<p class="ql-block">荷花艳迎百里香</p><p class="ql-block">柔情茉莉着素装</p><p class="ql-block">温风频临蟋蟀藏</p><p class="ql-block">小暑端饺登上场</p><p class="ql-block"> 小暑是二十四节气中第十一个节气，夏季的第五个节气。此时太阳黄経达105°，于每年公历7月6-8日交节。今年小暑是公历7月7日，农历六月初九。</p> <p class="ql-block"> 暑，意味着炎热。小暑，一个“小”字，就说明不是最热，只是炎夏的开始。到了大暑才更热。人们常说，“热在三伏”，“小暑、大暑，上蒸下煮”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现代诗人左河东的诗《小暑》：</p><p class="ql-block"> 地煮天蒸望雨风</p><p class="ql-block"> 偶得雷暴半圆虹</p><p class="ql-block"> 旱南涝北新天壤</p><p class="ql-block"> 总有荷塘色味同</p> <p class="ql-block">地煮天蒸望雨风</p> <p class="ql-block"> 暑天共40天。，分为小暑、大暑、处暑三个，小暑是头伏10天，大暑是中伏20天，处暑是立秋后的末伏10天。“伏”即潜伏、藏伏之意。提醒人们尽量减少高温下活动，避免暑蒸温热之气。</p><p class="ql-block"> 小暑有三候：一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷（zhi）小暑之后很少有一丝凉风，所有的风都带着热浪；蟋蟀逃离酷热的旷野，躲藏在屋檐下或树阴中；老鹰因地面太热而飞到清凉的高空盘旋觅食。小暑虽热，但农事不少：东北和西北要收割小麦；其它地区主要是田间管理。早稻灌浆接近尾声，要保持田间合适的湿度；中稻拔节进入孕穗期，追施穗肥，保穗大粒多；单季晚稻正在分蘖（nie）,及早施好分蘖肥；棉花开始结铃，在重施花铃肥的同时，要及时整枝、打杈、去老叶，以便通风透光，防止蕾铃脱落；盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫繁殖的季节，适时用药防治，以免棉花减产。</p> <p class="ql-block"> “暑天的雨，锅里的米”。小暑节气，江淮流域梅雨天气先后结束，长江中下游地区出现高温少雨的伏旱，此时降雨对水稻作物极为有利。而华南西部进入暴雨季节，常有山洪爆发，甚至引发泥石流，应该积极防治、采取对策，减少灾害损失。</p> <p class="ql-block"> 小暑养生。伏天，人们出汗多、损耗大、食欲不振，易消瘦，故称“苦夏”。人们在酷暑盛夏，除了注意休息外，还必须注意养生。饮食要多喝水、绿豆汤，吃黄瓜、苦瓜、其它新鲜水果。民间流传的“初伏饺子中伏面，末伏烧饼夹鸡蛋；也有的地方入伏吃羊肉、喝羊汤。”美其曰“吃伏羊”，“一碗羊肉汤，不用大夫开药方”。小暑时节，黄鳝肥大、结实味美，人称“赛人参”，是养生的美食佳肴。要防热燥，心要静，不生气，才能淡然过暑“伏”不生病。</p> <p class="ql-block"> 小暑习俗：小暑时节，农民把新收割的稻谷碾成米，做成饭祭祀“谷神”，全家也尝新米、喝新酿的酒；山东地方还给牛改善生活，伏天煮麦仁汤，给牛喝，以为牛喝了身子壮、能干活、不淌汗；还有谚语“冬不坐石，夏不坐木”。因为小暑天，温度高、湿度大，露天的木质椅子、凳子经露浸雨淋，含水份较多，虽表面看似干，但内存有水，经太阳晒后会向外发散。人们坐久了，会诱发痔疮、风湿关节炎。特别是中老年人需要注意。“六月六，晒红绿。” 晒红绿，指各色衣服。传说唐玄奘（zang）西天取经回国，过河时不慎经文浸湿了，就在岸上凉晒，这天正好是六月六。后来皇宫也把这天定为晒龙袍的日子；流传到民间也翻箱倒柜在这天晒衣物。在南方，经过梅雨天多日潮湿，箱子里的衣服、被褥等物件，小暑天拿出来凉晒、防止霉变，也有益健康。这就是古人称为“晒伏”。我们故乡如今还有此风俗。</p> 六月六 晒红绿 <p class="ql-block"> 说起“晒伏”，还有个有取的故事：野史记载，东晋名士郝隆，见邻居晒衣服被褥，他就平躺在地上，掀起衣服露出肚皮晒太阳。路人不解问道，“你在干什么？” 答曰，“晒书。”“书呢？”“四书五经全在我肚子里。”这只是一个笑话。但六月六，不只是晒红绿，也是文人的晒书日。捧出家里的书籍、字画曝晒，去潮、防霉，驱杀藏在书画中以噬咬纸张为食的“蛀书虫”的确很有必要。猜字谜时谜面“蛀书虫”，谜底就是”咬文嚼字”。