<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 孩子是祖国的花朵,是民族的希望和未来。孩子健康、平安、快乐成长是我们共同的心愿,更是我们共同的责任。</p><p class="ql-block"> 暑期即将开始,2022年暑假时间为:2022年7月7日--8月31日。9月1日正式开学。</p><p class="ql-block"> 希望各位家长能够牢固树立“安全第一”的观念,切实履行监护人职责,做好孩子假期的防疫及安全教育、监管工作,希望以下温馨提示可以帮助您和孩子度过一个安全、愉快的假期!</p><p class="ql-block">防疫安全</p><p class="ql-block">1.疫情期间,尽量不离开现居住地,不前往疫情中、高风险地区。</p><p class="ql-block">2.外出佩戴好口罩,勤洗手,做好自我防护措施;在公共场所不触摸公共物品,与他人保持一米以上的距离。</p><p class="ql-block">3.关注孩子身体健康状况,做好每日体温监测。如出现发热、咳嗽等相关症状,请及时到医疗机构就诊。</p><p class="ql-block">4.暑假期间,家长不要带孩子去公共场所和人员密集场所参加大型聚会。要听从社区安排,积极参与核酸检测工作,并做好记录。</p><p class="ql-block">5.面对疫情,教育孩子不信谣,不传谣。帮助孩子科普疫情相关知识,用科学、理性的态度看待疫情的产生和传播。家长要善于欣赏孩子有关战胜疫情的情感、建议和行动,感受其稚嫩的言行背后其心灵的真善美,帮助孩子树立战胜疫情的信心。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">防溺水安全</p><p class="ql-block"> 炎炎夏日是溺水事故的高发期。家长们一定要加强对孩子的暑期安全教育,尽到监护责任,增强孩子的防溺水意识,避免意外事故发生。</p><p class="ql-block"> 家长要做到“四知道”</p><p class="ql-block">1.知道孩子去了哪里;</p><p class="ql-block">2.知道孩子去干什么;</p><p class="ql-block">3.知道孩子和谁一起;</p><p class="ql-block">4.知道孩子什么时候回来。</p><p class="ql-block"> 家长要告诫孩子“六不准”</p><p class="ql-block">1.不准私自下水游泳;</p><p class="ql-block">2.不准擅自与他人结伴游泳;</p><p class="ql-block">3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;</p><p class="ql-block">4.不准到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block">5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;</p><p class="ql-block">6.不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block">消防安全</p><p class="ql-block"> 在做饭后要及时关闭燃气阀,离家外出要将使用的大功率电器及时关闭;不乱拉乱接电线导致触电或发生火灾;更不要站在潮湿的地面上,移动带电物体;如果电器插孔处有水,一定要擦拭干净后再接触插座,以防止触电;在外出游玩时,要做到进山不带火,入林不吸烟;提高安全意识,小心谨慎,以免给自己和他人带来伤害。</p> <p class="ql-block">关注心理健康</p><p class="ql-block"> 假期为亲子沟通提供了良好的便利条件,家长要想办法多与孩子沟通,关爱孩子、走进孩子心灵,了解孩子心理动向。引导孩子不要事事藏在心里,要多和家长沟通,多向家长请教,保持积极、乐观、向上的生活和学习态度,学会感恩,开心过好每一天。</p> <p class="ql-block">防止网络沉迷</p><p class="ql-block">1.要善引导,重监督:家长须强化监护职责,养良善之德,树自卫之识,戒网络之瘾,辨不良之讯。</p><p class="ql-block">2.要重表率,立榜样:家长须重视网瘾危害,懂预防之策,远网游之害,读有益之书,表示范之率。</p><p class="ql-block">3.要常陪伴,增亲情:家长须营造和美家庭,增亲子之情,理假日之乐,广健康之趣,育博雅之操。</p><p class="ql-block">4.要导心理,促健康:家长须关注子女情绪,调其心理,坚其意志,勇于面对挫折,正确利用网络。</p><p class="ql-block">5.要多配合,常沟通:家长须主动配合学校,常通报情况,多交换信息,早发现苗头,防患于未然。</p> <p class="ql-block">饮食安全</p><p class="ql-block">1.养成良好的饮食卫生习惯,食物都要煮熟、煮透,不在运动后大量喝凉水、冷饮。</p><p class="ql-block">2.不暴饮暴食,不喝生水,不吃“三无”食品、垃圾食品和过期食品,少吃生冷食品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">假期每日生活规划</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">1.<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.17); color: rgb(62, 62, 62);">制作一张属于自己的寒假作息时间表,建议早晨起床不迟于8点,晚上休息不晚于9点。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 2.<span style="color: rgb(62, 62, 62);">不用手机玩网络游戏,保护好视力。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <span style="color: rgb(62, 62, 62);">3.</span>尊敬长辈,孝敬父母。帮助父母做一些力所能及的家务事,要求每天不少于一件事。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 4.<span style="color: rgb(62, 62, 62);">每天坚持1小时左右的室内外运动。如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、健身操、呼啦圈、踢毽子等。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> <span style="color: rgb(62, 62, 62);">5.培养健康的兴趣爱好。如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等,发展一技之长。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">假期每日学习规划。</p><p class="ql-block">1.认真思考,书写工整,自觉完成暑假作业。</p><p class="ql-block">2.每天坚持三十分钟的练字,做到认真读帖、规范摹写、对比与范字的不同,争取做到书写规范、端正,背写的汉字与字帖上的基本一致,完成书法作品10幅。</p><p class="ql-block">3.每天坚持亲子共读或自主阅读至少40分钟,能勾画圈点文中新鲜的词句,简单记录自己阅读内容,摘抄书籍中的好词佳句,做好读书笔记5-10篇。拓展阅读自己喜欢的书籍三至五本。 </p> <p class="ql-block">假期每日劳动规划</p><p class="ql-block"> 参与日常家务劳动,做一些力所能及的事情,如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。</p> <p class="ql-block"> 最后祝同学们度过一个平安、快乐、充实的暑假!待到新学期,我们再相会!</p> <p class="ql-block">编辑:田汶琦</p>