B612儿童营养社-分享-凯玲

小妮

　　安妮老师说，容易丢三落四的，那才是女孩子。

我边开车边跟大家分享一下这几年来对于孩子的养育的一些心得。

从一六年年底听海峰老师的课到现在，我是一定会边学习边去落地的，去见识的，践行的啊，用身体去感知。

而不只是用头脑去判断，因为如果单纯的用头脑去判断的话呢，头脑呢，记得我上身心灵课的时候，老师说头脑他是一个二货，是一个二货，就是头脑，他会经常出来捣乱的。

我有三个孩子啊，大儿子现在都已经是大学生，嗯，参军回来又去上大学了，二十来岁了，我记得我他在在孩子在我们家老大小的时候呢，他是逢年过节，他一定要生病住院的，从他是大年初三生的，从此以后呢，在他好几年的生命当中呢。嗯，但凡是五一节啊，什么国庆中秋啊，春节啊，大年除夕呀，我的天呐，他都是要给你发高烧的，一烧就是直接都是三十九四十度的，那对于那个时候很年轻的我呢，是非常的害怕与恐惧的啊。然后呢，真的，那个时候我记得我是抱着儿。

我相信群里的妈妈都会有这种体验，而且又是20几岁的生的第一个孩子，然后肯定都会特别的宝贝的。

所以每一次过节的时候，我总是提前都是处在那种很恐惧的状态当中啊，一天一天的数日子好啊，我很我记得有一年春节啊，除夕过了，安全过了，然后初一安全过了，好了，那个初二又住院去了，所以呢，这个这种，我们从小呢，我们真的是学习啊，初中高中大学或者学习。更多的专业，但是从来不知道说要去学习如何的生活啊，如何的让自己更加的健康，因为从来也没有人教会过我们，也学校也没有这种课程。

所以就是在这样子的一年一年的这种恐惧与紧张当中，然后把他的生命的所有的健康都交给医生，交给医院去处理。

到了生老二的时候呢，我们家老二出生的时候呢，他是先天性心脏病的，那那还是医生啊，还是找医院，找医生呀，其实呢，到了我后面再学习自然疗法的过程当中，你才知道说在孕期、孕期的时候呢，你的营养是多么的重要啊。

因为孩子有这种缺失，他一定是你在怀孕的过程当中，你的材料是有缺失的，你的身上的某一些维生素啊，或矿物质啊，或者某一些材料，你妈妈本身他的体质，他是已经是已经缺失的。

其实我在年轻的时候呢，我是很自认为自己是很懂得吃的，因为因为，因为我从小天生对食物，我有一种敏感啊，但是也只是在所谓的自己的认知的世界里面，觉得贵的就是好的，那所以我们家孩子呢，他们小时候他们都吃的很精细。

　　三个儿子

那我们家老三呢？他是真的是三个孩子当中最幸运的，他的幸运一定是来自于他的妈妈，很智慧的。

他从初三开始我就学习身心灵，然后一六年年底的时候，他是一五年，他是2015年出生的，那么我是一六年年底开始听海峰老师的课的，那听听课的时候为什么我会很愿意相信呢，是因为我觉得老师的课讲的特别有道理啊，然后呢，有一点特别打动我，就是你的生命要不是去依靠医生，不是依靠专家。而不是依靠医院，而是你要主动健康，主动为自己的生命负责任，没有人可以依靠的。其实你的健康一定是完全的依靠你自己，因为你才能够读懂真正的能够读懂你身体的语言医生，他听不懂的，专家也听不懂的。

啊，我的闺蜜呢，她是个医生，她们夫妻都是一个医生，当初呢，她跟我说的是啊，你们这个体系不科学，但是过了三年以后，她和我说的是，但是你们的这套体系非常的靠谱，因为我，因为我和我们家的儿子，这个成果摆在面前给她看。

我认识呢，很多的医生，因为以前没有进，走进自然疗法的时候，我是认识很多的医生的，但是呢，像给我们家老二，上海医院，儿童心脏手术最牛逼的医生，他自己是心脏病的啊，然后有一些肿瘤的医生，肿瘤的主任。他自己是得肿瘤的，我看到的太多啊，包括我们的我们厦门一个非常出名的啊，专门看心脏心血管的啊，他的身体在嗯，这几年来呢，我看到的呈现出来的状态，真的是不知道要怎么讲。

我们家小儿子呢，他从开始加辅食的，开始它是没有吃过阿精米精面长大的，她从小呢，就是按照完全的按照自然疗法的方式啊，去喂养，喝果汁，喝各种各样的果汁，然后呢，每一餐吃饭的顺序呢，就是先是蔬菜，然后鱼虾海鲜。相对来讲比较容易消化的这种材料，那然后呢，然后呢，根据他的年龄，我会增加肉类的数量，那是根据他的年龄来增加的，然后到最后呢，他会吃一点点的藜，麦藜，麦饭那前面呢，它的蛋白质已经很充足了，所以他的主食他。