这里还有一则寓言，《蛀书虫与蜘蛛》发人深醒。</p><p class="ql-block"> 一条蛀书虫刚从书里爬出来，碰见一只蜘蛛。蜘蛛问道，“你是谁？”蛀书虫笑道，“无知的家伙，连我也不认识。我是世界上最大的学问家。”蜘蛛觉得很奇怪，说，“听说只有人，才配得上有学问啊？”蛀书虫大笑，“人怎么能和我相比，他们拿起书，只是看一看，翻一翻，然后就把书原封不动放回原处、而我呢，钻进书里，把每一页、每一字都吞到肚子里。日复一日，年复一年，你想想，我肚子里该有多大的学问？”蜘蛛很是羡慕，便问，“请教了，我怎么能成大学问家?”蛀书虫趾高气扬地说，“当然得像我一样，钻进书里咬文嚼字啊！” 蜘蛛想了想说，“那样太慢了，按照你的理论，我要是把你吃掉，我不就成了世界上最大的学问家了？”蜘蛛说完就扑上去把蛀书虫吃了。这则寓言讽刺眼前危险视而不见，还在夸夸其谈的冒牌学者。</p> 追凉 <p class="ql-block"> 大江清浪久棉长，四季诗韵令神往，小暑诗飞扬：</p><p class="ql-block">北宋，秦观《纳凉》</p><p class="ql-block"> 携杖来追柳外凉</p><p class="ql-block"> 画桥南畔依胡床</p><p class="ql-block"> 明月船笛参差起</p><p class="ql-block"> 风定池莲自在香</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南宋，杨万里《夏夜追凉》</p><p class="ql-block"> 夜热依然午热同</p><p class="ql-block"> 开门小立月明中</p><p class="ql-block"> 竹深树密虫鸣处</p><p class="ql-block"> 时有微凉不是风</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杨万里另一诗《桑茶坑道中》</p><p class="ql-block"> 晴明风日雨干时</p><p class="ql-block"> 草满花堤水满溪</p><p class="ql-block"> 童子柳阴眠正着</p><p class="ql-block"> 一牛吃过柳阴西</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唐，白居易《消暑》</p><p class="ql-block"> 何以消烦暑</p><p class="ql-block"> 端坐一院中</p><p class="ql-block"> 眼前无长物</p><p class="ql-block"> 窗外有清风</p><p class="ql-block"> 散热安心静</p><p class="ql-block"> 凉生为室空</p><p class="ql-block"> 此时身自保</p><p class="ql-block"> 难更与人同</p> 岁月淡淡色如清，季季都有花香浓。小暑也是繁花似锦，清香迷人。除了荷花、栀子花、茑萝、韭兰、米兰、绣球、凌雷，还有茉莉和百里香。我最喜欢这两种花。 茉莉花 <p class="ql-block"> 茉莉的花语：亲切、贞洁、清纯、玲珑迷人。它代表贞洁的爱情，是年轻人送给女朋友的礼物；代表尊重、尊敬，是贵宾来访时，以花环戴在客人颈上，以示友好。</p><p class="ql-block">茉莉花为木犀科植物，有花3—12朵，花冠为白色，气味芳香。茉莉的鲜花和茶叶拼和，使茶吸收花香而制成。香气持久、喝起来醇厚鲜爽。可行气、开郁、提神、预防心脑血管病，能降低胆固醇和甘油三酯。适用人群：便秘、慢性支气管炎、皮肤溃烂患者。</p><p class="ql-block">郑金昌诗《茉莉花》</p><p class="ql-block"> 暮春郁绽茉莉花</p><p class="ql-block"> 玉骨冰肌影香纱</p><p class="ql-block"> 天赋仙姿柔枝翠</p><p class="ql-block"> 月夜清辉赏雪花</p><p class="ql-block"> 淡雅轻盈香韵远</p><p class="ql-block"> 君子世人品更夸</p><p class="ql-block"> 花馥茶美称上品</p><p class="ql-block"> 药食同源茉莉花</p><p class="ql-block">清，王士禄诗《咏茉莉》</p><p class="ql-block"> 冰雪为客玉作胎</p><p class="ql-block"> 柔情合傍琐窗隈（wei）</p><p class="ql-block"> 香从清梦回时觉</p><p class="ql-block"> 花向美人头上开</p><p class="ql-block">张维桢《观音香竹枝词》</p><p class="ql-block"> 松围雪腕梗黄金</p><p class="ql-block"> 茉莉花香透素襟</p><p class="ql-block"> 好趁观音香火夜</p><p class="ql-block"> 画船接个赛观音</p> 万水千山百里香 <p class="ql-block"> 百里香：象征勇气。