<p class="ql-block">西藏是神秘而神圣的，走进西藏会让你越来越上瘾，从2017年第一次进藏，就被西藏的空气给中毒了，每每想起西藏的经历都让我的每一个细胞为之跳跃！此后机缘又两次进藏把藏南藏北藏东转悠了一个大概！就差阿里不敢徙足了！都说西藏往西，才是真正的西藏，往西就是“藏西秘境，天上阿里”。阿里位于世界上海拔最高的高原和海拔最高的地区，如果说西藏是世界的屋脊那阿里则是屋脊上的屋脊。</p><p class="ql-block">5月大卫发起的《波澜壮阔之新藏219阿里南南线+新疆西南线》正中下怀，约上我的好友，开始了我们2022年的新藏边境行之旅！</p><p class="ql-block">世界屋脊阿里海拔高，缺氧严重，为了防止高反我们准备<span style="font-size: 18px;">用七天时间在拉萨市适应海拔高度</span>，一切就绪直飞拉萨住在布达拉宫边上的酒店便于出行，也计划了要把拉萨市转个遍😄酒店出门就可以看到虔诚的朝圣信徒围着布宫在转大圈，走进拉萨，感觉这里的空气都飘着浓浓的宗教色彩，布达拉宫、大昭寺、小昭寺、千佛崖……</p><p class="ql-block">跌宕起伏波澜壮阔的34天行程用美篇记录下来，留着闲暇的时间来回味！但感觉有点无从下手，美景太多地域太广所以回家十天了才来了一个开场😂想想就先从拉萨游历开始吧！</p><p class="ql-block">因不是美篇会员，有照片数量视频时间的限制，所以将西藏新疆的边境行分成四个部分来完成： 1:拉萨篇、2:藏西篇、3:新疆南疆篇；4新疆北疆篇。现在就跟我一起来看拉萨篇吧！😄</p> <p class="ql-block">D1：起飞🛫️！因疫情影响，我的广西大环涠洲岛与江西大环行程被取消，这次是我春节后的第一飞。清早6点半打车前往禄口机场，10点一刻起飞在重庆转机，下午5点到达拉萨贡嘎机场，晚上我们已经坐在拉萨的七椒鱼府美美滴吃肥鱼火锅了！</p><p class="ql-block">我的拉萨七天适应期就在这难忘的2022.5.16号拉开了探秘藏西神秘阿里的序幕！</p> <p class="ql-block">视频：重庆转机美拍合影留念</p> <p class="ql-block">视频：（七椒鱼府店）小伙伴们因高原反应而疲惫不堪的身影，还有又见布达拉宫的兴奋之心我们用视频来记录。</p> <p class="ql-block">D2：打卡：布达拉宫广场及布达拉宫网红打卡餐厅美拍！布达拉宫里面参观了两次，一次与女儿，第二次陪朋友，这次我们都不进去了，就广场溜达溜达！</p> <p class="ql-block">排排坐看热闹</p> <p class="ql-block">视频：布达拉宫广场走一个😄</p> <p class="ql-block">42元一杯果茶🥤的网红拍照点必须多拍几张！</p> <p class="ql-block">视频：（成都四豪鱼乡火锅）晚上鱼火锅走起！饭店生意火爆，我们等着翻牌才有桌子的哦！</p> <p class="ql-block">D3：视频：广场舞开跳。早上布达拉宫广场几乎没有人，包场了哈。来广场跳个广场舞才是标配😂在圣地拉萨布达拉宫广场跳一曲藏舞也是我今生最想做的一件事，前三次进藏都没机会跳舞，这次在拉萨七天适应海拔休闲逛 😄跳起藏舞算是圆了梦！✌️</p> <p class="ql-block">视频：包场了😂</p> <p class="ql-block">跳舞结束三脚架自拍一下，带了个三脚架就今天拍了个视频与晴天拍了几张合影，接下来一个月都没用过，这利用率有点低😂</p> <p class="ql-block">了解藏传佛教格鲁派：哲蚌寺是藏传佛教格鲁派寺院，由黄教创建于1416年，黄教的六大寺院之一，是藏传佛教最大的寺庙。它与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。</p><p class="ql-block">视频中有女僧人，藏传佛教里女僧人一般被称为“觉姆”。</p><p class="ql-block">哲蚌寺位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。哲蚌寺在解放前僧众超过一万人，是藏传佛教最大的寺庙。拥有141个庄园与540多个牧场。</p><p class="ql-block">黄教六大寺是中国藏传佛教格鲁派最重要的六个大寺院的总称，即：前藏拉萨的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺；后藏日喀则的扎什伦布寺；青海西宁的塔尔寺；甘肃夏河的拉卜楞寺。