它的碳水其实只需要一点点就够了，因为因为我们人体的碳水呢，其实只占到生命当中的1%而已。

然后他每一天呢，他从小他会吃儿童版的幸福餐，就是把蛋白，儿童蛋白粉，那加上所有的儿童的维生素，多种多种维生素片啊，维C啊，铁片啊，钙片呐，软梨子啊，这些全部打粉和蛋白粉混在一起，这就是儿童版的幸福餐，然后会加一些油啊，然后加奶粉啊，然后。他一天要喝三次，早上起来喝一次，一觉起来喝一次，中午睡觉前喝一次，晚上睡觉前又会喝一次，所以他从一岁多喝到喝到他上幼儿园，五六岁的时候。

但是现在呢，等他大一些的时候，基本上他就是晚上的时候，他喜欢在晚上的时候喝。

因为孩子从零到七岁的时候，他是长内脏的时候，长内脏呢，你看不见对吗？所以呢，你必须给他足够的充足的材料给主她，因为孩子他的胃其实还没有长得足够的健全，许多人会给他哇，想要说给他吃各种各样的肉啊，恶这些，但是我虽然我有给他吃肉吃各种的。材料，但是我有一把专门的剪刀，是来帮他把每一个食物剪碎啊，剪碎，然后才给他吃的。哪怕是蔬菜，我也要剪碎给他吃，因为我要保证他在长到七岁的时候，我要让他的内脏足够的强壮。

那么这一辈子，他的身体就不会出现多大的麻烦。

　　我记得他在一岁多的时候呢，他发烧了，然后嗯，那个时候呢，我自己是用在自己的身上，但是对于孩子呢，我是第一次面对他的疾病，然后我我蛮焦虑的，也挺担心的，然后打电话给盛莉，盛莉跟我说，你认识我们，那就不要再用药啊，那妈妈的心情，我相信你们所有人都能感受得到，啊焦虑担忧不安，但是最后呢，我还是选择相信，选择去尝试。

那么第一次的发烧呢？就这样子被我胆战心惊的处理掉，所以呢，在面对未来的每一次发烧，我们都可以轻松的去面对，就好像最近，大家应该谈的很多的都是发烧的问题，上个月呢，月底我们家老大儿子跟小儿子同时发烧啊，大儿子是又烧又吐又拉的。啊，我很淡定的跟他讲，哎呀，没关系的，发烧呢，帮你清除体内的一些毒素，然后你又能吐又能拉的，你的身体多么的智慧，多么的了不起，当这些拉完吐完，你身上的这些毒素就没啦。然后大蒜素，松果菊这些维生素幸福餐啊，蛋白粉啊，就这么去治治身体就好啦。

那我们家小儿子呢，每一次的发烧，每一次都是两天，轻轻松松的就搞定啦，他发烧的时候，他一定会睡大觉啊，在睡大觉的过程当中呢，我会给他提供哈密瓜汁，因为他迷迷糊糊睡到一半时的时候，说妈妈，我口渴，那么就是哈密瓜汁，或者苹果汁，或者维C水，用成人版的维C水加上姜黄肽，以前没有姜黄肽的时候呢，我也会用各种方法，嗯，总之呢，就是一定有方法可以让他吃下去，或者加蜂蜜，或者加什么各种。

　　你看我们两个人在抢着喝桑椹汁的样子啊，我掐他的吸管，他掐我的吸管。

　　然后我们两个人会躺在床上窃窃私语，然后呢，我们会会这样子玩，因为他从小在他很小的时候，他是被全然的允许的长大的，他什么都可以允许他，哪怕他去做一些危险的动作，但是啊，我我们会守护在她的身边，我们会让他去尝试。

他从小的生命是全然的，被允许的被满足啊，他想要拥抱，想要玩具，通通都可以满足他的，哪怕到了现在，因为，因为从小我会告诉他，每个人都是有情绪的，当情绪来临的时候，如果我有情绪的时候，我也会告诉他，妈妈现在很难过啊，所以妈妈现在需要哭一下。或者说或者，如果他有什么情绪的时候，我也是可以允许他有这个情绪的，然后过后会去告诉他，所以呢，他现在马上就七岁了，他也很懂得表达他的情绪，嗯，然后他他很懂得去表达他自己想要的东西，他会去争取啊。

　　但是当等到它大的时候，开始就有规则去约束他啦，那他呢，真的是这这么多年的，充足的蛋白质，让他的身体，他的活力，真的是可以秒杀他们整个幼儿园的孩子，真的毫无夸张，因为他在幼儿园当中，他们的班主任我们就不用说了，基本上他们的学校，许许多多的老师都会特别喜欢他。有什么表演呢？别的别的老师都会说，叫你们班的佩龙过来表演，然后呢，门口的保安，或者说厦大这边的派出所的里面的警员啊，因为他们厦大幼儿园门口每天都除了保安，还有啊，派出所的警员会在门口，维持交通啊，或者说帮助这些妈妈接送孩子。