寓意吉祥如意，半灌木植物。叶为卵圆形，花冠有紫色、纯紫、淡紫、粉红。花期7-8月。结的小坚果，可作为食材和香料，味道辛香。原产地南欧，喜欢光照，引进国内主要在甘肃、陕西、青海、山西、河北、内蒙等地。百里香又名地花椒、山椒、山胡椒、麝香草。炖肉、蛋、或煮汤，煮羊肉，味道特鲜美。</p><p class="ql-block">百里香的药用范围也很广，能治疗多种疾病：消化不良、周身疼痛、祛风镇痛、小腹胀满；牙痛、感冒、健脾、消食、止咳化痰、治呕吐；消暑解热、驱风；对痉挛性咳嗽、百日咳、喉头肿痛有奇效。</p><p class="ql-block">百里香的营养价值也很高。含碳水化合物、蛋白质、Vc、硒、铁、钙、锌比普通的蔬菜都高。</p><p class="ql-block">古希腊有个传说，思春的少女在衣服上绣有百里香图案，便意味着寻找爱人；害羞的男士只需喝一杯百里香茶，就有勇气追求所爱。十六世纪一位诗人，称百里香的香气为“破晓的天堂”，因为它闻起来清新迷人、自然舒服，犹如天堂的纯洁美丽。</p> <p class="ql-block">这正是</p><p class="ql-block">暖风欠爽盼丝凉</p><p class="ql-block">小暑作媒百里香</p><p class="ql-block">花色诱人营养高</p><p class="ql-block">蜂蝶醉舞枝头上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">万水千山百里香</p><p class="ql-block">十花九绽八哥忙</p><p class="ql-block">七言六五歌吟四</p><p class="ql-block">三二黄鹂唱一旁</p><p class="ql-block">以上是七绝《百里香》（数字嵌入诗）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">狐仙志的诗，七律《百里香》：</p><p class="ql-block">斯卡布罗街市忙</p><p class="ql-block">期间有位俏姑娘</p><p class="ql-block">诗人亲口捎封信</p><p class="ql-block">送你清纯百里香</p><p class="ql-block">做件麻杉何用线</p><p class="ql-block">寻方垄亩好闻浪</p><p class="ql-block">镰刀喜割石楠束</p><p class="ql-block">凤翥(zhu)龙翔天地长</p> <p class="ql-block"> 熬过岁月的蒸煮，人生的酒，才能愈酿愈醇；经历过时间的发酵，生命的茶才能愈品愈香；生活的甘甜，就是要经过“上蒸下煮”，才能品味绵长久远。</p> <p class="ql-block"> 月圆是画，月缺是诗。每个节气各有其灿烂和缺憾。幸福就藏在知足里。</p><p class="ql-block"> 天有三宝：日、月、星；地有三宝：水、土、火；天地都把自己的宝贝无私献给人类，我们才能“日”有阳光灿烂；“夜”有明月、繁星闪亮；“水”浇“土”产，粮食满仓；“火”烧美食，天天品尝；家有碧湖荡清波，满院玉树挂鲜果。这就是幸福，这就是快乐！</p><p class="ql-block"> 我们应该怀着一颗知足、感恩的心，用美的眼光看世界，用爱的心灵待生活。</p><p class="ql-block"> 人生最好的境界是：活得健康，忙得有序，玩得潇洒，过得充实，笑得灿烂。让我们用最好的心态、过好小暑的每一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 风里带着百花香</p><p class="ql-block"> 雨中送来丝丝凉</p><p class="ql-block"> 心底藏有甜甜蜜</p><p class="ql-block"> 素心安然著华章</p> 2022年7月1日