演练者：王极刚 48.金蜂点蕊——演练者：单爱萍 49.鹞子翻身——演练者：刘冬梅 50.落花剑——演练者：张荣芳 51.上下对刺——演练者：孙伟 52.斜飞势——演练者：李淑萍 53.磨盘剑——演练者：祝小茜 54.金针指南——演练者：田家发 55.太极还原——演练者：张淑琴 56.收势——演练者：唐淑英 总策划：朱世岱现场组织：高荣绿、王喜庚、任发德动作造型：朱世岱摄影：朱世岱、秦世公、王喜庚、陈晓慧拍摄地：七棵树太极拳指导站编辑整理：王喜庚 2022年7月1日