老周我荣幸地把格鲁派六大寺庙全部走了一遍🙏</p> <p class="ql-block">视频：我们与藏民一起坐着公交车去哲蚌寺朝拜🙏这辆公交车只有我们三个人是汉民😄</p> <p class="ql-block">视频：哲蚌寺里朝拜的藏民手里都提着酥油</p> <p class="ql-block">视频：善良的人们👍</p> <p class="ql-block">转佛塔：从布达拉宫广场到哲蚌寺，累披了！守在小巷子里一个小时，拍了好多片片，还抓到了一张自己特别满意的片片，还有美丽的觉姆哦！</p> <p class="ql-block">疫情出现游客人少哦</p> <p class="ql-block">这里是缺氧不缺信仰的地方，今天坐上公交车与藏民一起去朝圣，在犄角旮旯偷拍我敬仰的人🙏第一次发现这么漂亮的觉姆，幸运🙏扎西德勒🙏</p> <p class="ql-block">高原蓝色花花砂生槐。</p> <p class="ql-block">视频：哲蚌寺视频走一个</p> <p class="ql-block">视频：早上九点来布达拉宫广场报个到，</p><p class="ql-block">晚上10点再来欣赏一下喷泉后的布宫倒影！</p><p class="ql-block">这一天非常完美✌️</p> <p class="ql-block">D4：今天继续参观寺庙。扎基寺与色拉寺。</p><p class="ql-block">色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。</p><p class="ql-block">在藏语中，“扎巴”是僧人、和尚的意思，“基”是数字“4”的藏文变音，扎基寺即“有4个僧人的寺庙”，这是因为最初的扎基寺只有色拉寺派来的4位僧人管理。</p><p class="ql-block">寺庙偏殿中供奉的扎基女神传说来自内地，非常灵验，因此与西藏其他寺庙不同,该寺有很多来自内地或汉族信徒膜拜，该寺的占卜术在西藏也是很出名的。</p><p class="ql-block">扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。</p> <p class="ql-block">许勤姐买了一瓶烧酒小纯酿敬财神！祝许勤姐炒股发大财🙏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">香火旺盛，酒气扑鼻。财神女仙爱喝酒，信徒都拎着酒来拜🙏寺庙都是酒味，大马路上都是酒香味😂连路过的公交车上都是酒香四溢！</p> <p class="ql-block">扎基寺</p> <p class="ql-block">扎基寺</p> <p class="ql-block">扎基寺合影</p> <p class="ql-block">色拉寺位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓，周围柳林处处，自古就是高僧活佛讲经说法之地，有许多僧尼小寺环绕其间，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼库寺、贡巴萨寺、帕奔岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎丽尼姑寺；寺后还有珠康日却、色拉却顶寺等等。</p><p class="ql-block">明永乐十七年（1419），宗喀巴弟子绛钦却杰兴建，成于明宣德九年（1434）。后绛钦却杰应召赴北京，受封大慈法王。回藏后将钦赐经像等珍藏于寺内，至今仍存。寺内有结巴、麦巴、阿巴三札仓（经院）。其全盛期寺中有僧8000余，规模略次于哲蚌寺。</p><p class="ql-block">今天在色拉寺看辩经拍了视频！估计上传审核通过不了，涉及到隐私权了😂</p> <p class="ql-block">色拉寺大殿</p> <p class="ql-block">真帅</p> <p class="ql-block">帅呆了</p> <p class="ql-block">听不懂说什么，就看他们激动得不行😄</p> <p class="ql-block">视频：色拉寺辩经</p> <p class="ql-block">D5:今日5.20先来大昭寺看藏民朝圣，再来看看药王山农贸市场，顺便买了西红柿🍅与黄瓜🥒菜价好像比南京还便宜。猪肉才10元一斤，各种蔬菜肉类产品应有尽有，感觉在家一样哦！