阅读下面的话，100%能受益！——张习涛

老张

爱占便宜的人难富贵，言语反复必有鬼，热情过度必有求，逢人亲热难深交，揽功推过是小人。 人过六十特别脆，奉劝老人别太累，中午最好睡一睡，吃点穿点别嫌贵，存下多少都白费，闲事少管嘴别碎，装聋作哑要学会，家亊放手下一辈，潇洒晚年人增岁！ 性子急的人重感情，性子急的人没心眼，性子急的人很干脆，性子急的人不偷懒，性子急的人心肠软，性子急的人不计较，性子急的人对人善，性子急的人不记仇，性子急的人很真诚！ 春眠不觉晓，天天在变老。时时寻开心，月月领社保。健康是本钱，到处可以跑。要想多领钱，一定身体好！ 活着就是胜利，喘气就是效益。——继续努力 上班时是干活挣钱，退休后是吃饭挣钱。——好好活着 活一岁大一岁，岁岁无忧开心过，过一年赚一年，年年多领养老钱。——快乐人生 爱妻爱子爱家庭，不爱身体等于零，有钱有权有成功，没有健康一场空。——健康无价 享清福不在为官，只要囊里有钱，仓有米腹有诗书，便是山中宰相。——自得其乐 祈寿年无须服药，但愿身体无病，心无忧门无债主，可为地上神仙。——天天快乐 　　既然已经退休 既然已经退休，花钱不要太抠。穿衣不能凑合，饮食更要讲究。儿女已经长大，不必事事担忧。该给可以给点，该留还得留够。 既然已经退休，别总在家逗留。趁着腿脚灵便，经常出去走走。先回老家看看，再访同学亲友。逛完国内景点，再到外国旅游。 既然已经退休，不能放弃追求。趁着心气还在，赶上时代潮流。上网拓宽亊业，微信广交朋友。平时结伴登山，才有一点面熟。 既然已经退休，别管万事多忧。退休就要任性，不需任何理由。长搞战友聚会，友谊天长地久。人人身心健康，活过天年春秋。 人生一世终将老，夕阳不会无限好。抓紧时间巧利用，健康快乐堪称妙！ 酒、色、财、气一、酒少喝是享受，多喝是忍受，再喝是难受！ 二、色小碰是快乐，大碰是麻烦，长碰是负担。 三、财小财是财富，大财是包袱，再大是糊涂。 四、气小气是脾气，大气是生气，再大是断气。 酒色财气四堵墙，人人都在气头上。若能跳到墙外去，不是神仙命也长。 健康歌 远看医院像天堂，近看医院像银行，走进医院是牢房，不如提前去预防。 健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是贷款还款，大病会倾家荡产。 莫把此言当调侃，待到真时悔已晚。宁可站着自保健，绝不躺着被人骗。 不养生就养医生，不保健就养医院，爱家人要爱自己，爱自己才有远见。 只要心情舒畅，处处鸟语花香。只要身体健康，幸福总在身旁。只要童心不老，永远活得漂亮！ 记住该这样做人 穷死不跪地，难死不低头，成功不骄傲，富裕不炫耀，有钱不狂傲，没钱不弯腰，风光不显摆，落魄不堕落。 夫妻要切记: 穿破才是衣，到老才是妻。秧好一半谷，妻好全家福。男人有钱要学好，千万别把小三找。女人如果不持家，男人能干也白搭，老婆管汉子，金钱满罐子。男人要有智慧，女人需要贤惠。夫妻要生气，邻居在看戏。家有一贤妻，生活甜蜜蜜！ 生活中应注意的细节 渴了不圆房，大汗不冲凉。喜事不送伞，寿辰不送烟。老不看三国，少不看西厢。嫁夫先看爹，娶妻先看娘。官不入民宅，父不进子房。儿大须避母，女大须避父。