他们每个人对我们家孩子都是超级喜欢，每次一看，哎呀，帅哥你又来了。

然后我们家孩子真的不吹牛的，走在机场，走在任何一个地方，总是会吸引别人的目光，这种帅是他的机体里面，可能是本来我们父母亲都长得还不错，所以他长得也挺好的，但是他的那种气势，他的那种活力，他的那种经历，如果没有材料充足，他是做不到的。虽然可能你们会觉得说，哎呀孩子，肯定都是很有活力的，但是孩子的活力，它是像楼梯一样有阶层的。

没有比较就不会有伤害，你就不会知道说差距在哪里。

我想许多家长会会去，会想着说，我们家孩子不吃啊，这个营养素它不吃，或者说，心午餐他不喝。我记得曾经在他两三两岁，两岁多的时候，我们家的阿姨专门带他的阿姨，也是跟我讲，说他不喝，但是我只告诉一句话，因为你的工作只有照顾他，那么我不管你用什么方法，你必须这个东西你是必须要让他吃的。我要看到的是结果，至于你用什么方法，那是你的事情啊。后来阿姨还是很圆满的完成了她的工作。

　　你们看到的这几样餐你们知道吗？里面全部放着幸福餐，放着成人版的幸福餐，那个寿司里面你们可能会几乎很难看到米饭，有米饭，但是它是一点的米饭，加上藜麦饭混合下去蒸出来的，因为米饭才能够连住那个寿司吗？那其他的呢，就是鳕鱼啊，黄瓜呀，红萝卜呀，然后那个鸡蛋啊，那个鸡蛋是很重重点啊，那个鸡蛋呢，里面是鸡蛋，加了幸福餐下去搅拌，然后煎出来的。

那个汉堡包里面啊，是厦门元初的汉堡包，中间的面包全部被我挖空掉了，它只是长着一个汉堡的壳，然后呢，里面的所有东西啊，你们知道我有多天才吗？啊，用文字写出来啊，有什么材料？

我最近呢，用鸡蛋加新午餐下去炒啊，连我们家大儿子都说很好吃，真的是很香的，你们都可以去试一下。

　　这张照片呢，是我们在山东的时候，冬天啊，旁边这个男孩子是30多岁的男孩子啊，我们公司有一个部门经理，他陪我们家儿子从早上十点到下午三点钟，然后我就听他给我们家孩子讲，说我都累了，为什么你还不累呢？然后你可以，你可以看到山东冬天的天气，这个男孩子30几岁，男孩子穿的衣服跟我们家孩子穿的衣服的差距。

　　他从第一次站在大舞台的上面，他从来都是非常非常的淡定的，这种淡定的背后，一定是这个智慧的妈妈愿意用，阿华愿意用花心思，用各种方法去尝试，去增加它的蛋白质，然后让他足够有胆量，足够的稳定，足够的稳定，是上面很多孩子，他情绪不太稳定，是因为它的材料不够，能量不够，所以它足够的稳定。

我带他去检测一个脑脑波，这个是哈佛大学啊，研究出来的，测试当中呢，是我们家的孩子，他的大脑呢，他的专注力，他可以达到无我的境界，就是忘我的，就是最高的那种，那个频道就是他可以达到极度，极度的那种专注。

但是在玩的时候呢，他他是非常的很有活力啊，非常的精力旺盛，就他自己讲的我精力旺盛嗯，然后玩的时候呢，它可以嗯，让你觉得说，哇，这好像永远都消耗不了的那种的能量，取之不尽。

哦，还有一点，就是当他不吃的时候呢，我会允许他几天不吃啊，但是呢，我一定会找机会嗯，去夸他啊，当他比如说他扛起一个什么东西的时候，或者说，哇答一个什么东西的时候，很有爆发力的时候，我会告诉他，哇喔，你就是因为妈妈这几年给你吃了充足的蛋白质，所以呢，你的才有这么壮，这么有力气。爆破力这么的强，然后呢，卵磷子呢，他也是经常吃的，是经常抱着在那边啃的啊，我因为我我会告诉他呀，哇哇，我就发现我现在都比你变聪明了，我说妈妈一定要比你聪明，我一定不会要输，我一定要赢你啊，然后他赶紧就会抱着那个卵磷子在那边啃啊。

孩子，他其实是很有意思的，你就跟他玩，玩着玩着他就吃了，不吃的时候，那就暂时允许他不吃嘛，但一定是想办法。那愿意想什么办法，这在于你这个妈妈有用心的程度啊，其实一定是可以做到的，只是你愿意不愿意，你愿意花多少的时间去支持你的孩子啊，这取决于每一个智慧的妈妈。

今天先分享到这，希望能帮到你们。