</p><p class="ql-block">晚上继续美食，火锅鱼走起😋</p> <p class="ql-block">大昭寺广场</p> <p class="ql-block">转经的藏民</p> <p class="ql-block">安逸的氛围</p> <p class="ql-block">虔诚的朝圣人</p> <p class="ql-block">老婆婆牵着的娃都要睡着了</p> <p class="ql-block">转圈</p> <p class="ql-block">今天天空格外美</p> <p class="ql-block">今日5.20，嗨皮了</p> <p class="ql-block">耍酷</p> <p class="ql-block">视频：逛街美食走起😋</p> <p class="ql-block">悠闲惬意的生活👍</p> <p class="ql-block">市场里的蔬菜品种齐全，价格比南京还便宜！</p> <p class="ql-block">猪肉10元一斤，这价格南京买不到啊！我们大蓝鲸的猪肉15元一斤左右！</p> <p class="ql-block">看看这明码标价的猪肉价格，拉萨太好了！我都不想走了😂</p> <p class="ql-block">D6：慕名而来看塔林！扎西德勒🙏</p><p class="ql-block">夏寺，又称尼姑寺，位于西藏自治区林周县强嘎乡郭吉村旦马山山坳处，是西藏朝佛圣地，距今700多年历史。</p><p class="ql-block">“强嘎”系藏语译音，意为“北面”，位于县境西南部。郭吉村原有一座寺庙，传说有三位女孩来该寺拜佛，因晚上无居住地，所以三位女孩就念咒语把寺庙变为尼姑庙，该寺也因此而得名。后为了纪念这三位拜佛者，就兴建了三座佛塔。</p><p class="ql-block">在历史鼎盛时期，夏寺曾有尼姑100名，现有尼姑总人数57人，文物件数100件，佛塔108座，这些佛塔成为该寺的著名景观。</p> <p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">夏寺视频</p> <p class="ql-block">夏寺去甘丹寺的路上美景</p> <p class="ql-block">甘丹寺，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由佛教格鲁教派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的，可以说是格鲁教派的祖寺，清世宗曾赐名为永寿寺。</p><p class="ql-block">甘丹是藏语音译，其意为“兜率天”，这是未来佛弥勒所教化的世界。宗喀巴的法座继承人，历世格鲁派教土甘丹赤巴即居于此寺。</p><p class="ql-block">甘丹寺位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上，距拉萨57公里。寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观。整座建筑群由佛殿、喇章宫殿、僧院扎仓和米村及其附属建筑单元组成。1419年，宗喀巴在甘丹寺圆寂，灵塔内尚存宗喀巴的肉身灵塔。</p><p class="ql-block">今日参观了甘丹寺，我终于把格鲁派六大寺庙全部走了一遍✌️六大寺庙有：“青海的塔尔寺 ；甘肃的拉卜楞寺；日喀则的扎什伦布寺；及拉萨的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺。”完美✌️</p> <p class="ql-block">去甘丹寺的盘山路</p> <p class="ql-block">夏寺与甘丹寺视频分享</p> <p class="ql-block">D7：拉萨第七天，继续转山转水转佛塔！今日千佛山给家人朋友祈福！🙏</p><p class="ql-block">千佛崖，位于布达拉宫西南的药王山北侧的山崖上，崖壁密密麻麻刻满了上千个色彩艳丽、大小不一的佛像，这里游客极少，都是当地藏民在朝拜，善男信女络绎不绝。</p> <p class="ql-block">视频</p> <p class="ql-block">视频：给全家祈福</p> <p class="ql-block">视频：在拉萨河网红桥上走一走！转个圈圈也不晕，在拉萨第七天了，没有高反了✌️可以向阿里南南线出发啦！</p> <p class="ql-block">视频：开心地抖一个✌️</p> <p class="ql-block">第八天：布达拉宫广场打卡！行程启动，出发！</p> <p class="ql-block">终于可以出发了！</p> <p class="ql-block">走起！</p> <p class="ql-block">为今天的启程跳起来吧！</p> <p class="ql-block">拉萨再见！</p> <p class="ql-block">视频：再见👋拉萨！</p><p class="ql-block">拉萨第八天，一路向西，藏西秘境天上阿里我们来啦！</p><p class="ql-block">谢谢围观，我们藏西篇再见🌹</p>