近邻不可断，远亲不可疏。白天不议人，晚上不议鬼。不骑两头马，不喝两头茶。 记住这些话，治家不会差！ 身正莫摘出墙杏，家贫不娶懒堕妻。身卑勿恋富家女，命贵不染青楼女。人在难处莫加言，马在难处莫加鞭。嫁人嫁心莫嫁财，娶妻娶德莫娶色。女人贵在安分守己，男子贵在独守一女。灯红酒绿迷人眼，粗茶淡饭见人心。 好狗从来不咬鸡，好汉从来不打妻。露水情，逢场戏，哪有真情和爱意。夫妻天天在一起，总有拌嘴和生气。夫妻之间要恩爱，两人千万要牢记。 船怕不稳，人怕忘本。行要好伴，住要好邻。好人不在貌，好马不在叫。宁喂百只羊，不养一只狼。虎瘦威风在，人穷志不短。好茶不怕细品，真金不怕火炼。 亲不过父母，近不过夫妻。家人不和邻里欺，夫妻不和要怄气。妻子才是家中宝，情人再好不如妻。糟糠之妻是个宝，情人再好喂不饱:有钱有势把你追，一旦落魄如鸟飞。好穿还是粗布衣，要疼还是结发妻。 五指不漏缝，一生不受穷。人到四十五，正是出山虎。儿多不养娘，久病孝子离。家兴出恶狗，家败出恶人。人不出门身不贵，火不烧山地不肥。树高千丈不忘根，人若风光不忘恩。 记住下面这些话，谨慎做人不会差。 狗肉再好不上桌，媳妇再好莫出墙。宁在人前全不会，莫在人后会不全。拜佛不如拜父母，求人不如求自己。十分聪明全用尽，子孙后代不如人。十分聪明用七分，留下三分给子孙。一把米养个恩人，一斗米养个仇人。 什么是好女人？好女人人前捧男人，蠢女人人前踩男人。好女人逢人讲男人的优点，蠢女人见人讲男人的缺点。男人乾，女人坤，只有家坤位不正，必定不会得安宁。 活着必须争口气，因为狗眼看人低。穷了人人看不起，亲戚朋友都不理。老实巴交人取笑，软弱处处被人欺。有钱身后一群狗，没钱社会路难走。人前应该挺腰杆，不争馒头争口气。 夫妻八不做；出门走亲不同房，在家睡觉不分床。吃饭进餐不争吵，争论吵嘴不骂娘，相互指责不揭短，生活处处不设防。平时生气不出走，家有丑亊不外扬。 老人言 儿子不孝妻胆大， 儿子对父母的态度直接决定儿媳对公婆的态度，儿子是儿媳的榜样。所以说，没有不孝的儿媳，只有不孝的儿子。如果儿子不孝，儿媳也会不孝。 老人言好男人不赌，好女人不舞；赌博出仇人，跳舞出情人。喝酒出友人，炒股出疯人，忽悠出名人，实干出强人，读书出贤人，做官出富人。 古诗词欣赏十年寒窗无人问，一举成名天下知。雪怕太阳草怕霜，人怕没钱情怕伤。龙游浅滩遭虾戏，虎落平阳被犬欺。得势狸猫凶过虎，落毛凤凰不如鸡。日落西山你不陪，东山再起你是谁！ 不生病口诀一一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点肉。 二三餐两顿七分饱，健健康康活到老。 三大步走，小步跑，每天万步比较好。 四人生百岁不容易，别和自己过不去。 女性过了四十五，一定要记住这五句话: 一、再渴，也不要喝冰水。 二、再热，也要记得保暖。 三、再烦，也要想通。 四、再忙，也要按时吃饭。 五、再忙，也要注意休息。 老人言门前有车不算富，家中有娘才是福。父母本是在世佛，何须千里拜灵山？ 社会怪象老人平时无人问，死后身边围一群。活着吃饭无人管，死后八碟几十碗。生病住院无人看，死后孝子一大串。又喊爹来又喊娘，说你啥福都没享！哭得天昏地也暗，都是哭给别人看！